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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 34

Explore Moscow Woods – Relish Nature at 14 Places
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Start with a riverbank stroll to reset after a tired week. This street-level loop hugs the water and offers a perfect balance of shade and...

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28. Dezember 2025
Russia Tourist Visa for Foreigners – A Step-by-Step Guide to Requirements and Application
Russia Tourist Visa for Foreigners – A Step-by-Step Guide to Requirements and Application

Submit complete applications early; begin with a check of eligibility, compile all documents, some applicants experience delays; ensure passport validity six months beyond planned travel....

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28. Dezember 2025
Best Coffee in Moscow – A Guide to Top Cafes, Roasters & Hidden Gems
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Pick the quiet roastery near the riverfront for winter warmth: a nearby nine-person shared table, a cozy glow, and an option to book in advance....

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28. Dezember 2025
Russian Beers You Should Try – A Brief Background of Must-Drink Brews
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Begin with mild, well-balanced ales and lagers, then roll into german-inspired styles that honor classic brewing craft. For summer sessions, opt for lighter, poured entries...

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28. Dezember 2025
Moskauer Frühstücks-Guide – 7 Locations für einen perfekten Start in den Tag
Moskauer Frühstücksführer – 7 Orte, um den Tag richtig zu beginnen

Begin with a cup at coffeemania, then grab a baked tomato pastry; it sets a practical tempo toward a bright morning. In aisha‘s corner near...

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28. Dezember 2025
Reiseführer Bolshoje Goloustnoje – Top-Sehenswürdigkeiten, Anreise & lokale Tipps
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first, set a two-day loop that begins at dawn and ends before dusk. In siberia, this crisp plan puts you in the heart of scenic...

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28. Dezember 2025
Zurück in die UdSSR – 10 Restaurants in Moskau mit sowjetischem Ambiente
Zurück in die UdSSR – 10 Restaurants mit Sowjet-Atmosphäre in Moskau

Begin with a concrete pick: visit leather-clad dining room where time-honored brands meet precise technique, then move to space that murmurs warmth of bathhouse and...

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28. Dezember 2025
4 Tage in Moskau, Russland – Der vollständige Stadtführer und eine 4-Tage-Reiseroute
4 Tage in Moskau, Russland – Der komplette Stadtführer und eine 4-Tages-Route

Book hotels in a central district; awe-inspiring Armoury Chamber; most efficient getting around comes from metro terminals; build a tight loop hitting churches, iconic sights,...

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28. Dezember 2025
Wandern auf dem Great Baikal Trail – Listwjanka nach Bolschiye Koty – Ein praktischer Leitfaden
Wandern auf dem Großen Baikal-Pfad – Listwjanka nach Bolschije Koty – Ein praktischer Leitfaden

Begin at dawn for the calmest water and the gentlest move along the shore. A lakeside village near the source serves as the practical start;...

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28. Dezember 2025
Die drei besten Wochenendausflüge in der Nähe von St. Petersburg – Kurztrips
Die drei besten Wochenendausflüge in der Nähe von St. Petersburg – Kurztrips

For a sharp, two-day recharge, booked a night train to pskov and start your escape with a sunrise over the Dvina. youll find cobbled lanes,...

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28. Dezember 2025
Young Pioneer Tours – Authentische Jugendreiseerlebnisse & Kulturelle Abenteuer
Young Pioneer Tours – Authentische Jugendreisen & Kulturelle Abenteuer

Pick a city-based expedition with a local guide and hands-on tasks to start going into practical work. This approach avoids passive sightseeing and builds real...

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28. Dezember 2025
The Fly Shop – Umfassender Ratgeber für Fliegenfischerausrüstung – Rufen Sie 800-669-3474 an
The Fly Shop – Umfassender Ratgeber für Fliegenfischerausrüstung – Rufen Sie 800-669-3474 an

Start with a compact, modular kit: 9-foot, 5-weight rod with one reel, a short leader set, and a weather-ready jacket that fits your body. For...

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28. Dezember 2025