Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina’s articles - page 94

Stephen Travels – Global Travel Guides, Tips, and Inspiring Stories
Stephen Travels – Global Travel Guides, Tips, and Inspiring Stories

Begin with a practical plan: a 7-day western route anchored by borgund stave church, preserved; include parish visits, a sunset view from a cliff point;...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Explore Moscow’s Best Local Markets for Shopping in 2025
Explore Moscow’s Best Local Markets for Shopping in 2025

Visit Izmailovo flea bazaar first to dive into a historic scene where streets wind around hand-built stalls. The floor boards creak, but the energy helps...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Where to Find Moscow’s Hidden Gardens and Patios – A Local Guide to Secret Courtyards
Where to Find Moscow’s Hidden Gardens and Patios – A Local Guide to Secret Courtyards

Begin at the Morozov House complex: approach the third gates along the side passage and walk the narrow corridor to reach a secluded, lush enclosure...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Capitalizing on the Waterfronts’ Appeal – 11 of the Best Destinations
Capitalizing on the Waterfronts’ Appeal – 11 of the Best Destinations

visit crissy along california coast for a peaceful, modern waterfront experience. three advantages stand out: easy access, iconic views, and expansive boardwalks ideal for walkers...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Οι καλύτεροι εσωτερικοί περίπατοι στη Μόσχα μια βροχερή μέρα
Οι καλύτεροι εσωτερικοί περίπατοι στη Μόσχα μια βροχερή μέρα

Start with such great museums that line the capital’s cultural district; plan a compact walk between galleries, using online tickets to skip lines and extend...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Romantic Experiences in Moscow for Couples in 2025 – Best Date Ideas
Romantic Experiences in Moscow for Couples in 2025 – Best Date Ideas

Kick off with a sunset ride along the capital’s riverfront, then linger in nearby cafes with crystal lamps and cozy corners. Early crowds thin, tickets...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Most Beautiful Tree-Lined Alleys for Long Walks – Scenic Routes to Explore
Most Beautiful Tree-Lined Alleys for Long Walks – Scenic Routes to Explore

Recommendation: start at washington, where a shaded forest edge meets a calm street line, creating a lifetime of mindful wandering. Between road and waterway, they...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Οι Εγκαταστάσεις Υπαίθριας Τέχνης που Πρέπει να Δείτε το 2020 – Ένας Επιμελημένος Οδηγός Δημόσιας Τέχνης
Οι Υπαίθριες Καλλιτεχνικές Εγκαταστάσεις που δεν Πρέπει να Χάσετε το 2020 – Ένας Επιμελημένος Οδηγός Δημόσιας Τέχνης

Visit Olalekan’s bean sculptures along waterfront around september; colors shift above water, inviting interaction with passersby and sharpening sense of place. institute is anchored near...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Τα Καλύτερα Μέρη στη Ρωσία για να Απολαύσετε την Ανατολή και τη Δύση του Ηλίου – Κορυφαίες Τοποθεσίες με Εκπληκτική Θέα
Τα καλύτερα μέρη στη Ρωσία για να δείτε την ανατολή και το ηλιοβασίλεμα – Κορυφαία μέρη για εκπληκτική θέα

Begin pre-dawn along the neva embankment to catch warm light as the city wakes; this reveals how fog lifts from the water, frames the riverfront...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Οικονομικό Ταξίδι στη Μόσχα – Ο Απόλυτος Οδηγός σας για Οικονομικά Ταξίδια στη Ρωσία
Οικονομικό Ταξίδι στη Μόσχα – Ο Απόλυτος Οδηγός σας για Προσιτές Διακοπές στη Ρωσία

Start with a compact, economical itinerary that rides a few routes between parks, galleries, and ploschad squares. Theres a great life in moscows streets; use...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
Ρωσία Πολιτιστικός Τουρισμός – Ανακαλύψτε Μουσεία, Κληρονομιά και Εμβληματικούς Προορισμούς
Ρωσία Πολιτιστικός Τουρισμός – Ανακαλύψτε Μουσεία, Κληρονομιά και Εμβληματικούς Προορισμούς

Recommendation: Plan a 90-minute city walk; loop the main square; enter through the entrance; finish near a viewpoint to enjoy breathtaking views. Start in a...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025
12 Υποτιμημένες Πόλεις Που Δεν Είναι Στη Λίστα Επιθυμιών Σας Αλλά Θα Έπρεπε Να Είναι
12 Υποτιμημένες Πόλεις Που Δεν Είναι Στη Λίστα σας με τις Επιθυμίες Αλλά Θα Έπρεπε να Είναι

Recommendation: start with a 10–12 day route blending mountain towns and coastlines. A location perched above the ocean invites sunrise trekking, while open markets let...

Blog
Δεκέμβριος 04, 2025