رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina’s articles - page 156

أنشطة مناسبة للعائلة في موسكو لجميع الأعمار في عام 2025
أنشطة مناسبة للعائلة في موسكو لجميع الأعمار في عام 2025

استكشف أنشطة موسكو المناسبة للعائلات مثل منتزه زاريادي مع بطاقة Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
٤ يونيو ٢٠٢٥
دليل إلى معارض الفن المعاصر في موسكو عام 2025
دليل إلى معارض الفن المعاصر في موسكو عام 2025

استمتع بتجربة معارض الفن المعاصر في موسكو في متحف Garage مع Moscow CityPass.

الفن والثقافة
٤ يونيو ٢٠٢٥
جواهر موسكو الخفية: مناطق جذب سياحيّة تتجاوز المسار السياحي المعتاد في 2025
جواهر موسكو الخفية: مناطق جذب سياحيّة تتجاوز المسار السياحي المعتاد في 2025

اكتشف الجواهر الخفية في موسكو مثل حديقة الصيدلة باستخدام بطاقة موسكو سيتي باس.

الفن والثقافة
٤ يونيو ٢٠٢٥
الحياة الليلية في موسكو: حانات ونوادٍ وترفيه مسائي
الحياة الليلية في موسكو: حانات ونوادٍ وترفيه مسائي

The rooftop bar buzzed with energy as the DJ spun tracks, offering patrons a stunning view of Red Square while the Kremlin glowed softly in...

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025
موسكو مُتاحة: نصائح للمسافرين ذوي الإعاقة في عام 2025
موسكو مُتاحة: نصائح للمسافرين ذوي الإعاقة في عام 2025

اكتشف رحلة ميسورة التكلفة إلى موسكو في حديقة غوركي مع بطاقة موسكو سيتي باس.

الفن والثقافة
22 مايو 2025
موسكو لعشاق الطعام: تجارب الطهي والمأكولات المحلية في عام 2025
موسكو لعشاق الطعام: تجارب الطهي والمأكولات المحلية في عام 2025

اكتشف تجارب الطهي في موسكو في سوق Usachevsky مع Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025
رحلات اليوم الواحد من موسكو: رحلات استكشافية خارج المدينة في عام 2025
رحلات اليوم الواحد من موسكو: رحلات استكشافية خارج المدينة في عام 2025

استكشف رحلات اليوم الواحد من موسكو مثل دير الثالوث المقدس في سيرغييف بوساد مع بطاقة Moscow CityPass.

الفن والثقافة
22 مايو 2025
الفعاليات والمهرجانات الموسمية في موسكو: ماذا لا ينبغي تفويته في عام 2025
الفعاليات والمهرجانات الموسمية في موسكو: ماذا لا ينبغي تفويته في عام 2025

انغمس في مهرجانات موسكو الموسمية مثل ماسلينيتسا في كولومينسكوي مع Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025
كيف تعيش موسكو كتجربة محلية: الأحياء والأسواق في عام 2025
كيف تعيش موسكو كتجربة محلية: الأحياء والأسواق في عام 2025

اكتشف تجربة السكان المحليين في موسكو في سوق دانيلوفسكي مع إمكانية الوصول السلسة التي توفرها بطاقة Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025
استكشاف المشهد الفني المعاصر في موسكو عام 2025
استكشاف المشهد الفني المعاصر في موسكو عام 2025

انغمس في الفن المعاصر في موسكو في متحف "غراج" مع الوصول السلس الذي يوفره Moscow CityPass.

الفن والثقافة
22 مايو 2025
أنشطة مناسبة للعائلات في موسكو تتجاوز المواقع السياحية المعتادة
أنشطة مناسبة للعائلات في موسكو تتجاوز المواقع السياحية المعتادة

استكشف أنشطة موسكو المناسبة للعائلات مثل المساحات المفتوحة في كولومينسكوي مع بطاقة موسكو سيتي باس.

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025
دليل لأفضل الحدائق والمساحات الخارجية في موسكو
دليل لأفضل الحدائق والمساحات الخارجية في موسكو

اكتشف المساحات الخارجية في حدائق موسكو مثل حديقة سوكولنيكي مع الوصول السلس الذي يوفره Moscow CityPass.

المأكولات والمشروبات
22 مايو 2025