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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 71

Jenseits des Schlürfens – Ein Leitfaden zu traditionellen und modernen Teezeremonie-Orten in Tokio
Über den Schluck hinaus – Ein Leitfaden zu traditionellen und modernen Teezeremonie-Veranstaltungsorten in Tokio

Opt for small, quiet setting in tokyo; humility guides rhythm, guests drink slowly, observe incense, experience delicate ceremonies with respectful hands. Within chado, approaches vary...

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15. Dezember 2025
Kunst-Atelier-Workshops – Kreative, praxisorientierte Kurse für Künstler aller Niveaus
Art Studio Workshops – Kreative, praxisorientierte Kurse für Künstler aller Niveaus

Recommendation: Kick off with a practical starter bundle of utilitarian courses in knoxville to elevate your practice today. These offerings are built to serve everyone,...

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15. Dezember 2025
Plane einen Sonnenuntergangsspaziergang und andere Sonnenuntergangsabenteuer – Ein praktischer Leitfaden
Plane einen Sonnenuntergangsspaziergang und andere Sonnenuntergangsabenteuer – Ein praktischer Leitfaden

Check the sunset timetable and secure tickets 60 minutes ahead, then start planning a smooth transfer to the best observation spots. This timing anchors your...

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15. Dezember 2025
6 von Influencern gegründete Lebensmittelmarken, die man kaufen sollte, und 3, die man meiden sollte – Ein Einkaufsratgeber
6 von Influencern gegründete Lebensmittelmarken, die man kaufen sollte, und 3, die man meiden sollte – Ein Einkaufsführer

Start with six creator-backed edibles to consider; first verify supply stability, margins, consumer reception, politics aside. The selection hinges on regional resonance; a clear partner...

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15. Dezember 2025
Young Pioneer Tours – Der ultimative Budget-Reiseführer, Reiseplan und Bewertungen
Young Pioneer Tours – Der ultimative Reiseführer, Reiseplan und Bewertungen für günstiges Reisen

Start with a tight loop that minimizes transit; reserve central, walkable lodging near a main square; profile three to five stops with clear costs. georgian...

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15. Dezember 2025
9 der besten Foto-Spots und Aktivitäten in Moskau, Russland – Ultimativer Reiseführer
9 der besten Foto-Spots und Aktivitäten in Moskau, Russland – Ultimativer Reiseführer

Go chase the first light at Red Square during the golden hour; bold silhouettes bloom against ancient facades, a clear start for a day capturing...

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15. Dezember 2025
Die 10 besten Aussichten auf die Golden Gate Bridge in San Francisco
Die 10 besten Aussichten auf die Golden Gate Bridge in San Francisco

Go straight to Battery Spencer at first light for a frame that blends rugged cliffs with a slender steel silhouette. From this vantage point, youll...

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15. Dezember 2025
7 wunderschöne Städte und charmante Dörfer im Schwarzwald, Deutschland
7 wunderschöne Städte und charmante Dörfer im Schwarzwald, Deutschland

Begin with Triberg im Schwarzwald, situated amid swabian hills, hosts dramatic cascades, timber homes line cobbled lanes, inviting strolls. Titisee-Neustadt sits beside glassy Titisee lake,...

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15. Dezember 2025
Fili Park – Ultimate Guide to Visiting, Attractions, and Tips
Fili Park – Ultimate Guide to Visiting, Attractions, and Tips

Nearby paths loop along the riverside; expansive meadows, a huge promenade, a quiet café cluster, well kept–perfect for a first stroll. In mornings theres cooler...

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15. Dezember 2025
Leichte Wanderungen und Spaziergänge in Moskau – Anfängerfreundliche Strecken und Parks
Leichte Wanderungen und Spaziergänge in Moskau – Anfängerfreundliche Wege und Parks

Kick off with a south bank loop for a gentle start. This 4 km route is flat, well marked; suited for new walkers. Look for...

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15. Dezember 2025
2025 Recommended Attraction on the Moskva River — Updated December
2025 Recommended Attraction on the Moskva River — Updated December

Recommendation: begin with a scenic waterfront itinerary that blends citys landscapes with lake views and a few stops for music, church spires, and lakeside cafes....

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15. Dezember 2025
Top Vegan-Friendly Cities in Europe to Visit in 2025
Top Vegan-Friendly Cities in Europe to Visit in 2025

Recommendation: Begin with Lisbon as your primer for a regional concept, a plant-forward route where markets overflow with olives, peppers, and rustic breads. The vegan...

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15. Dezember 2025