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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 19

How Long Can You Stay in Russia Without Registration? Rules and Practical Guidance
How Long Can You Stay in Russia Without Registration? Rules and Practical Guidance

Recommendation: Remain within the designated window; extended presence triggers re-validation or permitstay issuance. Verify the page listing the specified durations for entry, whether a temporary...

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17 de enero de 2026
Consulado General de Rusia en Houston – Visados, Pasaportes y Servicios Consulares
Consulado General de Rusia en Houston – Visados, Pasaportes y Servicios Consulares

Plan ahead: these steps please submit online through the official embassyconsulate portal; upload copies of passports; pick an appointment; check the current schedule; time estimates...

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17 de enero de 2026
Moscow Do’s and Don’ts – Essential Travel Tips
Moscow Do’s and Don’ts – Essential Travel Tips

Grab a transport card at the desk in the arrivals hall at vnukovo; this choice yields ease across stations, venues within the extended core; might...

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17 de enero de 2026
Moscow by Metro – Essential Tips for Navigating the City’s Subway
Moscow by Metro – Essential Tips for Navigating the City’s Subway

Plan your trip with a loaded smart card and a concise planner check; this setup allows quick taps, smooth transfers, and minimal wait times when...

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17 de enero de 2026
Consejos de seguridad para viajeros en Rusia: recomendaciones esenciales para un viaje seguro
Consejos de seguridad para viajeros en Rusia: recomendaciones esenciales para un viaje seguro

Always display issued visas when access is requested by officials. Keep extra copies of key data on hand, and prepare a concise text with key...

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17 de enero de 2026
El Lejano Oriente de Rusia a la Sombra del Eje Asiático – Geopolítica, Comercio y Estrategia
El Lejano Oriente ruso a la sombra del giro asiático: geopolítica, comercio y estrategia

Recommendation: Start with practical, time-sensitive measures delivering immediate value through upgrading singapore gateways; coordinating with regional shippers; aligning regulatory regimes for smoother exchange; this move...

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17 de enero de 2026
Cómo podrán entrar los rusos en la UE con un pasaporte de cinco años
Cómo podrán entrar los rusos en la UE con un pasaporte de cinco años

Recommendation: Acquire long-valid travel document issued by an EU member state that includes a chip and holds quinquennium validity; ensure it is publicly announced as...

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17 de enero de 2026
Registro de la Visa: Una guía paso a paso para registrar su visa en línea
Registro de Visa: Una guía paso a paso para registrar su visa en línea

Begin at the official center for the country’s travel services and collect the documents required for the permit. In addition to the standard forms, assemble...

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17 de enero de 2026
Bielorrusia y Rusia: Historia, Política y Lazos Económicos
Bielorrusia y Rusia: historia, política y lazos económicos

Recommendation: Perform checks against official statistics before publishing any assessment about two neighboring states; to avoid bias in initial conclusions, provide solid numbers, help readers,...

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17 de enero de 2026
RVPO – Permiso de Residencia Temporal por Estudios – Guía para Estudiar en el Extranjero
RVPO – Permiso de residencia temporal para educación – Guía de Estudio en el Extranjero

Submit the package immediately after receiving the official offer to join an overseas program; this keeps your applicant record active and speeds up the review...

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17 de enero de 2026
Servicios Consulares – Pasaportes, Visados y Asistencia Notarial
Servicios consulares: pasaportes, visas y asistencia notarial

In practice, they should assemble an initial packet: proof of identity; travel itinerary; photocopying; passport-sized photos; a cover letter tailored to urgent needs. these steps...

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17 de enero de 2026
Moscú: una ciudad turística – Escapadas de lujo, bienestar y cultura
Moscú – Una ciudad turística – Escapadas de lujo, bienestar y cultura

Plan a 48-hour stay in the capital’s center to maximize arts, meals, and rejuvenation. This compact loop lets you hit landmarks, spots and hidden places,...

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17 de enero de 2026