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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irina’s articles - page 74

Old-School Moscow Pub Crawl – Classic Bars, Hidden Gems & Nightlife
Old-School Moscow Pub Crawl – Classic Bars, Hidden Gems & Nightlife

Starting at ulitsa near the vdnkh complex, pick a place with a warm yellow glow that feels like stepping into ussr memory. The room emphasizes...

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15. Dezember 2025
20 Moscow Hidden Gems and Best-Kept Secrets – An Offbeat Local Guide
20 Moscow Hidden Gems and Best-Kept Secrets – An Offbeat Local Guide

Begin at the early hours with a visit to moskvarium, then stroll along the riverfront to catch the first panoramic views as the city wakes....

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15. Dezember 2025
Die besten Foto-Spots in Moskau für atemberaubende Bilder im Jahr 2025
Die besten Foto-Spots in Moskau für atemberaubende Bilder im Jahr 2025

Start at kolomenskoye at first light to seize a striking image of the wooden church. Take a long walk along chestnut-lined paths, and once you...

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15. Dezember 2025
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It (PHOTOS)
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It (PHOTOS)

Start at a central metro hub and head toward a cluster of decorated walls and a standout mural that welcomes your camera. Immediately locate a...

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15. Dezember 2025
Vogelbeobachtungsgebiete in Moskau – Top-Spots für Vogelkundler
Vogelbeobachtungsgebiete in Moskau – Top-Spots für Vogelkundler

Begin at nekrasovka marsh at first light, where reed edges cradle territorial grouse and a range of passerines. This choice yields reliable shots and increases...

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15. Dezember 2025
Gorki-Park Moskau – Der ultimative Guide zum Gorki-Zentralpark für Kultur und Erholung
Gorki-Park Moskau – Der ultimative Guide zum Gorki-Zentralpark für Kultur und Erholung

Begin with a guided stroll along the embankment; alongside contemporary pavilions, a trove of stories unfolds, a corner spot beckons betty to pause by a...

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15. Dezember 2025
KOMMENTAR – In Moskau brennt noch Licht – Was das für Russland und die globalen Märkte bedeutet
KOMMENTAR – In Moskau brennt noch Licht – Was das für Russland und die globalen Märkte bedeutet

Recommendation: Rebalance toward risk assets with energy exposure; currency hedges; maintain ample liquidity; adopt a four-scenario plan reflecting varied spillovers into credit; commodity cycles. Public...

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15. Dezember 2025
Top 10 Winter-Destinationen in Nord- und Südamerika für atemberaubende Eisskulpturen
Top 10 Winter-Destinationen in Nord- und Südamerika für atemberaubende Eisskulpturen

Visit Alaska during peak frost for a long, immersive display of frozen artistry that began as local merriment and has grown into a global spectacle....

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15. Dezember 2025
Fog Brings Magic Across Global Cities – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, London, New York, and More
Fog Brings Magic Across Global Cities – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, London, New York, and More

Begin at first light and head to a lookout with a clear view over the water. In the early hours, when temperatures drop and the...

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15. Dezember 2025
The Most Beautiful Waterfront Terraces in Amsterdam – Top Picks by the Water
The Most Beautiful Waterfront Terraces in Amsterdam – Top Picks by the Water

Pick a stepped terrace by a canal bridge for sunday lunch, then stroll toward centre light as days grow longer. Many options line quiet lanes...

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15. Dezember 2025
Portland Monthly – Ihr ultimativer Guide zur Portlander Kultur &amp
Portland Monthly – Ihr ultimativer Guide zu Portland Kultur &amp

Start with a loop of three hours along the waterfront to gain bearings. The Rose City’s riverfront blends bridges, docks, and murals, where bikers and...

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15. Dezember 2025
Menü öffnen, Menü schließen – Eine praktische Anleitung für barrierefreie Navigations-UIs
Menü öffnen, Menü schließen – Ein praktischer Leitfaden für barrierefreie Navigations-UIs

Start with a single, keyboard-friendly panel that reveals content on demand. The trigger must be a real button with aria-expanded, aria-controls, and a visible focus...

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15. Dezember 2025