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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irinas Artikel - Seite 66

Ultimativer Rodelbahn-Führer – Eine Zusammenstellung von Hängen in der 419
Der ultimative Rodelhügel-Ratgeber – Eine Zusammenstellung von Pisten in der 419

Für viele Besucher wird dieser Abschnitt schon früh in der Saison zu einer beliebten Option. Beginnen Sie mit dem von Maumee Meehan gebauten Hang in der Nähe des Sonnenaufgangs, um sicheres Schneefall zu erleben. In der Nähe von Pocopson und Belle...

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15. Dezember 2025
Europas schönste Fährfahrten – Malerische Küstenreisen
Europas schönste Fährfahrten – Malerische Küstenreisen

Von Burano schlängelt sich die Route vorbei an kleinen Inseln, wo die Lagune den Himmel spiegelt und einen ruhigen Kontrapunkt zur Hektik der Stadt bietet. Fahrer können sich sorgenfrei...

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15. Dezember 2025
Tallulah Falls Location Guide – So besuchen Sie die Tallulah-Schlucht: Zugangspunkte und die besten Aussichtspunkte
Tallulah Falls Location Guide – So besuchen Sie die Tallulah-Schlucht: Zugangspunkte und die besten Aussichtspunkte

Parken Sie vor Tagesanbruch am Lakeview Overlook. Sie beginnen auf einer malerischen Route entlang eines Blue Ridge, wobei Grün eine dramatische Schlucht umrahmt; Promenaden bieten üppigen Komfort...

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15. Dezember 2025
Ein Unterirdisches Museum – Entdecken Sie Galerien und verborgene Geschichten
Ein Unterirdisches Museum – Entdecken Sie Galerien und verborgene Geschichten

Nimm den Abstieg in die erste Kammer; trage eine leichte Jacke; beobachte den Onyxglanz auf den Bänken; inspiziere die Krone jeder Säule; ein bedächtiges...

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15. Dezember 2025
Architektonische Beleuchtung bei Nacht – Ein visueller Leitfaden
Architektonische Beleuchtung bei Nacht: Ein visueller Leitfaden

Beginnen Sie mit warmen Leuchtmitteln an Fassaden, die zur Straße zeigen; dies erzeugt eine emotionale Stimmung und begann damit, einen Akzent hervorzuheben, anstatt mit Helligkeit zu protzen. Als….

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15. Dezember 2025
Spaziergang im winterlichen Wunderland Moskau – Ein malerischer Führer durch verschneite Straßen
Winterspaziergang im Moskauer Wunderland – Ein malerischer Führer durch verschneite Straßen

Beginnen Sie mit einer 90-minütigen offenen Schleife entlang eines breiten Boulevards in der Nähe des Herzens der Hauptstadt; Sie sollten sich die frische Luft, das Leuchten der Lampen und... nicht entgehen lassen.

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15. Dezember 2025
Romantische Fotoshooting-Ideen von Europas 30 besten Reisezielen
Romantische Fotoshooting-Ideen aus Europas 30 besten Reisezielen

Beginnen Sie in Budapest zur goldenen Stunde: Ein warmes Licht auf der Donau spiegelt sich glänzend auf den imperialen Brücken. Die Stimmung übersetzt sich in Bilder, die bleiben...

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15. Dezember 2025
Kulinarische Erlebnisse der gehobenen Gastronomie – Ein Luxus-Restaurantführer
Kulinarische Erlebnisse der gehobenen Gastronomie – Ein Luxus-Restaurantführer

Wählen Sie ein Haus mit einer vom Küchenchef geleiteten Degustation, die saisonale Produkte und eine prägnante, vom Küchenchef zusammengestellte Reiseroute in den Mittelpunkt stellt. Beginnen Sie mit einem kurzen Mittagessen, um die Küche einzuschätzen...

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15. Dezember 2025
Was Bäcker heimlich tun, um Brot in trockener Raumluft tagelang weich zu halten
Was Bäcker heimlich tun, um Brot in trockener Raumluft tagelang weich zu halten

Hier ist ein praktischer Ausgangspunkt: Wickeln Sie ein frisch gebackenes Brot in Pergamentpapier, legen Sie es in einen atmungsaktiven Baumwollbeutel und bewahren Sie es an einem kühlen Ort auf...

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15. Dezember 2025
Mach dich locker – Die 5 besten Orte, um in Moskau Yoga zu praktizieren
Dehnen Sie sich – 5 der besten Orte, um in Moskau Yoga zu praktizieren

Beginnen Sie Ihre Woche mit einer Dienstagssitzung im музеон im kulturellen Herzen der Hauptstadt – dieser seltene Einzelkurs wird Ihre Beweglichkeit erhöhen und Ihren Geist schärfen....

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15. Dezember 2025
Abseits der ausgetretenen Pfade – 5 versteckte Juwelen in Moskau
Abseits der Touristenpfade – 5 versteckte Juwelen in Moskau

Beginnen Sie bei Tagesanbruch mit dem Gut Kuskowo; vor dem Andrang herrscht eine pastorale Ruhe entlang der verschlungenen Pfade. Schlendern Sie die gepflasterten Gassen entlang zur markanten Palastfassade, wo...

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15. Dezember 2025
Ein Spaziergang entlang der Moskwa in Moskau, Russland – Spaziergang 1
Ein Spaziergang entlang der Moskwa in Moskau, Russland – Spaziergang 1

Beginnen Sie bei Sonnenaufgang an der Uferpromenade, um das sanfte Licht auf den Backsteinmauern einzufangen. Für diejenigen, die sich nach Details sehnen, kann ein Taschenbuch ein paar Minuten lang hilfreich sein...

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15. Dezember 2025