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Аватар автора

Irina Zhuravleva ist Psychologin und Journalistin mit über 15 Jahren Erfahrung in beiden Bereichen. Sie begann ihre Karriere als klinische Psychologin und spezialisierte sich auf Beziehungsberatung und emotionales Wohlbefinden. Nach ihrem Doktortitel in Psychologie entdeckte Irina Zhuravleva ihre Leidenschaft für das Geschichtenerzählen und wechselte zum Journalismus. Sie arbeitete als Kolumnistin für mehrere renommierte Zeitschriften und schrieb über psychische Gesundheit, persönliches Wachstum und soziale Themen.

Irina ist auch Autorin von zwei Bestsellern, die sich mit der Schnittstelle zwischen Psychologie und modernem Leben befassen. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit bietet sie auch weiterhin private Beratungsgespräche an und tritt häufig als Gastrednerin auf internationalen Konferenzen auf. Ihre einzigartige Fähigkeit, wissenschaftliches Fachwissen mit fesselnden Erzählungen zu verbinden, hat sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme sowohl in der Psychologie als auch in den Medien gemacht.

Irinas Artikel - Seite 86

Die wichtigsten kulturellen Sehenswürdigkeiten Moskaus für Ihre Reise im Jahr 2025
Die wichtigsten kulturellen Sehenswürdigkeiten Moskaus für Ihre Reise im Jahr 2025

Beginnen Sie mit einem morgendlichen Besuch der Tretjakow-Galerie und beschließen Sie den Tag mit einer Theateraufführung im Bolschoi; diese Kombination vermittelt unmittelbar ein Gefühl von...

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4. Dezember 2025
Stadtskulpturen – Eine zufällige Sammlung urbaner, öffentlicher Kunst
Stadtskulpturen – Eine zufällige Sammlung urbaner öffentlicher Kunst

Beginnen Sie in der Morgendämmerung an der Esplanade; Mauern entlang der Hauptpromenade mit Glas, Bronze und Sarsenstein. Diese Route führt vorbei an den Hauptverkehrsadern der Stadt und...

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4. Dezember 2025
Die besten Wanderungen in Moskau – Top-Trails für Outdoor-Liebhaber
Die besten Wanderungen in Moskau – Top-Strecken für Naturliebhaber

Empfehlung: Die Kolomenskoje-Schleife ist ein schneller Erfolg, um die Erkundung zu beginnen. Sie führt Sie über breite Wege, durch eine Goldene-Stunde-Wiese und hinauf zu ...

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4. Dezember 2025
Die 5 schönsten Kirchen und Kathedralen in und um Moskau – Einheimische Tipps
Die 5 schönsten Kirchen und Kathedralen in und um Moskau – Einheimische Tipps

Standort Eins: nahe Sergiew Possads nördlichem Gürtel; diese Zwiebeltürme krönen eine geweihte Anlage; im Inneren offenbart sich eine Ikonostase, die Leontius zugeschrieben wird; ein Besuch vor Mittag ergibt...

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4. Dezember 2025
7 Statuen mit interessanten Hintergrundgeschichten – Enthüllte Historien
7 Statuen mit interessanten Hintergrundgeschichten – Enthüllte Historien

Beginnen Sie mit dem Lesen des Ursprungsnamens auf dem Sockel und verfolgen Sie dann den Boden, auf dem die Figur steht, um ihre Geschichte zu verstehen. In der Praxis ein Professor...

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4. Dezember 2025
Das Moskau der Monumente – Entdecken Sie Moskaus ikonische Wahrzeichen
Das Moskau der Monumente – Entdecken Sie Moskaus berühmte Wahrzeichen

Beginnen Sie mit dem Flussuferblick in der Morgendämmerung, sichern Sie sich Tickets am Kiosk und planen Sie eine Route, die von den Kremlmauern zum Mausoleum und dem….

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4. Dezember 2025
Moskau jenseits des Roten Platzes entdecken – Die kreativen Viertel und modernen Kunsträume der Hauptstadt enthüllen
Moskau jenseits des Roten Platzes entdecken – Enthüllung der kreativen Viertel und modernen Kunsträume der Hauptstadt

Beginnen Sie mit einem Pop-up-Workshop – erschwingliche Tickets, hohe Energie – erleben Sie, wie Vielfalt Stadtcluster formt, die man auf ausgetretenen Pfaden selten sieht. Blick von der Domspitze; Besucher hören Kirchenglocken; ...

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4. Dezember 2025
Moskau Reiseführer – Top Sehenswürdigkeiten, Tipps und Routen
Moskau Reiseführer – Top Sehenswürdigkeiten, Tipps und Reiserouten

Beginnen Sie mit einem Morgenspaziergang am Flussufer; nehmen Sie die Metro zum großen Denkmalensemble; überprüfen Sie heute die Transitlinien, um eine kompakte Fläche abzudecken...

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4. Dezember 2025
Die besten Orte für moderne Kunst in Moskau – Top-Galerien für zeitgenössische Kunst, die man besuchen sollte
Die besten Orte für moderne Kunst in Moskau – Top-Galerien für zeitgenössische Kunst, die man besuchen sollte

Für Erstbesucher gibt es eine prägnante Route: Beginnen Sie im Dinamo-Anwesen-Cluster und reisen Sie dann durch eine Handvoll Veranstaltungsorte, die in ehemaligen Fabriken untergebracht sind ...

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4. Dezember 2025
Moskaus versteckte Innenhöfe entdecken – Die besten geheimen urbanen Oasen, die es zu entdecken gilt
Moskaus versteckte Innenhöfe entdecken – Die besten geheimen städtischen Oasen, die es zu entdecken gilt

Beginnen Sie mit einem einfachen, 800 Meter langen Spaziergang um einen restaurierten Hof aus dem 17. Jahrhundert, der sich hinter einer ruhigen Straße verbirgt; der Boden und die Schatten verändern sich mit dem Licht,...

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4. Dezember 2025
Die 10 besten kostenlosen Museen in Europa
Die 10 besten kostenlosen Museen in Europa

Plane einen straffen Zwei-Tages-Trip in eine Hauptstadt, in der Dauerausstellungen kostenlos zugänglich sind, und überprüfe die Öffnungszeiten für vergünstigte Abende. Übernachten...

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4. Dezember 2025
Top 5 – und ein Halbes – Moskauer Freiluftkinos – Open-Air-Kino-Guide
Top 5 – und ein Halbes – Moskauer Open-Air-Kinos – Filmführer unter freiem Himmel

Empfehlung: Beginnen Sie mit der Dämmerungssitzung im Garden Park um 21:00 Uhr; die Tribünen füllten sich schnell, die Verkaufsstände in der Nähe des Eingangs helfen bei der Zeiterfassung; das Schild des Gebäudes leuchtet...

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4. Dezember 2025