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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irinas Artikel - Seite 80

Ein Spaziergang in die Vergangenheit – Flanieren durch die historischen Straßen des alten Moskau
Ein Spaziergang in die Vergangenheit – Flanieren auf den historischen Straßen des alten Moskaus

Beginnen Sie am Eingang Basmannaja und folgen Sie dann in Richtung des Metochion-Hofes; bewundern Sie die krasnyje Fassaden, das stilvolle Mauerwerk und fühlen Sie die ursprünglichen Texturen, auf denen einst Helden wandelten. Von...

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15. Dezember 2025
Nordend-West, Hessen – Ihr ultimativer Guide für Frankfurts pulsierendes Nordend
Nordend-West, Hessen – Ihr ultimativer Guide zum pulsierenden Nordend-Viertel in Frankfurt

Beginnen Sie mit einem Morgenspaziergang an der Uferpromenade des Mains, bevor die Stadt erwacht; dieser beschauliche Rhythmus hilft Ihnen, das Tempo der Gegend zu spüren und zu erkennen, wo...

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15. Dezember 2025
Moskaus beste Badestellen – Top-Spots für ein erfrischendes Bad im Sommer
Moskaus beste Badestellen – Top-Spots für eine erfrischende Sommerabkühlung

Gehen Sie bei Tagesanbruch zu den Khimki-Seen in der Nähe der Halle, um das sauberste Wasser und den einfachsten Einstieg zu erhalten; erwarten Sie ruhige Aussichten, eine gemütliche Stimmung,...

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15. Dezember 2025
Moskauer Brücke – Geschichte, Architektur und Besuchstipps
Moskauer Brücke – Geschichte, Architektur und Besuchstipps

Empfehlung: Zur blauen Stunde ankommen; Vögel am Himmel beobachten; kühle Brise spüren; einen Platz am Flussufer mit Lampen und Statuen aussuchen; волгу Reflexionen beobachten, die...

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15. Dezember 2025
Ruhige Angelplätze in Moskau – Die besten friedlichen Angelorte zur Entspannung
Ruhige Angelplätze in Moskau – Die besten friedlichen Angelreviere zum Entspannen

Empfehlung: Beginnen Sie bei Schoscha an der Moskwa in der Nähe von Pereslawl-Salesski bei Tagesanbruch, um eine offene Umgebung und breite, natürliche Kanäle zu genießen, die ideal sind, um Barsche zu fangen....

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15. Dezember 2025
Die schönsten Gewächshäuser in Moskau
Die schönsten Gewächshäuser in Moskau

Beginnen Sie im Konservatorium der Morosow-Residenz, das täglich von 10:00 bis 18:00 Uhr geöffnet ist und Besucher willkommen heißt, um exotische botanische Ausstellungen zu erleben, die eine klare Messlatte für das setzen, was...

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15. Dezember 2025
Moskauer Jugendstil-Architekturkeramik – Fliesen, Ornamente und ikonische Gebäude
Moskauer Jugendstil-Architekturkeramik – Fliesen, Ornamente und ikonische Gebäude

Beginnen Sie mit einem genauen Blick auf große Keramikpaneele an Boulevardfassaden und visualisieren Sie das Material als eine Sprache und nicht nur als eine bloße Oberfläche. Führende Künstler...

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15. Dezember 2025
Kathedraldecken – Für dramatische, luftige Räume immer nach oben schauen
Kathedraldecken – Für dramatische, luftige Räume immer nach oben schauen

Beginnen Sie mit einer hohen, offenen Lobby und entfernen Sie unnötige Wände, um den vertikalen Rhythmus des Daches freizulegen. In gut geplanten Räumen, Kreuzgewölbe und robuste...

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15. Dezember 2025
Schukinski-Brücke – Moskaus markantes Schrägseilbrücken-Wahrzeichen
Schukinski-Brücke – Moskaus ikonisches Schrägseilbrücken-Wahrzeichen

Empfehlung: Stellen Sie sich zur goldenen Stunde ans Westufer, um die dramatische Silhouette des Äußeren im Herzen der Flussfront von Russlands Hauptstadt einzufangen. Befindet sich entlang der...

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15. Dezember 2025
Strände in Moskau – Die besten Stadt- und Flussstrände für Sommerspaß
Strände in Moskau – Die besten Stadt- und Flussstrände für Sommerspaß

Besuchen Sie das nördliche Ufer entlang des Hauptstadgürtels; ein kurzes Bad, Schutz vor Blendung sowie ein Panoramablick in der Dämmerung über das Wasser. Urbane Randparks...

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15. Dezember 2025
Wo man die besten Antiquariatsmärkte findet – Ein globaler Leitfaden für Sammler
Wo Sie die besten Antiquariatsmärkte finden – Ein globaler Leitfaden für Sammler

Beginnen Sie an fünf europäischen Knotenpunkten, um schnell seltene Bände zu entdecken, und erweitern Sie dann in Richtung der Verkäufer an der Seine, um tiefere Kataloge zu erhalten. In den lombardischen Gängen Mailands, kleine Stände...

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15. Dezember 2025
Die besten Hotelbars in London – Luxuriöse Top-Lounges & Dachterrassen
Die besten Hotelbars in London – Top-Luxus-Lounges & Dachterrassen

Beginnen Sie Ihr abendliches Covent Garden Abenteuer mit einer versteckten Terrasse, die von einem erfahrenen Mixologen geleitet wird. Der Einfluss der Prohibitionszeit ist spürbar, mit grünen Pflanzen, die eine Speisekarte aufhellen...

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15. Dezember 2025