...
رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina’s articles - page 18

Moscow’s Iconic Theaters Beyond the Bolshoi
Moscow’s Iconic Theaters Beyond the Bolshoi

Moscow’s theaters are cultural treasures, blending history and art.

تذاكر المتاحف وتذاكر الدخول إلى المتاحف
سبتمبر 18, 2025
How to Plan a Rainy Day in Moscow: Top Indoor Attractions
How to Plan a Rainy Day in Moscow: Top Indoor Attractions

Moscow’s indoor attractions are as vibrant as its outdoor landmarks.

الفن والثقافة
سبتمبر 17, 2025
Exploring Moscow’s Architectural Styles from Tsarist to Modern
Exploring Moscow’s Architectural Styles from Tsarist to Modern

Saint Basil’s Cathedral, with its colorful onion domes, is a masterpiece of Russian Orthodox design.

الفن والثقافة
سبتمبر 16, 2025
The Best Family-Friendly Museums and Interactive Exhibits in Moscow
The Best Family-Friendly Museums and Interactive Exhibits in Moscow

Moscow’s museums offer engaging exhibits for families.

الفن والثقافة
سبتمبر 15, 2025
Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips
Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips

Exploring Moscow by bike offers a unique way to experience the city’s vibrant streets.

الأنشطة الخارجية
سبتمبر 12, 2025
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow

Volunteering in Moscow offers travelers a unique way to engage with the city.

الأنشطة الخارجية
سبتمبر 11, 2025
Top 5 Day Trips from Moscow Worth Taking
Top 5 Day Trips from Moscow Worth Taking

Day trips offer a break from Moscow’s hustle, showcasing Russia’s heritage.

الفن والثقافة
سبتمبر 10, 2025
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations

Eco-friendly hotels prioritize sustainability through renewable energy and waste reduction.

الأنشطة الخارجية
سبتمبر 09, 2025
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun

Red Square’s GUM rink is a must-visit, offering skating with the Kremlin as a backdrop.

الفن والثقافة
سبتمبر 08, 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025

Moscow transforms into a winter wonderland with festive markets.

الفن والثقافة
سبتمبر 05, 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025

Local haunts offer authentic flavors and relaxed vibes.

المأكولات والمشروبات
سبتمبر 04, 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025

Moscow’s vibrant music scene in 2025 is a magnet for music lovers.

الفن والثقافة
سبتمبر 03, 2025