Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Irina’s articles - page 26

St Basil’s Cathedral Moscow – Iconic Red Square Landmark, History, and Visiting Guide
St Basil’s Cathedral Moscow – Iconic Red Square Landmark, History, and Visiting Guide

Buy timed tickets online to skip lines and begin your visit in the best morning light. Located on the capital’s central plaza, this sobor has...

Blog
28. prosince 2025
Treťjakovská galerie – ikonické moskevské muzeum ruského umění – průvodce, nejdůležitější díla a vstupenky
Tretjakovská galerie – ikonické moskevské muzeum ruského umění – průvodce, nejzajímavější exponáty a vstupenky

Book a guided slot around 11:00 to steady your pace and enjoy softer light across the interiors. The mansion sits on a quiet lane, holding...

Blog
28. prosince 2025
5 nejdůležitějších moskevských klášterů — Fotogalerie
5 nejdůležitějších moskevských klášterů — Fotogalerie

Begin your route at the sergius complex to see how the season light turn on simple houses and reveal interiors built around austere corridors. This...

Blog
28. prosince 2025
Nejlepší ruská vodka – špičkové značky a degustační poznámky
Nejlepší ruská vodka – Špičkové značky a poznámky k degustaci

Answer: Start with a single producer’s four-profile set; four patterns reveal the essence of its homeland. Focus on essence; white base, clean distillation. One profile...

Blog
28. prosince 2025
Happy Feet – Dokonalý průvodce k animovanému filmu o tučňácích
Happy Feet – Ultimátní průvodce animovaným filmem o tučňácích

Recommendation: set aside evenings for a first pass, then rewatch with notes; follow Mumble’s performances and observe how rhythm drives a story arc, then compare...

Blog
28. prosince 2025
Co Rusové vlastně pijí? Vodka, pivo, čaj a další
Co Rusové vlastně pijí? Vodka, pivo, čaj a další

Begin with a morning herbal infusion brewed from boiled water; then switch to a chilled lager from a local brewery. Observe the cascade of tastes,...

Blog
28. prosince 2025
Top 10 ruských jídel, které musíte vyzkoušet
Top 10 ruských jídel, které musíte vyzkoušet

Begin with borscht for a refreshing starter, and let it set the tone for a route through a rich culinary scene. This first recipe will...

Blog
28. prosince 2025
Vše, co potřebujete vědět o ruských mléčných výrobcích – komplexní průvodce
Vše, co potřebujete vědět o ruských mléčných výrobcích – komplexní průvodce

Recommendation: Start with a soft buttermilk-based option from a trusted country producer to anchor your tasting, then expand to other formats such as kumis and...

Blog
28. prosince 2025
Stěhování do Ruska – základní průvodce pro expaty (víza, náklady, bydlení)
Stěhování do Ruska – zásadní průvodce pro expaty (víza, náklady, bydlení)

These steps begin with a visa via the official online portal and a sponsor before departure. This concrete action helps you become russia-qualified, accelerates the...

Blog
28. prosince 2025
9 nejlepších levných vodek – špičkové tipy s výbornou chutí pro nenáročné
9 nejlepších levných vodek – špičkové tipy s chutí za rozumnou cenu

Begin with a barrel-aged eastern vodka that foregrounds cinnamon and a clean ethanol backbone, delivering a balanced profile across serving options. Throughout the growing segment,...

Blog
28. prosince 2025
Top 10 ruských národních parků, kde se můžete společně oddávat přírodě a divoké zvěři
Top 10 ruských národních parků, kde se můžete společně oddávat přírodě a divoké zvěři

Begin with a 5 days circuit through protected lands in European Russia, prioritizing routes that blend forested ridges with valley overlooks; here travelers watch foxes...

Blog
28. prosince 2025
Sushi Lime – Elevate Your Sushi with Fresh Lime Flavor
Sushi Lime – Elevate Your Sushi with Fresh Lime Flavor

First apply a thin citrus zest glaze to brighten a teriyaki glaze on core components. The effect varies by citrus type, and visitors in the...

Blog
28. prosince 2025