Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 82

Moscow’s Best Local Markets for Shopping in 2025 – Top Picks
Moscow’s Best Local Markets for Shopping in 2025 – Top Picks

Start at Dorogomilovsky market district along Dorogomilovsky street, where stalls spill from early morning into evening. Ready with a light carry; follow the crowd, and...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Things to Do in Moscow for First-Timers – A Beginner’s Guide to the City
Things to Do in Moscow for First-Timers – A Beginner’s Guide to the City

Start with a brisk sunrise stroll along a historic artery, then ride a tram toward izmaylovo markets. Allocate hours to wander rows of wooden crafts,...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Συστάσεις για το Φθινοπωρινό Τοπίο της Μόσχας το 2025 – Ενημέρωση Δεκεμβρίου
Συνιστώμενα Φθινοπωρινά Τοπία Μόσχας 2025 – Ενημέρωση Δεκεμβρίου

Arrive at the riverfront high bank by late afternoon to catch soft gold light on orange leaves. theres a popular corner by the surface where...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It – Photo Gallery
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It – Photo Gallery

Begin your visit at the alley behind the markets before dawn to catch fresh colors and avoid selfie crowds. This opening moment offers notes of...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
2025 Moscow Fall Scenery – Top Recommendations (Updated December)
2025 Moscow Fall Scenery – Top Recommendations (Updated December)

Begin at the central riverfront near the museum-reserve: its backdrop of amber willows and transparent air shapes a serene ambiance for a full day of...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Top Things to Do and Places to Visit in Moscow, Russia | Travel Guide
Top Things to Do and Places to Visit in Moscow, Russia | Travel Guide

Start your day in moskva at Red Square at dawn to see the skyline glow as the crowds thin. The historic hub sits at the...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Κορυφαίες Ημερήσιες Ξεναγήσεις Πόλης – Οι Καλύτερες Ημερήσιες Ξεναγήσεις Πόλης για Ταξιδιώτες
Κορυφαίες Ημερήσιες Ξεναγήσεις Πόλης – Οι Καλύτερες Ημερήσιες Ξεναγήσεις Πόλης για Ταξιδιώτες

Recommendation: choose a single, ticketed urban day route that centers on a bustling square and a handful of beautiful icons along street lines. It keeps...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Nightlife in Moscow – The Ultimate Guide to Moscow’s Best Bars and Clubs
Nightlife in Moscow – The Ultimate Guide to Moscow’s Best Bars and Clubs

Recommendation: well, that by 11 pm head to pluton, go-go performance, vibe sparked, moscows nightlife momentum, motion, music. Three popular zones shape moscows nightlife: riverfront...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
10 Αριστουργήματα Σοβιετικής Αρχιτεκτονικής στη Μόσχα (Φωτογραφίες)
10 Αριστουργήματα Σοβιετικής Αρχιτεκτονικής στη Μόσχα (Φωτογραφίες)

Start your tour with the tallest white façades that dominate the surroundings. From the plant district to museums precincts, the selection traces how design choices...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
1-Day Moscow Itinerary – Your 24-Hour Guide to Moscow’s Top Sights
1-Day Moscow Itinerary – Your 24-Hour Guide to Moscow’s Top Sights

Start at krasnaya ploshad at sunrise and dive into history. From there, step onto the metro for swift shortcuts to the kremlins, letting the day’s...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
10 Architectural Styles You Will See in Moscow – Photo Gallery
10 Architectural Styles You Will See in Moscow – Photo Gallery

Begin your route along the riverbank near the station to capture onion domes against dusk; this direct recommendation sets the tone for the rest of...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Patriarch’s Ponds Moscow – A Guide to the Historic Literary Quarter
Patriarch’s Ponds Moscow – A Guide to the Historic Literary Quarter

Take a twilight stroll around bronnaya pond circle for a mood tied to centuries of writers and salons. there you feel a heartbeat of stories...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025