Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 41

Ταξίδια με Τρένο στη Ρωσία – Ο Απόλυτος Οδηγός για Σιδηροδρομικές Διαδρομές και Γραφικά Ταξίδια
Ταξίδια με Τρένο στη Ρωσία – Ο Απόλυτος Οδηγός για Σιδηροδρομικές Διαδρομές και Γραφικά Ταξίδια

Recommendation: avoid last-minute bookings; know the morning departures to catch daylight. In russia, many daily runs connect cities with short access options. Tickets are issued...

Blog
28 Δεκεμβρίου 2025
Τα καλύτερα ρωσικά εθνικά πάρκα για πεζοπορία και κάμπινγκ – Κορυφαία μονοπάτια
Τα καλύτερα Ρωσικά Εθνικά Πάρκα για Πεζοπορία και Κάμπινγκ – Κορυφαία Μονοπάτια

Recommendation: Start with the Lashuri loop as your first expedition, a compact circuit weaving ridge lines, marshes, and a ready campsite. From batumi you push...

Blog
28 Δεκεμβρίου 2025
Ο Μεγάλος Κορμός του Hywel – Ένας Ολοκληρωμένος Οδηγός για την Ουαλική Ιστορία
Ο Μεγάλος Κούτσουρος του Hywel – Ένας Ολοκληρωμένος Οδηγός για την Ουαλική Ιστορία

Start with a batch of credible notes, then extend to longer accounts tracing evolution, from water mills to ceremonial rites. If youre exploring a range...

Blog
28 Δεκεμβρίου 2025
Αρχείο Ετικετών – Abandoned — Εξερευνώντας Εγκαταλελειμμένους Χώρους, Ιστορία και Κρυμμένες Ιστορίες
Tag Archives – Abandoned — Exploring Abandoned Places, History, and Hidden Stories

Start with a detailed route map before heading out; stay on permitted paths; required permissions verified; inform a friend of your plan. These notes focus...

Blog
28 Δεκεμβρίου 2025
Ρωσικό Κβας – Ζυμωμένο Ροφήμα Ψωμιού Σίκαλης – Παραδοσιακό Ρωσικό Ποτό
Russian Kvass – Fermented Rye Bread Drink – Traditional Russian Beverage

Open a glass at warm room temperature and sip slowly to save nutrients while savoring a malty aroma. This simple, balance of sweetness and acidity...

Blog
28 Δεκεμβρίου 2025
Καναδοί Εκπατρισμένοι στη Ρωσία – Πώς να Βρείτε και να Συνδεθείτε με την Κοινότητα
Καναδοί Εκπατρισμένοι στη Ρωσία – Πώς να Βρείτε και να Συνδεθείτε με την Κοινότητα

Know what matters and start your journey with confidence. This guide helps you check the documents you need, ensure your valid status, and build a...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
Μπορώ να Αλλάξω το Δρομολόγιό Μου και να Ανανεώσω τη Ρωσική Μου Βίζα; Ένας Πρακτικός Οδηγός
Μπορώ να Αλλάξω το Δρομολόγιό Μου και να Ανανεώσω τη Ρωσική Μου Βίζα; Ένας Πρακτικός Οδηγός

Consider how this practical guide helps travellers in australia and sydney manage the biggest challenges when plans shift. From nights on a tour to a...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
Πώς να Συμπληρώσετε την Αίτηση για Ρωσική Βίζα – Ένας Οδηγός Βήμα προς Βήμα
Πώς να συμπληρώσετε την αίτηση για ρωσική βίζα - Ένας οδηγός βήμα προς βήμα

Introducing the How to Fill in the Russian Visa Application: A Step-by-Step Guide–a fast, efficient online resource designed for citizens, foreigners, and specialists who focus...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
Terms of Service Explained – What They Are, Why They Matter, and How to Read the Fine Print
Terms of Service Explained – What They Are, Why They Matter, and How to Read the Fine Print

This service offers a concise prospekt into Terms of Service: what they are, why they matter, and how to read the fine print. It helps...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
How to Send Money to Russia Using Volet and SwapCoin – A Complete Guide
How to Send Money to Russia Using Volet and SwapCoin – A Complete Guide

money transfers to Russia can be convenient and practical with Volet and SwapCoin. This comprehensive guide outlines a step-by-step path designed for online use and...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
Κανόνες Θεώρησης Βίζας της Τσεχικής Πρεσβείας – Ένας Πλήρης Οδηγός για τη Ρωσόφωνη Κοινότητα
Κανονισμοί Θεώρησης της Τσεχικής Πρεσβείας – Ένας Πλήρης Οδηγός για τη Ρωσόφωνη Κοινότητα

report your interest and present a clear plan. This guide provide essential information on non-biometric visa options, the applicable provisions, and the circumstances that affect...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025
Essential Apps for Traveling in Russia – The Ultimate Guide to Navigation, Translation, and Connectivity
Essential Apps for Traveling in Russia – The Ultimate Guide to Navigation, Translation, and Connectivity

In this instance, Essential Apps for Traveling in Russia offers a truly practical guide to navigation, translation, and connectivity for travellers. It consolidates current channels,...

Blog
27 Δεκεμβρίου 2025