Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 62

Fog Brings Magic Across Global Cities – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, London, New York, and More
Fog Brings Magic Across Global Cities – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, London, New York, and More

Begin at first light and head to a lookout with a clear view over the water. In the early hours, when temperatures drop and the...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
The Most Beautiful Waterfront Terraces in Amsterdam – Top Picks by the Water
The Most Beautiful Waterfront Terraces in Amsterdam – Top Picks by the Water

Pick a stepped terrace by a canal bridge for sunday lunch, then stroll toward centre light as days grow longer. Many options line quiet lanes...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Portland Monthly – Your Ultimate Guide to Portland Culture &amp
Portland Monthly – Your Ultimate Guide to Portland Culture &amp

Start with a loop of three hours along the waterfront to gain bearings. The Rose City’s riverfront blends bridges, docks, and murals, where bikers and...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Άνοιγμα Μενού, Κλείσιμο Μενού – Ένας Πρακτικός Οδηγός για Προσβάσιμη Πλοήγηση UI
Άνοιγμα Μενού, Κλείσιμο Μενού – Ένας Πρακτικός Οδηγός για Προσβάσιμο UI Πλοήγησης

Start with a single, keyboard-friendly panel that reveals content on demand. The trigger must be a real button with aria-expanded, aria-controls, and a visible focus...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Top 10 Rooftop Brunches in London 2025 – Best Views, Brunch & Vibe
Top 10 Rooftop Brunches in London 2025 – Best Views, Brunch & Vibe

Start on sunday at an east-facing terrace for a sumptuous, late-morning feast. The settings are pretty, with river reflections and a service carried with care...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Fairytale Wedding in Russia – Dream Venues and Planning Tips
Fairytale Wedding in Russia – Dream Venues and Planning Tips

Reserve kolomenskoye as the anchor for your day, securing space with a warm outdoor ceremony and a cathedral backdrop to set a unique tone from...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Μαγικά Δάση για να Βιώσετε το Χειμερινό Ηλιοστάσιο – Ένας Οδηγός για Μαγεμένα Χειμωνιάτικα Δάση
Μαγικά Δάση για να Βιώσετε το Χειμερινό Ηλιοστάσιο – Ένας Οδηγός για Μαγεμένα Χειμωνιάτικα Δάση

Begin with western, narrow paths near Suncadia for a crisp start and plan a lunch break in an opening where frost glitters on needles; your...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Τα 21 Καλύτερα Μέρη για Πρωινό και Brunch στη Μόσχα
Τα 21 Καλύτερα Μέρη για Πρωινό και Brunch στη Μόσχα

Recommendation: Begin at a corner café with excellent pancakes; the historic brick façade, a romantic vibe, a warmly lit dining room set the scene. Here,...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Τα Αγαπημένα μας Μουσεία της Μόσχας που Ξεφεύγουν από τα Συνηθισμένα Μέρος 2ο – Κρυμμένοι Θησαυροί
Τα Αγαπημένα μας Μουσεία της Μόσχας Εκτός της πεπατημένης Οδού Μέρος 2 – Κρυμμένοι Θησαυροί

Recommendation: Arrive by 10:00 this tuesday for a focused exhibition inside a brick-and-glass complex along riverbank; intimate spaces reveal material textures and lighting that sharpen...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Πού να Επισκεφθείτε Φυτικές Μπουτίκ με Φυτά – Κορυφαία Φυτοπωλεία Παγκοσμίως
Πού να Επισκεφθείτε Γεμάτα Φυτά Βοτανικά Καταστήματα – Κορυφαία Φυτώρια Παγκοσμίως

Begin with a pay-what-you-wish greenhouses stop in Lisbon’s waterfront quarter, where daylight floods glass aisles and quiet corners reward slow browsing; this first benchmark sets...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
Οι 10 κορυφαίες πεζοπορικές διαδρομές στη Μόσχα, Αϊντάχο – Ο απόλυτος οδηγός εξωτερικών δραστηριοτήτων
Οι κορυφαίες 10 πεζοπορικές διαδρομές στη Μόσχα, Αϊντάχο – Ο απόλυτος οδηγός εξωτερικών δραστηριοτήτων

Begin with Lakeview Loop for a gentle opener. This 2.5-mile, easy circuit keeps elevation modest, open along shoreline, and forests on two sides. Locals have...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025
12 ιδιοφυείς ανακαλύψεις από έναν χρόνο έρευνας στο UC
12 ιδιοφυείς ανακαλύψεις από έναν χρόνο έρευνας στο UC

Start by mapping each item to a concrete classroom goal to create measurable change. This reference point helps anyone watching progress and anchors knowledge to...

Blog
15 Δεκεμβρίου 2025