Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 152

Το Οικοσύστημα των Startup της Μόσχας: Τεχνολογικοί Κόμβοι και Κέντρα Καινοτομίας
Το Οικοσύστημα Startup της Μόσχας: Τεχνολογικοί Κόμβοι και Κέντρα Καινοτομίας

At the forefront of Moscow's innovation centers stands the Skolkovo Innovation Center, often dubbed Russia's 'Silicon Valley.'... It encompasses research facilities, laboratories, offices, and residential...

Τέχνη & Πολιτισμός
17 Ιουλίου 2025
Μουσική Σκηνή της Μόσχας: Μέγαρα Μουσικής, Στούντιο Ηχογράφησης και Μουσικές Περιηγήσεις
Μουσική σκηνή της Μόσχας: Μέγαρα Μουσικής, Στούντιο Ηχογράφησης και Μουσικές Περιηγήσεις

The Moscow International House of Music (Dom Muzyki), opened in 2003, is a striking postmodern complex on the Kosmodamianskaya Embankment. It houses several concert halls,...

Τέχνη & Πολιτισμός
17 Ιουλίου 2025
Μόσχα για τους Λάτρεις του Βιβλίου: Βιβλιοθήκες, Λογοτεχνικοί Χώροι και Γωνιές για Διάβασμα
Μόσχα για τους Λάτρεις του Βιβλίου: Βιβλιοθήκες, Λογοτεχνικοί Χώροι και Γωνιές για Διάβασμα

The most prominent among them is the Russian State Library (Rossiyskaya Gosudarstvennaya Biblioteka), formerly known as the Lenin Library... Housing millions of volumes, from ancient...

Τέχνη & Πολιτισμός
17 Ιουλίου 2025
Μόσχα Σοβιετικής Εποχής: Κομμουνιστική Αρχιτεκτονική και Ιστορικό Πλαίσιο
Μόσχα Σοβιετικής Εποχής: Κομμουνιστική Αρχιτεκτονική και Ιστορικό Πλαίσιο

Stalin's Seven Sisters, a group of seven towering skyscrapers built between 1947 and 1953, epitomize this period. These 'Vysotki' (high-rises) were designed to symbolize Moscow...

Τέχνη & Πολιτισμός
15 Ιουλίου 2025
Οι Μεταναστευτικές Κοινότητες της Μόσχας: Πολυπολιτισμικές Γειτονιές και Κουζίνα
Οι Μεταναστευτικές Κοινότητες της Μόσχας: Πολυπολιτισμικές Γειτονιές και Κουζίνα

The city's gastronomic scene has been utterly revolutionized by the flavors of Central Asia, the Caucasus, and East Asia... Dishes like Central Asian plov (a...

Τέχνη & Πολιτισμός
15 Ιουλίου 2025
Μόσχα για Φωτογράφους: Επαγγελματικά Εργαστήρια και Δημιουργία Portfolio
Μόσχα για Φωτογράφους: Επαγγελματικά Εργαστήρια και Δημιουργία Portfolio

Professional Moscow photography workshops are a cornerstone of the city's photographic education. These immersive courses go beyond basic camera operation. They delve into advanced techniques,...

Τέχνη & Πολιτισμός
15 Ιουλίου 2025
Μαγειρικές Σχολές της Μόσχας: Μαθήματα Μαγειρικής και Εκπαίδευση στον Τομέα των Τροφίμων
Μαγειρικές Σχολές της Μόσχας: Μαθήματα μαγειρικής και εκπαίδευση στην τέχνη του φαγητού

These classes are typically hands-on. They emphasize a fun and social learning environment... Participants can learn to prepare traditional Russian dishes... or delve into international...

Φαγητό & Ποτό
15 Ιουλίου 2025
Η Γερμανική Συνοικία της Μόσχας: Ευρωπαϊκή Επιρροή στη Ρωσική Ιστορία
Η Γερμανική Συνοικία της Μόσχας: Ευρωπαϊκή Επιρροή στη Ρωσική Ιστορία

The German Quarter (Nemetskaya Sloboda) emerged in the 16th and 17th centuries... It was a vibrant community of diplomats, engineers, doctors, and artisans from Western...

Τέχνη & Πολιτισμός
Ιούλιος 11, 2025
Η Ταταρική Κληρονομιά της Μόσχας: Ισλαμικός Πολιτισμός στην Ορθόδοξη Πρωτεύουσα
Η Ταταρική Κληρονομιά της Μόσχας: Ισλαμικός Πολιτισμός στην Ορθόδοξη Πρωτεύουσα

The most prominent Islamic landmark in the city is the Moscow Cathedral Mosque. This mosque, originally built in 1904, underwent a massive reconstruction and reopened...

Τέχνη & Πολιτισμός
Ιούλιος 11, 2025
Η Εβραϊκή Κληρονομιά της Μόσχας: Συναγωγές, Μουσεία και Πολιτιστικά Κέντρα
Η Εβραϊκή Κληρονομιά της Μόσχας: Συναγωγές, Μουσεία και Πολιτιστικά Κέντρα

The Moscow Choral Synagogue, also known as the Grand Choral Synagogue, is the oldest and most important synagogue in the city. Constructed in a neoclassical...

Τέχνη & Πολιτισμός
Ιούλιος 11, 2025
Μετασοβιετική Μόσχα: Κατανοώντας τη Σύγχρονη Ρωσική Κοινωνία
Μετασοβιετική Μόσχα: Κατανοώντας τη Σύγχρονη Ρωσική Κοινωνία

The Moscow International Business Center, commonly known as 'Moscow City,' emerged as a symbol of Russia's new capitalist ambition. These glittering skyscrapers provided a striking...

Τέχνη & Πολιτισμός
Ιούλιος 11, 2025
Η Αφρικανική Διασπορά της Μόσχας: Πολιτιστικά Κέντρα και Διεθνείς Κοινότητες
Η Αφρικανική Διασπορά της Μόσχας: Πολιτιστικά Κέντρα και Διεθνείς Κοινότητες

Initiatives like the 'Window to Africa' festival are regularly held at venues like the Moscow House of Nationalities... These events bring together representatives of African...

Τέχνη & Πολιτισμός
Ιούλιος 09, 2025