رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina’s articles - page 155

Sustainable Tourism in Moscow: Eco-Friendly Travel Tips for 2025
Sustainable Tourism in Moscow: Eco-Friendly Travel Tips for 2025

Discover Moscow sustainable tourism eco-friendly cycling with the Moscow CityPass.

الفن والثقافة
11 يونيو 2025
دليل لعروض موسكو المسرحية والموسيقية في عام 2025
دليل لعروض موسكو المسرحية والموسيقية في عام 2025

اكتشف العروض الموسيقية المسرحية في موسكو في مسرح البولشوي مع بطاقة Moscow CityPass.

الفن والثقافة
11 يونيو 2025
Moscow for History Buffs: Sites and Stories Off the Beaten Path in 2025
Moscow for History Buffs: Sites and Stories Off the Beaten Path in 2025

Explore Moscow history buffs off beaten path like Zamoskvorechye with the Moscow CityPass.

الفن والثقافة
11 يونيو 2025
تجارب رومانسية في موسكو للأزواج في عام 2025
تجارب رومانسية في موسكو للأزواج في عام 2025

اكتشف تجارب موسكو الرومانسية مثل رحلة بحرية مع بطاقة موسكو سيتي باس.

المأكولات والمشروبات
11 يونيو 2025
Moscow Shopping: From Luxury Boutiques to Local Markets in 2025
Moscow Shopping: From Luxury Boutiques to Local Markets in 2025

Explore Moscow shopping luxury boutiques local markets like Izmailovsky with the Moscow CityPass.

الفن والثقافة
11 يونيو 2025
Moscow Nightlife: Bars, Clubs, and Live Music in 2025
Moscow Nightlife: Bars, Clubs, and Live Music in 2025

Dive into Moscow nightlife bars clubs live music at Gipsy with the Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
٤ يونيو ٢٠٢٥
موسكو مُتاحة: نصائح للمسافرين ذوي الإعاقة في عام 2025
موسكو مُتاحة: نصائح للمسافرين ذوي الإعاقة في عام 2025

Explore accessible Moscow tips like Gorky Park with the Moscow CityPass.

الأنشطة الخارجية
٤ يونيو ٢٠٢٥
أطعمة ومطاعم لا بد من تجربتها في موسكو: مغامرات طهي في عام 2025
أطعمة ومطاعم لا بد من تجربتها في موسكو: مغامرات طهي في عام 2025

اكتشف أطعمة موسكو التي يجب تجربتها ومطاعم مثل مقهى بوشكين مع بطاقة موسكو سيتي باس.

الفن والثقافة
٤ يونيو ٢٠٢٥
أفضل الرحلات اليومية من موسكو: استكشاف المنطقة المحيطة في عام 2025
أفضل الرحلات اليومية من موسكو: استكشاف المنطقة المحيطة في عام 2025

استكشف أفضل الرحلات اليومية من موسكو مثل سيرغييف بوساد مع بطاقة موسكو سيتي باس.

الأنشطة الخارجية
٤ يونيو ٢٠٢٥
كيف تختبر موسكو كأحد سكانها المحليين في عام 2025
كيف تختبر موسكو كأحد سكانها المحليين في عام 2025

اكتشف كيف تختبر موسكو كأحد سكانها المحليين في برك بطريرك باستخدام بطاقة موسكو سيتي باس.

المأكولات والمشروبات
٤ يونيو ٢٠٢٥
Moscow Seasonal Events and Festivals in 2025
Moscow Seasonal Events and Festivals in 2025

اكتشف فعاليات ومهرجانات موسكو الموسمية مثل مهرجان الشتاء الروسي مع بطاقة موسكو سيتي باس.

المأكولات والمشروبات
٤ يونيو ٢٠٢٥
استكشاف حدائق موسكو والمساحات الخارجية في عام 2025
استكشاف حدائق موسكو والمساحات الخارجية في عام 2025

اكتشف المساحات الخارجية في حدائق موسكو مثل منتزه غوركي مع بطاقة Moscow CityPass.

الأنشطة الخارجية
٤ يونيو ٢٠٢٥