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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irinas Artikel - Seite 102

Russlands Goldene Stunde – 7 Orte, um den Herbst in St. Petersburg zu erleben
Russlands goldene Stunde – 7 Orte, um den Herbst in St. Petersburg zu erleben

Gehen Sie im Morgengrauen zum Newski-Ufer, um die schönsten Farben und ruhigen Spiegelungen auf dem Wasser einzufangen; wenn Sie hierher gefahren sind, kommen Sie früh an...

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4. Dezember 2025
20 interessanteste Orte in der Region Moskau (Fotos)
20 interessanteste Orte in der Region Moskau (Fotos)

Beginnen Sie in Kubinka, um das beste Licht in der Morgendämmerung einzufangen; ein mittelalterlicher Komplex thront über Kreidehängen, und die erste Stunde liefert markante Silhouetten. Draußen...

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4. Dezember 2025
Vollständiger Guide zum Gorki-Park in Moskau – Was man sehen und tun kann
Vollständiger Leitfaden für den Gorki-Park in Moskau – Was man sehen und tun kann

Beginnen Sie mit einem praktischen Schritt: Mieten Sie Fahrräder am Südtor im Morgengrauen und fahren Sie die Uferpromenade entlang. Die Mietflotte umfasst Kindersitze und...

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4. Dezember 2025
Wo man in Jakimanka spazieren gehen kann – Die besten Routen, Parks und malerischen Orte in Moskau
Wo man im Rajon Jakimanka spazieren gehen kann – Die besten Routen, Parks und malerischen Orte in Moskau

Beginnen Sie mit einer 90-minütigen Schleife am Flussufer, die in einem geschmückten Garten in der Nähe einer Residenz beginnt, располагается entlang der Kaimauer. Весной bringt das Licht die volle Ablagerung des Lebens;...

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4. Dezember 2025
Ein Hauch russischer Streetfoods – Sätze, die du bei der Bestellung sagen kannst
Ein Vorgeschmack auf russisches Street Food – Sätze, die Sie bei der Bestellung sagen können

“Könnte ich bitte die Teigtaschen mit Pelmeni-Füllung haben?” Diese prägnante Zeile setzt Erwartungen und vermeidet Missverständnisse in geschäftigen Schlangen....

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4. Dezember 2025
Reisen waren vor dem Internet nicht besser – Die Perspektive eines Moskau-Touristen aus dem Jahr 1999
Reisen waren vor dem Internet nicht besser – Die Perspektive eines Moskau-Touristen von 1999

Beginnen Sie mit einem kompakten Rundgang durch nahegelegene Gärten, Ausstellungen und Märkte; Gutscheine, die an einem einzigen Schalter erhältlich sind, stellen sicher, dass die meisten Entdeckungen in 15–20 Minuten...

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4. Dezember 2025
9 der besten Foto-Spots und Aktivitäten in Moskau, Russland
9 der besten Foto-Spots und Aktivitäten in Moskau, Russland

Beginnen Sie im Morgengrauen auf dem zentralen Boulevard; erleben Sie die erste Farbe auf den Gebäudefassaden; positionieren Sie sich am linken Ufer für Spiegelungen; halten Sie sich an...

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4. Dezember 2025
Top Orte für Panoramablicke auf Moskau – Die besten Orte für Skyline-Aufnahmen
Top-Orte für Panoramablicke auf Moskau – Die besten Skyline-Spots

Beginnen Sie an den Sparrow Hills, um eine klare Vogelperspektive in Richtung Fluss und Stadtzentrum einzufangen. Tragen Sie ein Telefon oder eine Kompaktkamera mit Weitwinkelobjektiv bei;...

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4. Dezember 2025
Barcelona Night Walks – Bezaubernde Gassen und eine Pyrenäenfahrt von Spanien und Frankreich nach Andorra
Barcelona Night Walks – Bezaubernde Gassen und eine Pyrenäenfahrt von Spanien und Frankreich nach Andorra

Beginne am Hafensteg in der Abenddämmerung; wähle einen gewundenen Pfad entlang schmaler Gassen, beobachte Graffiti, die unter Straßenlaternen schimmern, und lausche beim Spaziergang auf ein entferntes...

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4. Dezember 2025
Was man in Moskau unternehmen kann – Top-Attraktionen, Museen und Insider-Tipps
Aktivitäten in Moskau – Top-Attraktionen, Museen und Insidertipps

Direkt zum Roten Platz gehen, dann durch die umliegenden Straßen schlendern, mit den sich erhebenden Kremltürmen, besuchten Szenen entlang von Bankfassaden, historischen Gebäuden. Vom Flussufer aus...

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4. Dezember 2025
Street Art in Moskau – Ein Leitfaden zu den Wandmalereien der Stadt
Street Art in Moskau – Ein Führer zu den Wandbildern der Stadt

Halten Sie am Puschkin-Platz für offene Wände, zu denen die Moskauer strömen; die erste Stunde offenbart einen Dialog zwischen weiblichen Schöpfern, Kuratoren und Journalismus, der die Stadt beflügelt...

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4. Dezember 2025
Geheime Tunnel und Unterirdische Geschichten von Moskau
Geheime Tunnel und Unterirdische Geschichten von Moskau

Plane deine nächsten Besuche mit freigegebenen Karten, um die Schichten zu lokalisieren; überprüfe Fakten im Museum, um die Route sicherer, informativer und besser geeignet zum Schreiben zu machen....

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4. Dezember 2025