Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Irina’s articles - page 31

Active Winter Tour – Ultimate Guide to Thrilling Winter Adventures
Active Winter Tour – Ultimate Guide to Thrilling Winter Adventures

Start with a daylight-first itinerary: a 6–9 kilometers loop near the station, completed in hours 3–5. The route keeps exposure controlled, emphasizes consistent pace, and...

Blog
28. prosince 2025
Nejlepší doprovodné pokrmy k vodce: Co si dát k pití
Nejlepší doprovodné pokrmy k vodce: Co si dát k pití

Begin by offering rye bread, a slice of smoked fish, and a crisp cucumber pickle as the opening note. This form of starter sets balance...

Blog
28. prosince 2025
Kde se najíst v Moskvě – od Teremoku po Café Puškin
Kam v Moskvě na jídlo – od Teremoku po Café Puškin

Recommendation: Begin with a floor7 counter in a central complex, order a hearty potato soup with sour cream and a plate of dumplings, and you...

Blog
28. prosince 2025
Jak jíst kaviár – nadčasová ruská tradice, etiketa a tipy
Jak jíst kaviár – nadčasová ruská tradice, etiketa a tipy

Recommendation: Begin with tins kept on ice, cooled to near freezing; cleanse the palate between slices; use a mother-of-pearl spoon to avoid metallic interference. Serving...

Blog
28. prosince 2025
KegWorks Průvodce pivními styly Ameriky – Praktický průvodce americkými pivními styly
KegWorks Průvodce pivními styly Ameriky – Praktická příručka pivních stylů USA

Begin with a concrete recommendation: assemble a four-section tasting lineup to anchor perception. Include clean lagers, традиционные ales, american IPAs, and a stout with a...

Blog
28. prosince 2025
Glamping – Kempování s pohodlím – Průvodce dokonalým luxusem v přírodě
Glamping – Kempování s pohodlím – Nejlepší průvodce luxusním pobytem v přírodě

Start with well-equipped sites that offer sturdy tents, reliable water, and safe play areas for children. Their owner should provide clear maps, prep tips, and...

Blog
28. prosince 2025
Young Pioneer Tours – Your Guide to Youth Travel Adventures
Young Pioneer Tours – Your Guide to Youth Travel Adventures

Recommendation: set a field program in gorno-altaysk–the perfect starting point for teen expeditions that emphasize safety, logistics, and real-world discovery. Situated at the foothills of...

Blog
28. prosince 2025
Ruská tradice nakládání – Okurky, kysané zelí a lesní houby
Ruská tradice nakládání – Okurky, kysané zelí a lesní houby

Recommendation: start with a clean brine; maintain stable heat; salt at 2.5% by weight of water; keep fermentation temperature around 18–22 C; pack cucumber-like picks...

Blog
28. prosince 2025
Russian Vodka – History, Production, and Flavor Profiles
Russian Vodka – History, Production, and Flavor Profiles

Pick a bottle that names their grain base clearly; check the label for exact cereals used, times of distillation, regional provenance. Using traditional methods, the...

Blog
28. prosince 2025
How to Get to Moscow Airports from the City and Back – A Practical Guide to SVO, DME, and VKO
How to Get to Moscow Airports from the City and Back – A Practical Guide to SVO, DME, and VKO

Recommendation: booking ahead on direct railway route to a chosen airport eliminates hurry, taxi lines. An operator runs frequent trains along a main suburban corridor;...

Blog
28. prosince 2025
The Ultimate Caviar Tasting Tour in Russia – A Luxury Experience
The Ultimate Caviar Tasting Tour in Russia – A Luxury Experience

Start with a private session at a russian boutique in Moscow, book via a trusted concierge unit, and secure a curated sequence of roe experiencesplease....

Blog
28. prosince 2025
Polar Bear Land – Wildlife Wonders on Russia’s Wrangel Island
Polar Bear Land – Wildlife Wonders on Russia’s Wrangel Island

Start with kapitan-led logistics: book a licensed guide, verify ice charts, and landed safety briefings before any kayak approach. The plan gives a high safety...

Blog
28. prosince 2025