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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 115

Moskauer Taxi-App-Tipps 2025 – Ihr Leitfaden für einfache Fahrten
Moskauer Taxi-App Tipps 2025 – Ihr Leitfaden für einfache Fahrten

Open two accounts on popular platforms and compare fares in real time via the channel to save money on every trip. To speed up pickup,...

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30. November 2025
Top 10 Things to Do in Moscow This Summer
Top 10 Things to Do in Moscow This Summer

Visit the historical centre at first light; the streets feel calmer, the façades glow, and you gain the best access to iconic viewpoints. Once you...

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30. November 2025
Best Russian Souvenirs – Authentic Gift Ideas and Where to Buy
Best Russian Souvenirs – Authentic Gift Ideas and Where to Buy

Recommendation: head to yeliseevsky today; pick a compact, national keepsake set that fits limited budgets, smaller spaces. Below are concrete picks: artwork in lacquer miniatures;...

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30. November 2025
Best Modern Art Spaces in Moscow | Top Contemporary Galleries to Visit
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Begin with Garage Museum as a compact, high-impact hub within the capital. The program features bold installations, live events, and a dialogue between historical holdings...

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30. November 2025
The Ultimate Guide to the Very Best Shopping in Moscow
The Ultimate Guide to the Very Best Shopping in Moscow

Begin with a quick scan of a central mall complex along Tverskaya Street to compare prices and pick must-visit lacquer, crystal, and books before rest...

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30. November 2025
Besichtigung von Museen des Kalten Krieges in Moskau – Ein praktischer Reiseführer
Wie man Museen des Kalten Krieges in Moskau besucht – Ein praktischer Reiseführer

Start with the morning slot at the central complex, a fortress-like campus where the site opens early and access is secured; public transit stops nearby,...

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30. November 2025
Regeln und Empfehlungen für Besucher – Wesentliche Richtlinien
Regeln und Empfehlungen für Besucher – Wesentliche Richtlinien

Take a measured pace to keep spaces accessible, avoid congestion near points of interest. Identify categories of objects: ancient relics, pieces from decades, as well...

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30. November 2025
Gemeinschaftliches Engagement – Lokale Beteiligung und Wirkung steigern
Gesellschaftliches Engagement – Förderung der lokalen Beteiligung und Wirkung

Host a monthly recording show at the conservatory and publish a public link to performances; this action does more than entertain – it creates a...

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30. November 2025
Die 10 beliebtesten Streetfood-Arten in Moskau – Fotos
Die 10 beliebtesten Streetfood-Arten in Moskau – Fotos

Begin with a centralized cluster where seating is plentiful, then loop through ten stalls to sample key flavors. During peak hours, this path will show...

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30. November 2025
Moscow and the Golden Ring – A Complete Russian Travel Itinerary
Moscow and the Golden Ring – A Complete Russian Travel Itinerary

Departure plan through central russias historic towns centers on sergiyev Posad, where trinity Lavra of St. Sergius crowns a quiet street grid. Acquainted visitors notice...

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30. November 2025
Sommerveranstaltungen in Moskau – Top-Festivals, Konzerte und Aktivitäten
Sommerveranstaltungen in Moskau – Top-Festivals, Konzerte und Aktivitäten

Recommendation: head to zaryadye park at sunset, around 19:30; step into nature; join free masterclasses; prices vary by event; for childrens sessions, arrive early. Evening...

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30. November 2025
Wie Moskau Autofahrer zum öffentlichen Nahverkehr bewegt – Der Vorstoß der Stadt für autofreie Mobilität
Wie Moskau Autofahrer in öffentliche Verkehrsmittel lenkt – Das Bestreben der Stadt nach autofreier Mobilität

Recommendation: expand pedestrian zones and speed up mass-transit expansion to curb car dependence. A strategy that wants to shift habits should contract a capable contractor...

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30. November 2025