Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina - σελίδα 147

Μόσχα Ξεναγήσεις – Τα Καλύτερα Αξιοθέατα της Πόλης, Ξεναγήσεις & Δραστηριότητες
Μόσχα Ξεναγήσεις – Τα Καλύτερα Αξιοθέατα της Πόλης, Ξεναγήσεις & Δραστηριότητες

Ελάτε τώρα και πάρτε ένα εισιτήριο για τις Moscow Tours για μια 3ωρη βόλτα στα κυριότερα σημεία. Η τιμή ξεκινά από 39 USD για ενήλικες, με εκπτώσεις για...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης στη Ρωσία – Βασικοί Αριθμοί και Γραμμές Βοήθειας
Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης στη Ρωσία – Βασικοί Αριθμοί και Γραμμές Βοήθειας

Κάντε ένα γρήγορο σχέδιο: αποθηκεύστε τώρα τους βασικούς αριθμούς έκτακτης ανάγκης. Στη Μόσχα, καλέστε το 112 για οποιαδήποτε οξεία κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Για ιατρική βοήθεια καλέστε το 103, για την αστυνομία το 102,...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner με τους Dan Birk και Andrey Shmakov
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner με τους Dan Birk και Andrey Shmakov

Επιλέξτε το Savva Set Dinner για τον Τελικό του Alfa Only GreatList Sessions για να κάνετε την περίσταση του φεστιβάλ σας να λάμψει και το βράδυ αξέχαστο, με ένα tight...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Οι Καλύτερες Τραπεζικές Κάρτες για Αγορές στη Ρωσία 2025 – Πώς να Επιλέξετε, Χρεώσεις και Προνόμια
Οι Καλύτερες Τραπεζικές Κάρτες για Αγορές στη Ρωσία 2025 – Πώς να Επιλέξετε, Χρεώσεις και Προνόμια

Σύσταση: ξεκινήστε με μια κάρτα χωρίς ετήσια χρέωση που αποδίδει τουλάχιστον 2% επιστροφή μετρητών στις περισσότερες αγορές, χωρίς χρεώσεις συναλλαγών σε ξένο νόμισμα για αγορές σε ρούβλια και ισχυρή προστασία από απάτη...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Κριτική – Moscow and Jazz Business Lounges στο Terminal του Sheremetyevo
Κριτική – Moscow και Jazz Business Lounges στον Τερματικό Σταθμό Sheremetyevo

Σύσταση: Επιλέξτε τα Moscow και Jazz Business Lounges στον τερματικό σταθμό Sheremetyevo για μια πιο ήρεμη και παραγωγική έναρξη του ταξιδιού σας. Σε έναν ευρύχωρο χώρο, θα….

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
10 Καλύτερα Πράγματα για να Κάνετε στη Μόσχα, Ρωσία – Απόλυτος Ταξιδιωτικός Οδηγός
10 Καλύτερα Πράγματα για να Κάνετε στη Μόσχα, Ρωσία – Απόλυτος Ταξιδιωτικός Οδηγός

Ξεκινήστε με μια δωρεάν 2ωρη περιπατητική ξενάγηση κοντά στην Κόκκινη Πλατεία για να προσανατολιστείτε, ώστε να είστε έτοιμοι να εξερευνήσετε τη Μόσχα με αυτοπεποίθηση. Αυτή η κίνηση είναι δημοφιλής….

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Νυχτερινά Λεωφορεία στη Μόσχα – Δρομολόγια, Ωράρια και Συμβουλές
Νυχτερινά Λεωφορεία στη Μόσχα – Δρομολόγια, Ωράρια και Συμβουλές

Επιλέξτε το νυχτερινό λεωφορείο 01:40 από τον τερματικό σταθμό Sheremetyevo για να φτάσετε στο κέντρο της Μόσχας χωρίς μεγάλη διαδρομή. Αυτή η επιλογή σας εξοικονομεί λεπτά, αποφεύγει τον συνωστισμό στο μετρό αργά,...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
St. Petersburg Ferries – Δρομολόγια, Πρόγραμμα, Εισιτήρια & Ταξιδιωτικές Συμβουλές
St. Petersburg Ferries – Δρομολόγια, Ωράρια, Εισιτήρια & Ταξιδιωτικές Συμβουλές

Ως ταξιδιώτης, έχεις καθήκον να συγκρίνεις δρομολόγια τώρα και να κλείσεις ακτοπλοϊκά εισιτήρια νωρίς για να κλειδώσεις τις τιμές σε ευρώ. Ενώ τα δρομολόγια από τον πάροχο δείχνουν...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Οι 10 Καλύτεροι Ειδικοί σε VIP Μεταφορές στη Μόσχα 2024 — Κατάταξη Καλύτερων Υπηρεσιών Σοφέρ
Οι 10 Καλύτεροι Ειδικοί σε VIP Μεταφορές στη Μόσχα 2024 — Κατάταξη Καλύτερων Υπηρεσιών Σοφέρ

Σύσταση: Για μεταφορές VIP στη Μόσχα, επιλέξτε μια υπηρεσία με αποδεδειγμένο рейтинг και επαγγελματίες σοφέρ. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή στο τηλέφωνό σας για να συγκρίνετε στόλους, να επαληθεύσετε...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Student ID Cards and Passes – A Complete Guide for Students
Student ID Cards and Passes – A Complete Guide for Students

Αποκτήστε σήμερα την επίσημη φοιτητική σας κάρτα για να ενισχύσετε τη συμμετοχή και να απλοποιήσετε την πρόσβαση στις υπηρεσίες της πανεπιστημιούπολης. Αυτή η διαδικασία διαρκεί λίγα λεπτά και σας απαλλάσσει πάντα από τις φόρμες...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Transfers from Domodedovo Airport to Red Square Area – Moscow Forum
Transfers from Domodedovo Airport to Red Square Area – Moscow Forum

Επιλέξτε τη μεταφορά μας από το αεροδρόμιο Domodedovo στην περιοχή της Κόκκινης Πλατείας για την ταχύτερη και πιο προβλέψιμη διαδρομή προς το κέντρο της Μόσχας. Ο οδηγός συναντά τις αφίξεις με ένα όνομα...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025
Garage Museum of Contemporary Art – Contemporary Art in Moscow
Garage Museum of Contemporary Art – Contemporary Art in Moscow

Επισκεφθείτε σήμερα το Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης Garage για να γνωρίσετε την περίφημη σύγχρονη τέχνη στη Μόσχα, που εκθέτει έργα μεταξύ παράδοσης και πειραματισμού. Εξερευνήστε την περιοχή...

Blog
17 Οκτωβρίου 2025