Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Irina’s articles - page 32

Psí a sobí spřežení na ruském severu KL-09 – Arktické dobrodružství
Psí a sobí spřežení na ruském severu KL-09 – Arktické dobrodružství

Recommendation: opt for departure that includes safety briefing, dependable musher-led teams, warm meals, and flexible routing around angara basin. Introductory arc blends caribou-powered sleigh experiences...

Blog
28. prosince 2025
Víkendové pití – Rozpalte gril s těmito pivy
Víkendové pití – Rozpalte gril s těmito pivy

Recommendation: Choose a Belgian light ale to start this cookout, balancing delicate malt and crisp hops. Let roasty notes dance beside lean burgers sizzling on...

Blog
28. prosince 2025
10 nejlepších ruských extrémních dobrodružství – dokonalý cestovní průvodce
10 nejlepších ruských extrémních dobrodružství – dokonalý cestovní průvodce

Start with a snowmobiling run along eastern routes, then return to base camp before nightfall. This opener delivers instant adrenaline while keeping logistics tight for...

Blog
28. prosince 2025
Nejlepší místa k odpočinku v Rusku – Kam vyrazit v létě 2019
Nejlepší místa k odpočinku v Rusku – kam vyrazit v létě 2019

Start with listvyanka for a solid emerald-inlet welcome that anchors your Baikal itinerary. From Irkutsk, the drive to listvyanka takes about 1.5 hours (roughly 70...

Blog
28. prosince 2025
Zimní prázdniny – Ruské pravoslavné vánoční tradice
Zimní svátky – Ruské pravoslavné vánoční tradice

Recommendation: Visit host cities in the first week of January to ensure you witness the central liturgy and night vigils. Public processions, open churches, and...

Blog
28. prosince 2025
Top 10 zimních aktivit v Moskvě a Petrohradu
Top 10 zimních aktivit v Moskvě a Petrohradu

Recommendation: Focus on a compact, culture-filled loop blending opera halls, galleries, warm cafes during the chilly period, visiting both northern capitals for a true taste...

Blog
28. prosince 2025
Ruská vegetariánská kuchyně – 25 lahodných jídel, které musíte vyzkoušet
Ruská vegetariánská kuchyně – 25 lahodných jídel, která musíte vyzkoušet

Begin with a classic plate of bliny filled with mushrooms or cabbage, because it instantly shows how plant-powered tradition translates into texture and aroma. When...

Blog
28. prosince 2025
Soukromý vlak Zarengold – Luxusní soukromé cestování vlakem po Rusku
Zarengold Private Train – Luxusní soukromé cestování vlakem po Rusku

Plan ahead and lock in inclusions for a december departure, guaranteeing a personal, seamless experience. A dedicated team maps every place, from bustling stations to...

Blog
28. prosince 2025
7 nejlepších destinací pro milovníky vodky – prohlídky a ochutnávky
7 nejlepších destinací pro milovníky vodky – Prohlídky a ochutnávky

starting with a tight Tallinn circuit; visit several distilleries, sample a classic ketel, then schedule a tasting at the office of a leading producer. youll...

Blog
28. prosince 2025
Jak se vyrábí ruská vodka – Od zrna ke sklence
Jak se vyrábí ruská vodka – Od zrna až po sklenici

Recommendation: Choose a single cereal base and maintain strict distillation to secure the purest hearts. In practice, use a carefully controlled mash with a week-long...

Blog
28. prosince 2025
Co pít ke kaviáru – Průvodce dokonalým párováním
Co pít ke kaviáru – Průvodce dokonalým párováním

Begin with a colder flute of brut Champagne to lift salinity on the tongue and to deepen depth of flavor; centuries of traditional craft that...

Blog
28. prosince 2025
10 nejlepších prázdninových destinací v Rusku mimo Moskvu a Petrohrad
10 nejlepších prázdninových destinací v Rusku mimo Moskvu a Petrohrad

Recommendation: start with kaliningrads on the Baltic coast this summer; reach the coastline by a comfortable train; there are three scenic towns within reach; each...

Blog
28. prosince 2025