Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 54

Travel to Russia the Easiest Way – Quick Guide for Tourists
Travel to Russia the Easiest Way – Quick Guide for Tourists

Always arrange visas with an agent; they enable faster processing and smoother security checks. Notify authorities 24 hours ahead of arrival to enable faster clearance;...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
St Basil’s Cathedral Moscow – Tickets, Visiting Hours, and Schedule
St Basil’s Cathedral Moscow – Tickets, Visiting Hours, and Schedule

Reserve advance entry via the official page to secure a view during peak timings. Planning ahead; last-minute arrivals risk long queues; door access remains limited...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Mausoleum of Lenin – History, Architecture, and Visiting Guide
Mausoleum of Lenin – History, Architecture, and Visiting Guide

Go there at first light to beat the crowds; locals share updated tips in chilling_chronicles7 notes, a short route with clear order that guides visitors...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Μουσεία Μόσχας – Ο Απόλυτος Οδηγός για τα Καλύτερα Μουσεία στη Μόσχα
Μουσεία Μόσχας – Ο Απόλυτος Οδηγός για τα Καλύτερα Μουσεία στη Μόσχα

tretyakovka offers a focused start for your itinerary; this architectural complex places treasures from masters of centuries in bright halls and rooms, creating a heart...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Bunker-42 Moscow – Ξενάγηση στο Καταφύγιο της Εποχής του Ψυχρού Πολέμου, Ιστορία και Μυστικά
Bunker-42 Moscow – Ξενάγηση σε Μυστικό Καταφύγιο του Ψυχρού Πολέμου, Ιστορία και Μυστικά

Recommendation: buy tickets online; confirm your time window; descend into the depths with a prepared plan. note: arrive 15 minutes before start; cash is accepted...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Παλιά Οδός Αρμπάτ Μόσχας – Ένας Ιστορικός Οδηγός για τις Γοητείες της Οδού Αρμπάτ
Παλιά οδός Αρμπάτ Μόσχας – Ένας ιστορικός οδηγός για τις γοητείες της οδού Αρμπάτ

Begin by stepping onto the wide avenue near the north vorota and set plans for a three-hour loop that hits open courtyards, a cast of...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
ГУМ, Μόσχα – Ένας Ιστορικός Οδηγός Αγορών
ГУМ, Μόσχα – Ένας ιστορικός οδηγός αγορών

Just start on the top floors and allocate about three hours for a focused circuit. On the most trafficked levels, lenins posters and stalin-era symbols...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Καθεδρικός Ναός του Καζάν – Ιστορία, Αρχιτεκτονική & Συμβουλές Επισκεψης στην Αγία Πετρούπολη
Καθεδρικός Ναός του Καζάν – Ιστορία, Αρχιτεκτονική & Συμβουλές Επισκεψιμότητας στην Αγία Πετρούπολη

Recommendation: Start mornings with a hour-long exploring route that focuses on the building’s origins, its vaulted interior, and the icon chamber–designed to avoid crowds and...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Great Patriotic War Museum Gori – WWII History & Visitor Guide
Great Patriotic War Museum Gori – WWII History & Visitor Guide

Begin with mornings to catch the open-air displays in the best light. This significant start helps you dodge crowds as you approach the main outdoor...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
VDNH Moscow – Exhibition of Achievements of the National Economy – Visitor’s Guide
VDNH Moscow – Exhibition of Achievements of the National Economy – Visitor’s Guide

Begin at western entrance to catch key sculpture clusters before crowds. Plan a tight two-hour loop that moves from park core to a dedicated pavilion...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
My Russian TRKI Level 3 Certificate Results – Insights for Your Advanced Language Exam Preparations
My Russian TRKI Level 3 Certificate Results – Insights for Your Advanced Language Exam Preparations

Start by building knowledge through targeted material, then practice in mode that mirrors real tasks. When approaching the third-tier credential, a plan that aligns every...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025
Moscow Sheremetyevo SVO Airport Guide – Terminals, Transit and Tips
Moscow Sheremetyevo SVO Airport Guide – Terminals, Transit and Tips

Recommendation: use the free shuttle between central zones to cut move time by about 15–20 minutes. The service runs every 10–15 minutes during peak hours...

Blog
Δεκέμβριος 22, 2025