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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Artículos de Irina - página 101

Our Rating of the Best Districts to Live in Moscow
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Elige Strogino para mañanas más tranquilas y rutas aptas para bicicletas. En Moscú, las zonas con espacio y acceso al malecón atraen a expatriados y compradores que valoran los paseos tranquilos en bicicleta...

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diciembre 04, 2025
Temporary Palaces – The First Pavilions of VDNKh – Photos and History
Temporary Palaces – The First Pavilions of VDNKh – Photos and History

Comience con una revisión de las primeras salas de exposiciones dentro del recinto del parque para rastrear cómo la cultura incipiente refleja la planificación estatal, donde se organizaron exposiciones para acoger...

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diciembre 04, 2025
Moscow City Skyscrapers – Top Observation Decks to Visit for Stunning Panoramic Views
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Comience en la terraza Vostok de la Torre Federación para asegurarse una impresión de primera clase del horizonte de la capital. Desde esa altura se obtiene una perspectiva...

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diciembre 04, 2025
13 Most Beautiful ‘TEREM’ Wooden Palaces in Russia — Photos
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Comience con esta colección y céntrese en el diverso conjunto de residencias de madera con base en pueblos, con tallas que decoran aleros y cornisas. El conjunto abarca siglos...

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diciembre 04, 2025
Top Places for Panoramic Views of Moscow – Best Skyline Spots
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Comienza en la colina de Vorobyovy Gory durante la hora azul para capturar un primer plano nítido y una silueta impactante de puentes y torres sobre el río Moskva....

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diciembre 04, 2025
Dónde alojarse en Moscú: los mejores barrios y hoteles para viajeros
Dónde alojarse en Moscú: los mejores barrios y hoteles para viajeros

Recomendación: Comience en Tverskaya; dentro del centro de Moscú; cerca de los principales centros de transporte; los distritos se encuentran con los viajeros con fácil acceso a lugares de interés, locales de música en vivo; relajación al alcance;...

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diciembre 04, 2025
5 maneras de disfrutar del otoño en Moscú: las mejores actividades y lugares de interés otoñales
5 maneras de disfrutar del otoño en Moscú: las mejores actividades y lugares de interés otoñales

Planea un paseo al atardecer por las compactas calles céntricas para capturar escenas de siluetas, pintando los días con luz cálida, luego cambia a un paseo fluvial para...

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diciembre 04, 2025
7 cosas que explorar en la Plaza Roja de Moscú más allá del Mausoleo
7 Cosas que explorar en la Plaza Roja de Moscú además del Mausoleo

1) vista notable: tres torres se alzan a lo largo de las murallas del Kremlin, con ecos napoleónicos desde los días soviéticos en adelante, un comienzo compacto para una caminata; horario de apertura de...

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diciembre 04, 2025
Los Siete Mejores Parques de Moscú: Los Mejores Espacios Verdes de la Ciudad
Los Siete Mejores Parques de Moscú – Los Mejores Espacios Verdes de la Ciudad

Comience con el Parque Gorki durante el verano para obtener las mejores oportunidades fotográficas, descanse a lo largo de una tranquila orilla del río y sienta de cerca la cultura rusa. Entre los pasillos Tretiakov y Tsum...

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diciembre 04, 2025
Fuera de las Rutas Turísticas: 5 lugares interesantes para visitar en Moscú
Fuera de las rutas turísticas: 5 lugares interesantes para visitar en Moscú

Comience con un paseo tranquilo por un barrio escondido; este enfoque revela los matices ocultos de Moscú que todo el mundo podría conocer. La segunda parada combina un patio georgiano escondido...

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diciembre 04, 2025
Easy Pace Russia – Las estaciones de metro de Moscú como museos de arte subterráneos
Easy Pace Russia – Las estaciones de metro de Moscú como museos de arte subterráneos

Comience con un breve recorrido alrededor de un intercambio central para ver cómo los corredores muestran una visión estratificada, con motivos de yaroslaw resonando a través de bóvedas alicatadas. El...

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diciembre 04, 2025
Chistye Prudy, Moscú – Plaza Histórica e
Chistye Prudy, Moscú – Plaza Histórica y

Visite al amanecer el centro junto al estanque de la capital y disfrute de las antiguas texturas de las calles mientras la luz ilumina las fachadas con un brillo fresco. Para un...

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diciembre 04, 2025