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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irinas Artikel - Seite 84

16 Beste Moskauer Brauereien und Craft-Biere in Russland – Ein umfassender Leitfaden
16 der besten Moskauer Brauereien und Craft-Biere in Russland – Ein umfassender Leitfaden

Versuchen Sie Folgendes: Beginnen Sie mit einem Spaziergang durch das Riad-Viertel im Sommer, besuchen Sie Cheburechnaya für einen kleinen Imbiss und probieren Sie dann Cidre aus Simachev-Releases – entspannen Sie sich, richtig...

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4. Dezember 2025
Moskaus meistfotogene Orte im Jahr 2025 – Top-Fotospots & Sehenswürdigkeiten
Moskaus angesagteste Instagram-Locations im Jahr 2025 – Top-Fotospots & Sehenswürdigkeiten

Besuchen Sie den Izmailovsky Park im Morgengrauen, um Ihre Reiseroute mit lebendigen, futuristischen Farben und magischen Lichtern zu verankern. Fangen Sie das Äußere der Pavillons und die langen...

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4. Dezember 2025
Top 10 Moskauer Restaurants – Expertenempfehlungen
Top 10 Moskauer Restaurants – Expertenempfehlungen

Beginnen Sie mit einem 19:00 Uhr Dinner im White Rabbit und probieren Sie das Degustationsmenü. Dieses konkrete Manöver verankert eine Nacht der Entdeckung in der Hauptstadt...

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4. Dezember 2025
Die besten Foto-Spots in Moskau für Fotografie-Enthusiasten – Ein lokaler Guide
Die besten Foto-Spots in Moskau für Fotografie-Enthusiasten – Ein lokaler Leitfaden

Empfehlung: Beginnen Sie bei Sonnenuntergang am Ufer der Moskwa, um sanfte Spiegelungen und farbenfrohe Oberflächen zu erleben. Eine längere Verschlusszeit enthüllt traumartige Spuren entlang...

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4. Dezember 2025
Auf dem Wasser gehen – Wissenschaft, Glaube und wahre Geschichten hinter dem biblischen Wunder
Auf dem Wasser wandeln – Wissenschaft, Glaube und wahre Geschichten hinter dem biblischen Wunder

Empfehlung: Beginn mit einer kontrollierten, sicheren, reibungsarmen Demonstration auf einer flachen, flüssigkeitsartigen Fläche; Schuhe mit Grip; abgelaufene Sohlen ersetzen; Zonen der Fußplatzierung überwachen; beachten...

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4. Dezember 2025
Nachtleben in Moskau – Bars, Clubs &amp
Nachtleben in Moskau – Bars, Clubs &amp

Für eine sichere Wahl des Veranstaltungsortes, wähle einen mit einem sauberen Einlassprozess, einer kurzen Warteschlange und Themenräumen, in denen sich die Stimmung mit der Nacht ändert....

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4. Dezember 2025
10 der schönsten Barockkirchen Russlands – Fotos
10 Schönste Barockkirchen in Russland – Fotos

Gehen Sie bei Tagesanbruch zu den höher gelegenen Bezirken, um das Leuchten auf vergoldeten Kuppeln und geschnitzten Portalen einzufangen; lassen Sie den visuellen Kontrast zwischen Stein und Himmel...

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4. Dezember 2025
Russian River Cruises – Best Itineraries on the Volga and Beyond
Russian River Cruises – Best Itineraries on the Volga and Beyond

Wählen Sie eine 7-tägige Nordschleife mit Ladoga-Ufern; volle Tage an Deck; königliche Paläste; bewegende Ausblicke bieten einen kompakten Zeitrahmen mit reichen ersten Eindrücken. Städte...

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4. Dezember 2025
The Red Square – Moscow’s Iconic Landmark – History, Monuments, Visiting Tips
The Red Square – Moscow’s Iconic Landmark – History, Monuments, Visiting Tips

Beginnen Sie im Morgengrauen einen Dialog mit stillen Alleen und genießen Sie das frische Licht. Als Ausflügler sind Ihre ersten Schritte auf geraden Strecken...

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4. Dezember 2025
Best Spots to Enjoy Cherry Blossoms in Moscow | Parks & Scenic Views
Best Spots to Enjoy Cherry Blossoms in Moscow | Parks & Scenic Views

Beginnen Sie in den frühen Morgenstunden im Tsvetnoy Garten, um eine natürliche, wenig frequentierte Besichtigung zu genießen. Diese Route zeigt intime Ansammlungen von Sakura entlang der Grünanlagen der Hauptstadt, wo das Licht...

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4. Dezember 2025
See the City in a Different Light – Moscow Museum Night – Museums Open After Dark
See the City in a Different Light – Moscow Museum Night – Museums Open After Dark

Besuchen Sie am Wochenende das abendliche Kulturprogramm der Hauptstadt, um Galerien und Veranstaltungsorte jenseits der üblichen Öffnungszeiten zu erkunden. Laut Veranstaltern ein multinationales Team aus Wissenschaftlern, Ingenieuren,...

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4. Dezember 2025
GUM Moscow – More Than a Luxury Shopping Mall – History, Architecture, and Experiences
GUM Moscow – More Than a Luxury Shopping Mall – History, Architecture, and Experiences

Kaufen Sie Dachterrassen-Tickets im Voraus, um garantiert Tageslichtansichten des ebenerdigen Panoramas zu erhalten. Dieser Ansatz minimiert Verzögerungen, liefert wunderschön gezeichnete Fassaden sowie eine klare Skyline...

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4. Dezember 2025