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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 29

Russian Beer – A Key Ingredient of Russian Hospitality for Tourists
Russian Beer – A Key Ingredient of Russian Hospitality for Tourists

Choose venues with a long brewing tradition to feel the main warmth of the guest culture. Through a well-crafted lager, you’ll see how sharing a...

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28. Dezember 2025
Surreal Suppers – 5 of Moscow’s Strangest Restaurants
Surreal Suppers – 5 of Moscow’s Strangest Restaurants

Book a 7 p.m. table at the Moonlit Truffle Bar and begin with fresh fish; there you will feel the mood ignite under the moon....

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28. Dezember 2025
Top 10 Russian Beers to Drink – A Guide to Russia’s Best Beers
Top 10 Russian Beers to Drink – A Guide to Russia’s Best Beers

Begin with moreno dark ales; this long, slightly roasted profile embodies a classic malt-forward character and primes your palate for what follows. This spread features...

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28. Dezember 2025
How Vodka Shaped the Course of Russian History
How Vodka Shaped the Course of Russian History

Recommendation: Start with a focused mapping of consumption, production, and policy links, then test hypotheses against archival records from times when government-run breweries expanded, and...

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28. Dezember 2025
The 20 Best Breakfast and Brunch Spots in Moscow – Top Cafés, Brunch Destinations and Hidden Gems
The 20 Best Breakfast and Brunch Spots in Moscow – Top Cafés, Brunch Destinations and Hidden Gems

Recommendation: Begin at mayakovskaya, a three minute walk to the centre; cafes here serve foods that are mostly tasty, with oats, avocado, cheese options; the...

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28. Dezember 2025
Moskau für Feinschmecker – Ein kulinarisches Abenteuer durch die besten Restaurants der Stadt
Moskau für Feinschmecker – Ein kulinarisches Abenteuer durch die besten Restaurants der Stadt

Start with a clear pick: valenok at stalls near ancient walls is worth exploring, because those stalls deliver crisp crusts and smoky aroma that signal...

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28. Dezember 2025
Flughafen Scheremetjewo nach Mitternacht – Wie man ins Moskauer Stadtzentrum kommt – Moskau Forum
Flughafen Scheremetjewo nach Mitternacht – Wie man ins Moskauer Stadtzentrum kommt — Moskau Forum

Recommendation: Use a mobile pass for the night metro from the main вход to belorusskaya, heading toward the centre. This option is fast and minimizes...

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28. Dezember 2025
Top 5 Campingplätze in der Nähe von Moskau, um der Stadt zu entfliehen
Top 5 Campingplätze in der Nähe von Moskau, um der Stadt zu entfliehen

Choose a mini campgrounds cluster as starter for a weekend getaway: small enough for easy setup, wide enough for variety, with a safe, wind-friendly spot....

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28. Dezember 2025
Reiseführer Russland – Die ultimativen Tipps für Moskau, St. Petersburg und darüber hinaus
Reiseführer Russland – Ultimative Tipps für Moskau, St. Petersburg und darüber hinaus

Recommendation: Save via a 72‑hour public transit pass plus a compact sightseeing bundle; these favorites among travelers save time, shape your course, boost safety, include...

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28. Dezember 2025
Arbat-Straße in Moskau – Eine Tour durch die berühmteste Straße der Stadt
Arbat Straße in Moskau – Eine Tour durch die berühmteste Straße der Stadt

Begin with a late-afternoon stroll along a famous avenue in capital’s historic core, starting near Pushkins to tune your pace for discoveries later. Brick façades...

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28. Dezember 2025
Die besten kulinarischen Erlebnisse in Moskau – Kuchen, ukrainische Küche und Sauerrahm zu allem
Die besten Restaurants in Moskau – Kuchen, ukrainische Küche und Sauerrahm zu allem

What to taste first: a cherry-laden pastry, glazed lightly, served directly from the oven; the floor of the shop carries the scent of butter, flour;...

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28. Dezember 2025
Moskauer Taxi-App-Tipps 2025 – Ihr Leitfaden für einfache Fahrten
Moskauer Taxi-App Tipps 2025 – Ihr Leitfaden für einfache Fahrten

Recommendation: Choose the metro route for most errands to shorten wait times and minimize detours through busy centers. Within the interface, you can choose a...

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28. Dezember 2025