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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 117

Five Legendary Soviet Cafes and Restaurants in Moscow | Iconic Soviet-Era Dining
Five Legendary Soviet Cafes and Restaurants in Moscow | Iconic Soviet-Era Dining

The main course begins at vdnkh, a bustling hub where public spaces breathe history. Stylish ceilings rise above a row of shops, eateries; pancakes, fried...

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30. November 2025
15 Best Bars Around Kitay-Gorod Metro Station, Moscow
15 Best Bars Around Kitay-Gorod Metro Station, Moscow

Concrete recommendation: start at Lumberjack Pub on покровка, a wood-clad spot that nails a rugged vibe while staying welcoming. The шашлык and свиные plates hit...

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30. November 2025
Drei Tage in Moskau – Die perfekte 72-Stunden-Reiseroute
Drei Tage in Moskau – Die perfekte 72-Stunden-Reise

Start at arbat, grab a strong coffee in a corner cafe, and map a loop that hits seven stops within a few hours. Kickoff sets...

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30. November 2025
Sokolniki Park Moscow – Things to Do, Attractions, and Practical Tips
Sokolniki Park Moscow – Things to Do, Attractions, and Practical Tips

heres a concise recommendation for a focused visit: start at the eastern entrance just as light grows; follow three routes totaling roughly six kilometers; see...

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30. November 2025
How to Take the Best Night Photos in Moscow – Tips, Gear, and Locations
How to Take the Best Night Photos in Moscow – Tips, Gear, and Locations

Use tripod, set ISO 100–200, exposure 2–6 seconds, remote trigger enabled. Head to tsentr, along Moskva river, toward neptune building; there reflections glitter, crowds drift...

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30. November 2025
Our Top 10 Cafés Around Patriarch’s Ponds – A Local Moscow Coffee Guide
Our Top 10 Cafés Around Patriarch’s Ponds – A Local Moscow Coffee Guide

Begin with a hearty bite at bolshoy’s open café by the water, where tartelettes with goat cheese pair with a fast espresso for a practical...

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30. November 2025
9 Luxurious and Unique Moscow Hotels Open for Check-In
9 Luxurious and Unique Moscow Hotels Open for Check-In

Choose barvikha surroundings delivering quiet luxury, direct access to kaluzhsko-rizhskaya corridor; refined dining, discreet service In the barvikha cluster, district feel blends imperial silhouettes with...

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30. November 2025
How to Explore Luzhniki Stadium – A Complete Guide
How to Explore Luzhniki Stadium – A Complete Guide

In the capital’s heart, this major arena sits along the Moscow River and anchors a cultural cluster. Opened in 1956 and rebuilt for modern events,...

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30. November 2025
Moskau: Kulinarische Highlights und Restaurants – Gaumenfreuden im Jahr 2025
Moskauer Gaumenfreuden: Kulinarische Highlights und Restaurants, die Sie 2025 erlebt haben müssen

Recommendation: Begin with a must-try pelmeni tasting near pushkinskaya; ratings at the stall hover around 4.7 on instagram, reflecting crisp dough, rich broth, plus pepper....

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30. November 2025
Moskaus beste englischsprachige Buchhandlungen – Ein lokaler Führer zu den besten englischsprachigen Buchhandlungen der Stadt
Moskaus beste englischsprachige Buchhandlungen – Ein lokaler Führer zu den Top-Buchhandlungen der Stadt mit englischer Literatur

Begin at alexander lane, a tiny, quiet corner in center Moscow, where current news sits beside rare finds. Carry a favorite title and soak in...

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30. November 2025
Patriarchenteiche – Eine automatische Übersetzung mit 481 Wörtern – Erkundung eines Literaturdenkmals in Moskau
Patriarchenteiche – Eine 481-Wort Automatikübersetzung – Erkundung eines literarischen Wahrzeichens von Moskau

Plan a morning stroll along the quay where the capital reveals its rhythm in quiet light. The trees arch the lanes, mansions placed at regular...

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30. November 2025
Sparrow Hills Moskau – Der ultimative Leitfaden zum Aussichtspunkt und den Attraktionen der Sperlingsberge
Sperlingsberge Moskau – Ultimativer Guide zum Aussichtspunkt und den Attraktionen der Vorobyovy Gory

Recommendations: Begin at dawn along the riverbank, where the city’s glass towers reflect the sunrise. three vantage points await within a short stroll; rent a...

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30. November 2025