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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 144

8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide
8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide

Recommendation: Head to Moscow’s markets and grab lamb skewers from a busy grill; they’re housed under bright canopies and finished with a bright, tangy sauce....

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17 de octubre de 2025
Along Piterskaya – A Walking Guide to Piterskaya Street in Saint Petersburg
Along Piterskaya – A Walking Guide to Piterskaya Street in Saint Petersburg

Start today with a concrete recommendation: take the night walk along Piterskaya that reveals the blend of traditional façades and современной structures in petersburg, where...

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17 de octubre de 2025
Taxis in Russia – How Not To Get Ripped Off
Taxis in Russia – How Not To Get Ripped Off

Always negotiate the fare before you ride to avoid being ripped. They expect fixed prices or meters, so insist on the meter or a quoted...

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17 de octubre de 2025
Moscow Metro Lines Explained – A Comprehensive Guide to Routes, Colors, and Stations
Moscow Metro Lines Explained – A Comprehensive Guide to Routes, Colors, and Stations

Recommendation: Plan your ride with color-coded lines and map one transfer to arrive quickly. This keeps you from getting lost in busy halls and helps...

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17 de octubre de 2025
The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries
The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries

Get the Complete Russia Travel Guide for Beginners: Core Tips, Destinations, and Itineraries today to map your trip with confidence. This present, practical idea helps...

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17 de octubre de 2025
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)

Reserve your dates now to secure your space on this 4-Star itinerary. This agency offering blends guided moments with curated encounters and local hosts who...

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17 de octubre de 2025
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture

Plan a day in Zamoskvorechye: start at the Tretyakov Gallery, then stroll the broad embankment along the Moskva, and end with a table by the...

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17 de octubre de 2025
Guía de la vida nocturna de Moscú: bares y discotecas
Guía de la vida nocturna de Moscú - Bares, clubs y

Start your night at a premier cocktail bar near Red Square, order a signature Espresso Martini, and pace yourself with a careful approach to cocktails...

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17 de octubre de 2025
Festival Internacional de Cine Científico de Moscú – Los Mejores Documentales Científicos
Festival Internacional de Cine Científico de Moscú – Los mejores documentales científicos

Plan your visit now: dates are 13–19 November 2025 in Moscow, with foreign guests, special screenings, and a curated lineup of короткометражное and короткометражных films...

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17 de octubre de 2025
El Legado Judío de Moscú: Sinagogas, Museos y Centros Culturales
El legado judío de Moscú: sinagogas, museos y centros culturales

Plan a focused day: when you want to explore moscows Jewish heritage, start at the nikolai gateway and walk a heritage site circuit through neoclassical...

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17 de octubre de 2025
Kolómenskoye: la joya inesperada de Moscú – Una guía de la finca histórica y el parque, una joya escondida
Kolómenskoye: la joya inesperada de Moscú – Una guía de la finca y el parque históricos, una joya oculta

Grab Kolomenskoye: Moscow’s Unexpected Jewel today and plan a precise half-day itinerary. This guide flags opening days, hours, and fees, and shows how to pair...

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17 de octubre de 2025
Barrio Estanques del Patriarca – El encantador barrio histórico de Praga
Barrio de Estanques del Patriarca: el encantador barrio histórico de Praga

Go there today and walk along the ponds edge to feel the original charm of Patriarch’s Ponds and the location’s calm rhythm. Then grab a...

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17 de octubre de 2025