Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Irina’s articles - page 112

Moskva 2018 – Hlavní atrakce, události a cestovní průvodce
Moskva 2018 – Hlavní atrakce, události a cestovní průvodce

Recommendation: Start with coffeemania in sunlit courtyards; choose classic spots to explore light-filled lanes. First stop: arbat, where shopfronts glow; street musicians perform; tea houses...

Blog
Listopad 30, 2025
Tourist Information – Essential Guides & Local Tips
Turistické informace – Základní průvodci a místní tipy

Start with a compact 90-minute loop: begin at the imperial quarter, pass the largest halls, then visit distinctive churches, mosques, and chapels, and finish near...

Blog
Listopad 30, 2025
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers

Start with one proven pick near center: a compact, low-cost eatery where portions kept hearty and prices honest. Among the ones that deliver, this stands...

Blog
Listopad 30, 2025
Caricynské paláce a zahrady v Moskvě – Císařovnina rozmařilost
Tsaritsyno Palaces and Gardens in Moscow – The Empress’s Caprice

Begin morning visit to catch soft light streaming into interiors; across columns, buildings around tranquil courtyards unfold along paths. Walks reveal winding landscape; paths meet...

Blog
Listopad 30, 2025
Tvorba moskevských parkovacích značek – návrh a výroba
The Making of Moscow Parking Signs – Design and Production

Begin with a precise forecast of monthly costs; run a minimal viable test on selected streets. Colors, font sizes, pictograms must align with rules; accessibility...

Blog
Listopad 30, 2025
Moskva v zimě – Podrobný 7denní itinerář
Moscow in Winter – A Day-by-Day 7-Day Itinerary

Start with a week-long plan that centers on four neighborhoods to keep the route compact and rewarding. The city wakes under pale amber light, and...

Blog
Listopad 30, 2025
Od Anny Kareniny po zlé mutanty – 10 hollywoodských filmů natočených v Rusku
From Anna Karenina to Evil Mutants – 10 Hollywood Movies Filmed in Russia

Begin with a practical itinerary: trace the footprints of ten big-screen features by mapping a route that starts in kazan and moves through iconic locations...

Blog
Listopad 30, 2025
21 Essential Things to Know Before You Go to Moscow – Travel Tips
21 Essential Things to Know Before You Go to Moscow – Travel Tips

Start with a practical path: arrive via one of the airports, then lock in a compact loop through zamoskvorechye and the bolshoy region. A single...

Blog
Listopad 30, 2025
Prozkoumejte Moskvu za 1 den na dvou kolech – 5 nejlepších cyklistických tras
Prozkoumejte Moskvu za 1 den na dvou kolech – 5 nejlepších cyklistických tras

Grab this 24-hour urban bike plan and cover five must-see circuits that run from sunny avenues to shaded streets. Begin at malaya square and ride...

Blog
Listopad 30, 2025
7 památek, které musíte v Moskvě vidět – Hlavní atrakce, které si nesmíte nechat ujít
7 památek, které musíte v Moskvě vidět – nejlepší atrakce, které si nesmíte nechat ujít

Begin with a dawn stroll along the Kremlin walls and the Armory, where the grandeur feels majestic and the intricate stonework recalls romanovs. Red Square...

Blog
Listopad 30, 2025
Stará škola Moskevského pub crawl – Průvodce po historických hospodách
Staromódní hospodská túra po Moskvě – Průvodce po historických hospodách

Start with a single espresso at a corner cafe. This starting ritual sets a measured tempo for an evening that slightly slows, enjoying time-worn walls...

Blog
Listopad 30, 2025
Filmová místa Moskvy – Kde filmy a televizní pořady ožívají
Filmové lokace Moskvy – Kde filmy a televizní pořady ožívají

Your first move: plan a focused route that will capture russia’s architectural wealth, start on Tverskaya Street; proceed toward Kuznetsky Most; then stroll along Arbat....

Blog
Listopad 30, 2025