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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 124

Wichtige Sicherheitstipps für Reisende in Russland – Bleiben Sie sicher und informiert
Wichtige Sicherheitstipps für Reisende in Russland – Bleiben Sie sicher und gut informiert

Purchase a local SIM card ahead of arrival to keep lines open; rely on free offline maps while navigating. During travelling, check roads conditions; avoid...

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30. November 2025
Der Kreml – Geschichte, Architektur und Macht
Der Kreml – Geschichte, Architektur und Macht

Choose a timeslot 11:00–13:00 for best light on the front towers; this window favors the entrance view. Within Moscow citadel, the chronology spans roughly 14th...

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30. November 2025
Die märchenhaftesten Häuser des alten Moskau – Fotos
Die märchenhaftesten Häuser des alten Moskau – Fotos

Begin at first light along riverfront to catch grand timber-and-stone façades in warm gold; carry a compact camera with a wide-angle lens, and heed tips...

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30. November 2025
Samoskworetschje – Moskaus historischer Bezirk – Geschichte & Sehenswürdigkeiten
Samoskworetschje – Moskaus historisches Viertel – Geschichte & Sehenswürdigkeiten

Begin at serpukhovskaya, then head to the riverfront. This point stitches together docks, a shaded promenade, and brick façades, showing how transit, trade, and daily...

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30. November 2025
Packliste für eine Reise nach Russland – Der ultimative Packratgeber und Checkliste
Packliste für eine Reise nach Russland – Der ultimative Packratgeber und Checkliste

Recommended approach: start with a daysack that sits well on the back; warmth comes from a simple layer system; rainy weather demands a waterproof shell;...

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30. November 2025
Izmailowski Kreml Reiseführer – Die besten Sehenswürdigkeiten in Moskau
Izmailowski Kreml Reiseführer – Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Moskau

Where to begin today? This is where you start a walk from partizanskaya toward the ornate gates, then check the market stalls for deals on...

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30. November 2025
15 Meisterwerke, die Sie im Puschkin-Museum sehen müssen — Fotos
15 Meisterwerke, die Sie im Puschkin-Museum sehen müssen — Fotos

Direct recommendation: allocate afternoons to a focused route, starting with items that deliver splendor, precision, and historical resonance. Critical context helps matters: each object provides...

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30. November 2025
Die 7 schönsten Orte für einen Nachtspaziergang in Moskau – Die besten Abendspaziergänge und Panoramablicke
Die 7 schönsten Orte für Nachtspaziergänge in Moskau – Die besten Abendspaziergänge und Panoramablicke

Visit Alexander Garden along the river this evening to start your seven-route circuit; when lamps glow, the city transforms, looking toward the Kremlin, silhouettes appearing...

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30. November 2025
Panorama 360 Federation Tower – Leitfaden zur Aussicht auf die Moskauer Skyline
Panorama 360 Federation Tower – Ein Leitfaden zur Besichtigung der Moskauer Skyline

Access the 89th level via the online menu to reserve a time window, then save your pass to your phone. There is a separate entry...

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30. November 2025
The Seven Sisters of Moscow – Secrets of Stalinist Skyscrapers
The Seven Sisters of Moscow – Secrets of Stalinist Skyscrapers

Begin with a concrete plan: map ustinsky district blocks and ulitsa routes, log facades below skyline, and select options for access. Whenever possible, combine exterior...

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30. November 2025
Best Spots for Winter Photos in Moscow – Snowy Landmarks & Scenic Views
Best Spots for Winter Photos in Moscow – Snowy Landmarks & Scenic Views

Recommendation: visit kremlins after sunset to catch the skyline and lights. Fact: blue hour reveals the символ of the capital, with domes glowing over the...

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30. November 2025
Moscow Startup Ecosystem – Tech Hubs and Innovation Centers
Moscow Startup Ecosystem – Tech Hubs and Innovation Centers

Begin with a direct recommendation: visit a leading technopark to gauge a full-scale program. Their site map reveals where talent clusters converge, facilities align, partnerships...

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30. November 2025