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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 151

16 Beste Moskauer Brauereien und Craft-Biere in Russland – Ein umfassender Leitfaden
16 der besten Moskauer Brauereien und Craft-Biere in Russland – Ein umfassender Leitfaden

Dein bester erster Schritt: Plane eine Reise, die drei Moskauer Mikrobrauereien im Zentrum ansteuert und mit einem Pivo in einem Restaurant mit... endet.

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Oktober 17, 2025
Street Art in Moskau – Ein Leitfaden zu den Wandmalereien der Stadt
Street Art in Moskau – Ein Führer zu den Wandbildern der Stadt

Planen Sie einen Spaziergang mit 6 Stationen, um die Wandkunst Moskaus aus erster Hand zu erkunden. Beginnen Sie in der Nähe des Roten Platzes und gehen Sie durch die zentralen Straßen, um kühne, moderne Werke von ... zu sehen.

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Oktober 17, 2025
Unterwegs in Moskau – Metro, Busse und alternative Transportmöglichkeiten
Fortbewegungsmittel in Moskau – Metro, Busse und alternative Transportmöglichkeiten

Diese Sendung zeigt den schnellsten Weg, um sich in Moskau fortzubewegen: Beginnen Sie mit der Metro und laden Sie eine Troika-Karte auf. Während der Stoßzeiten verkehren die Metrozüge...

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Oktober 17, 2025
Familienfreundliche Bildungstouren in Moskau für Kinder
Familienfreundliche Bildungstouren in Moskau für Kinder

Empfehlung: Buchen Sie unsere familienfreundlichen, lehrreichen Touren in Moskau für Kinder, um Zeit zu sparen und das Lernen durch praktische Aktivitäten und Geschichten zu maximieren, die die wichtigsten Sehenswürdigkeiten zum Leben erwecken...

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Oktober 17, 2025
Private Touren – Maßgeschneiderte, exklusive Führungserlebnisse für Alleinreisende und kleine Gruppen
Private Touren – Maßgeschneiderte, exklusive geführte Erlebnisse für Alleinreisende und kleine Gruppen

Buchen Sie noch heute eine private Tour und sichern Sie sich eine spezielle 4-Stunden-Route, die den Eintritt zu Top-Museen und einen Spaziergang durch die besten Viertel garantiert....

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Oktober 17, 2025
Royal Yacht Club – Exklusive Mitgliedschaft, erstklassige Segelveranstaltungen und luxuriöse maritime Erlebnisse
Royal Yacht Club – Exklusive Mitgliedschaft, erstklassige Segelveranstaltungen und luxuriöse maritime Erlebnisse

Machen Sie Royal Yacht Club noch heute zu Ihrer Wahl, um sich den exklusiven Zugang zu 12 erstklassigen Segelveranstaltungen und 6 luxuriösen maritimen Erlebnissen in dieser Saison zu sichern, die entworfen wurden für...

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Oktober 17, 2025
Ist Moskau sicher für Touristen? 5 wesentliche Sicherheitsregeln für einen Besuch in Russland
Ist Moskau sicher für Touristen? 5 wesentliche Sicherheitsregeln für einen Besuch in Russland

Antworte jetzt: Moskau ist sicher für Touristen, wenn Sie fünf konkrete Sicherheitsregeln befolgen. Dieser praktische Leitfaden hilft Ihnen, Menschenmengen zu bewältigen, Routen zu planen und zu genießen...

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Oktober 17, 2025
Kulturelle Gebote und Verbote in Moskau – Ein Reiseführer zur Etikette
Kulturelle Gebote und Verbote in Moskau – Ein Reiseführer zur Etikette

Beginnen Sie mit einem praktischen Schritt: Kaufen Sie Troika-Metro-Karten und tragen Sie eine Flasche Wasser bei sich; halten Sie kleine Rubelscheine für Marktstände bereit, da viele Verkäufer...

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Oktober 17, 2025
Elektroroller- und Fahrradverleih – Schnelle, umweltfreundliche Fortbewegung in der Stadt
Elektroroller- und Fahrradverleih – Schnelle, umweltfreundliche Fortbewegung in der Stadt

Mieten Sie einen Elektroroller und Fahrradverleih für schnelle, umweltfreundliche Stadtfahrten. Das ist die einfachste Art, Staus zu umgehen und Emissionen bei Erledigungen zu reduzieren, und...

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Oktober 17, 2025
15 interessante Aktivitäten in Moskau – Trekking, Oper und mehr im Jahr 2025
15 interessante Aktivitäten in Moskau – Wandern, Oper und mehr im Jahr 2025

Beginnen Sie mit einer 3-stündigen Radtour durch das Zentrum von Moskau, um Plätze und Denkmäler zu besichtigen, und machen Sie dann eine Pause in einem Schokoladengeschäft für eine kurze Verkostung. Das...

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Oktober 17, 2025
Flughafengebühren und -entgelte – Wie Gebühren berechnet werden und warum sie wichtig sind
Flughafengebühren und -tarife – So werden Gebühren berechnet und warum sie wichtig sind

Vergleichen Sie die Flughafengebühren pro Flugstrecke, um die Gesamtkosten des Tickets zu senken, und überprüfen Sie den Gebührenplan, bevor Sie Tickets kaufen. Die Gebühren entsprechen einem...

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Oktober 17, 2025
Panorama 360 Federation Tower – Moscow City’s 360-Degree Observation Deck
Panorama 360 Federation Tower – Moscow City’s 360-Degree Observation Deck

Buchen Sie jetzt Ihren Besuch, um die Moskauer Skyline vom Panorama 360 Federation Tower zu genießen, der Aussichtsplattform auf dem Moscow City errichtet wurde. Von hier aus erstrecken sich Städte in einem...

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Oktober 17, 2025