Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 50

Η ΕΕ Επιβάλλει Νέους Εμπορικούς Περιορισμούς σε Ρωσία και Λευκορωσία – Επιπτώσεις στην Αγορά και Συμμόρφωση με τις Κυρώσεις
Η ΕΕ Επιβάλλει Νέους Εμπορικούς Περιορισμούς στη Ρωσία και τη Λευκορωσία – Επιπτώσεις στην Αγορά και Συμμόρφωση με τις Κυρώσεις

Recommendation: Initiate an immediate audit of authorised subsidiaries; review logistics routes; map compliance gaps arising from EU enforcement of cross-border controls; set concrete milestones. Focus...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Οπλοστάσιο στη Μόσχα – Οπλοστάσιο του Κρεμλίνου – Ιστορία & Σημαντικότερα Στοιχεία
Οπλοστάσιο στη Μόσχα – Οπλοστάσιο του Κρεμλίνου – Ιστορία & Κυριότερα Σημεία

Plan an official guided visit at first light to maximize access to the most valuable holdings. Since Ivan IV’s reign, this arsenal preserves a russian-byzantine...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Κόστος Ζωής στη Ρωσία – Τιμές, Στέγαση και Έξοδα Διαβίωσης
Κόστος ζωής στη Ρωσία – Τιμές, Στέγαση και Κόστος Διαβίωσης

Recommended first step: start with dorm options in lower-cost spots, keep expenses predictable, while you test plans. normal budget expectations apply; cheap life is possible...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Ξενοδοχεία στη Μόσχα – Τα καλύτερα μέρη για διαμονή στην πρωτεύουσα της Ρωσίας
Ξενοδοχεία στη Μόσχα – Τα Καλύτερα Μέρη για Διαμονή στην Πρωτεύουσα της Ρωσίας

Recommendation: Base yourself near taganskaya for fast train links to солнцевская and электрозаводская, putting you within reach of museums, theatres, and business in москве. Look...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Πώς να αποκτήσετε μια κάρτα SIM Ρωσίας – Ο απόλυτος οδηγός για τουρίστες
Απόκτηση Κάρτας SIM Ρωσίας – Ο Απόλυτος Οδηγός για Τουρίστες

Recommendation: Acquire a data-only bundle at arrival counters or stores near airports to secure immediate signal. youre data needs will be met with sufficient data...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips

Begin at first light to catch bronze domes glinting; leafy boulevards frame the approach; this area housed centuries of power; a body of structures formed...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances

Plan ahead today by mapping january days off within fatherland, focusing on central holidays shaping monthly rhythm. Reserve space for huge celebration moments, several getaways;...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital

Start with a walk along the city’s central boulevards, then swing by a standout museum to anchor your day. If you time it around morning...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool

Begin with a durable, repairable instrument designed for circular lifecycle. In urban contexts, verify official service networks, spare-part availability, and complete maintenance history from suppliers...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Καθεδρικός Ναός του Χριστού Σωτήρος, Μόσχα – Ιστορία, Αρχιτεκτονική και Οδηγός Επισκεπτών
Καθεδρικός Ναός του Χριστού Σωτήρος, Μόσχα – Ιστορία, Αρχιτεκτονική και Οδηγός Επισκεπτών

Book online ticket early; secure entry slot; arrive before crowds; begin with exterior sweep; interior spaces unfold in several levels. For best experience, choose december...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
The Bolshoi Theater Moscow – History, Shows &amp
The Bolshoi Theater Moscow – History, Shows &amp

Plan ahead: book cheapest tickets online at least fourteen days before a premiere to avoid terrible price spikes and crowded halls. This institution specialises in...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Μουσείο Bunker 42 Μόσχα: Αποκαλύπτοντας το Πυρηνικό Μυστικό του Ψυχρού Πολέμου Κάτω από τους Δρόμους της Πόλης
Μουσείο Bunker 42 Μόσχας – Αποκαλύπτοντας το Πυρηνικό Μυστικό του Ψυχρού Πολέμου Κάτω από τους Δρόμους της Πόλης

Recommendation: booking ahead for a dawn or late-afternoon public tour puts you on access corridors rarely open to casual visitors, which underscores tension and exposes...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025