Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Články Iriny – strana 113

Moscow Boat Tours and River Cruises – Where to Take Them and How to Buy Tickets
Moscow Boat Tours and River Cruises – Where to Take Them and How to Buy Tickets

Začněte ranní projížďkou z centrálních nábřeží; nabízí skvělý výhled na siluety rezidencí obklopené vodou, což je nutnost pro ty, kteří jsou zde poprvé….

Blog
4. prosince 2025
Tichá bitva o záchranu historické architektury Moskvy
Tichý boj o záchranu historické architektury Moskvy

Začněte centrálním restauračním fondem podpořeným městskými rozpočty a státní podporou, plus příspěvky od regionálních partnerů a soukromých dárců. Závazná politika se zavazuje...

Blog
4. prosince 2025
14 městských destinací, kde hrají zelené plochy hlavní roli – Nejlepší městské parky, zahrady &amp
14 městských destinací, kde hrají zelené plochy hlavní roli – Nejlepší městské parky, zahrady a&

Čtrnáct metropolitních výběrů spojuje trasy přizpůsobené chodcům s vrstvenou krajinou a kapsami podobnými zahradám, které odhalují přírodu uprostřed husté urbanizace. V populárních singapurských koridorech se mřížka klene...

Blog
4. prosince 2025
Moskva vstřícná k seniorům – Pohodlné atrakce pro zralé cestovatele
Moskva přátelská k seniorům – pohodlné atrakce pro zralé cestovatele

Začněte 90minutovou, poklidnou procházkou po Bulvárním okruhu a čajem s výhledem na řeku. Pohybovat se pěšky je v...

Blog
4. prosince 2025
Ranní nálady – 10 měst pro ranní ptáčata a 10 pro ty, co vstávají později
Ranní nálady – 10 měst pro ranní ptáčata a 10 pro ty, co vstávají později

Začněte s Lisabonem za úsvitu: vstávejte v 05:30, popíjejte cortado u oceánu, sledujte, jak se město probouzí, když začnou zvonit tramvaje. Tato volba mi připadá...

Blog
4. prosince 2025
Objevte nejbarevnější moskevské dvory – kam se vydat
Objevte nejbarevnější moskevské dvory – kam se vydat

Začněte dvacetiminutovou procházkou z Petrovky směrem k Bolšoji, kde se architektura snoubí se sluncem zalitými oblouky a tichými nástěnnými malbami. Tato první zastávka promění zvědavost v hmatatelnou...

Blog
4. prosince 2025
2025 Průvodce po Chongqing – Stará ulice Daijia Alley – Aktualizováno v prosinci
Průvodce po Chongqing 2025 – Stará ulice Daijia Alley – Aktualizováno v prosinci

Začněte ranní procházkou po nábřežní promenádě, abyste si zajistili silnou, místní atmosféru pro vaši cestu. Brzké světlo odhaluje strukturu...

Blog
4. prosince 2025
Garage Museum of Contemporary Art Moskva – Současné umění v Rusku
Garage Museum of Contemporary Art Moskva – Současné umění v Rusku

Dvě hodiny stačí k absorbování jádra programu: začněte v chodbě s bílými stěnami, která spojuje pět hal, každá s odlišným materiálovým jazykem. Ta….

Blog
4. prosince 2025
Nejlepší místa v Moskvě pro fotomaniaky – Nejlepší lokality pro fotografování
Nejlepší místa v Moskvě pro fotomaniaky – Top lokality pro focení

Doporučení: začněte v Zarjadí během zlaté hodiny, abyste zachytili panorama, které spojuje kremelské zdi s moderními siluetami, což je kouzlo, díky kterému je tato oblast….

Blog
4. prosince 2025
Petra Peters – Biografie, Hlavní úspěchy v Kariéře a Vliv
Petra Peters – Biografie, Hlavní milníky kariéry a Vliv

V minulých letech si tato osobnost vypěstovala přísnou disciplínu; doporučení požaduje časovou osu založenou na primárních materiálech, katalozích, rozhovorech; vše ověřeno bez spekulací....

Blog
4. prosince 2025
Churchill War Rooms Westminster – Soukromá prohlídka podzemního bunkru
Churchill War Rooms Westminster – Soukromá prohlídka podzemního bunkru

Oficiální prohlídku s průvodcem si rezervujte s předstihem, abyste si zajistili vstup a stručný časový plán. Při plánování návštěvy okolí Parlamentu si s sebou vezměte...

Blog
4. prosince 2025
Hledání street artu v Moskvě – Průvodce skrytými malbami
Hledání street artu v Moskvě – Průvodce skrytými malbami

Začněte za svítání ve studentské čtvrti a naplánujte trasu podél adres, kde se jména objevují na cihlách. Časné světlo odhalí čerstvé nápisy a….

Blog
4. prosince 2025