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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Artículos de Irina - página 126

5 bares de cócteles secretos de Moscú que mereces probar
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Diríjase directamente a una discreta bodega en una tranquila calle frente al río antes de las 23:00 y pida una cata de degustación. Un equipo experimentado de bartenders le guiará...

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noviembre 30, 2025
Turismo industrial en Moscú: visitas a fábricas y &amp
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Recomendación: Reserve entre semana un acceso para grupos pequeños a un centro de producción en el corazón industrial de la capital y solicite que un guía local como Vasily se una...

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noviembre 30, 2025
Reseña del Moscow City Pass 2025: ¿Vale la pena comprarlo?
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Recomendación: Cómprela solo si planea visitar al menos cuatro lugares y usar el transporte público a diario. Esta respuesta es precisa: si su itinerario es compacto,...

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noviembre 30, 2025
Cómo Alquilar un Patinete Eléctrico en Moscú – Una Guía Práctica
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Registra tu cuenta en la aplicación oficial de Klook antes de tu llegada para agilizar el proceso de alquiler en la capital de Rusia. Esta medida te permite verificar el puerto...

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noviembre 30, 2025
Las mejores experiencias románticas en Moscú para parejas en 2025
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Comienza en el punto más alto cerca de Okhotny y Bolshoi, luego camina por las calles centrales hacia Arbatskaya para dejar que esa noche se desarrolle naturalmente. Reserva una mesa...

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noviembre 30, 2025
Guía de supervivencia de la vida nocturna de Moscú: consejos, lugares y seguridad
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Planifica dos zonas principales para tu primer recorrido y reúnete con amigos al frente de un grupo de bares populares. Elige una ruta que equilibre las atracciones...

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noviembre 30, 2025
La guía definitiva de los emblemáticos monumentos de Moscú: principales lugares de interés, historia y arquitectura
La Guía Definitiva de los Monumentos Emblemáticos de Moscú: Principales Lugares de Interés, Historia y Arquitectura

Comenzar la exploración allí el viernes por la mañana; multitudes arremolinándose alrededor de la Plaza Roja. El exterior de las murallas del Kremlin resplandece; las pancartas capturan la victoria, escenas de la corte de los zares. Este movimiento inicial proporciona...

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noviembre 30, 2025
Cásate en Moscú – Ideas Inolvidables para tu Boda en el Corazón de Rusia
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Planificar un sitio a la orilla del río con vistas para una ceremonia íntima, luego asegurar proveedores con seis meses de anticipación; más tarde, confirmar planes de respaldo para el clima y el transporte....

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noviembre 30, 2025
Las mejores rutas a pie en el centro de Moscú | Los mejores paseos por la ciudad
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Comience en el parque Kolomenskoye y diríjase hacia el corredor Sretensky para un paseo fácil y compacto que destaca los edificios de ladrillo y las vistas al río. Use aplicaciones para...

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noviembre 30, 2025
Moscú: una ciudad turística, escapadas de lujo y bienestar urbano
Moscú – Una Ciudad Balneario – Escapadas de Lujo y Bienestar Urbano

Recomendación: Planifique un itinerario de tres noches centrado en paseos fluviales, reservas forestales, rituales de spa, degustaciones privadas, mercados al aire libre. Comience con una caminata al amanecer a lo largo del río,...

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noviembre 30, 2025
Los mejores teatros y espectáculos en Moscú: los mejores recintos, espectáculos y consejos
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Comienza con la producción de Vakhtangov, un punto de entrada perfecto a la tradición moscovita que ya atrae a clientes. El programa consta de clásicos audaces; piezas contemporáneas muy valoradas...

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noviembre 30, 2025
Las 5 iglesias y catedrales más hermosas de Moscú y sus alrededores – Una guía visual
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noviembre 30, 2025