...
رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina’s articles - page 6

Moscow Tours – Best City Highlights, Guided Tours & Things to Do
Moscow Tours – Best City Highlights, Guided Tours & Things to Do

прийти now and grab a ticket to Moscow Tours for a 3-hour highlights stroll; the price starts at 39 USD for adults, with discounts for...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines

Make a quick plan: save core emergency numbers now. In moskva, dial 112 for any acute emergency. For medical help call 103, for police 102,...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner with Dan Birk and Andrey Shmakov
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner with Dan Birk and Andrey Shmakov

Choose the Savva Set Dinner for the Alfa Only GreatList Sessions Finale to make your festival occasion shine and the evening unforgettable, with a tight...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Best Bank Cards for Purchases in Russia 2025 – How to Choose, Fees, and Perks
Best Bank Cards for Purchases in Russia 2025 – How to Choose, Fees, and Perks

Recommendation: start with a zero-annual-fee card that delivers at least 2% cashback on most purchases, no foreign transaction fees for ruble purchases, and robust fraud...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Review – Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal
Review – Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal

Recommendation: Choose the Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal for a calmer, more productive start to your trip. In a spacious place, you’ll...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Top 10 Things to Do in Moscow, Russia – Ultimate Travel Guide
Top 10 Things to Do in Moscow, Russia – Ultimate Travel Guide

Start with a 2-hour free walking tour near Red Square to orient yourself, so youre ready to explore moscow with confidence. This move is popular...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Night Buses in Moscow – Routes, Timetables, and Tips
Night Buses in Moscow – Routes, Timetables, and Tips

Choose the 01:40 night bus from Sheremetyevo Terminal to reach central Moscow without a long ride. This option saves you minutes, avoids late subway crowds,...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
St. Petersburg Ferries – Routes, Timetables, Tickets & Travel Tips
St. Petersburg Ferries – Routes, Timetables, Tickets & Travel Tips

Your duty as a traveler is to compare routes now and book ferry tickets early to lock euro prices. While timetables from the operator show...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Top 10 VIP Transfer Specialists in Moscow 2024 — Best Chauffeur Services Ranking
Top 10 VIP Transfer Specialists in Moscow 2024 — Best Chauffeur Services Ranking

Recommendation: For Moscow VIP transfers, pick a service with a proven рейтинг and профессиональные chauffeurs. Use the application on your phone to compare fleets, verify...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Student ID Cards and Passes – A Complete Guide for Students
Student ID Cards and Passes – A Complete Guide for Students

Get your official student card today to boost participation and simplify access to campus services. This process takes minutes and always moves you from forms...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Transfers from Domodedovo Airport to Red Square Area – Moscow Forum
Transfers from Domodedovo Airport to Red Square Area – Moscow Forum

Take our Domodedovo Airport to Red Square Area transfer for the fastest, most predictable ride into central Moscow. The driver meets arrivals with a name...

المدونة
أكتوبر 17, 2025
Garage Museum of Contemporary Art – Contemporary Art in Moscow
Garage Museum of Contemporary Art – Contemporary Art in Moscow

Visit Garage Museum of Contemporary Art today to experience prestigious contemporary art in Moscow that is exhibiting works between tradition and experimentation. Explore the region...

المدونة
أكتوبر 17, 2025