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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 38

¿Qué es un samovar ruso y cómo se usa?
¿Qué es un samovar ruso y cómo se usa?

Take a classic, well-made tea urn, fill with clean water, and set it on a gentle flame to begin. The action centers the ritual and...

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28 de diciembre de 2025
How to Buy a SIM Card for Travel to Russia in 2025 – A Practical Guide
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Start with a budget-friendly mobile data option that includes 1–2 GB of high-speed data spanning 14 days and is available in most large cities as...

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28 de diciembre de 2025
15 Comidas Rusas Tradicionales Que Debes Probar – Un Tour Culinario por Rusia
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Start with salted herring on rye, a crisp starter that sets a cultural baseline for any tasting. Across countrys, this choice signals resourcefulness and heritage,...

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28 de diciembre de 2025
Las mejores recomendaciones para un pescador: consejos esenciales para la pesca
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Choose a 7-8 ft medium-heavy rod paired with a 10–15 lb braid and a 0.25–0.30 mm fluorocarbon leader; set drag to 25–30% of line rating;...

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28 de diciembre de 2025
Dónde comer auténtica cocina rusa en Moscú: los mejores restaurantes tradicionales
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In the capital’s core, Cafe Pushkin offers a long corridor of rooms where the staff serves certain classics and the kitchen reveals lots of craft...

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28 de diciembre de 2025
Los Mejores Hoteles en Moscú – Selección de Lujo, Boutique y Económicos
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Recommendation: choose a central, mid-price option with reliable parking, solid amenities, daily immersion into city life. These selections provide significant variety of rooms within walkable...

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28 de diciembre de 2025
Taxation for Foreign Citizens in 2025 – Key Rules, Updates, and Practical Tips
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Start with immediate advice: determine residency status to avoid over pays; those foreigners usually face higher price implications, based on government criteria. Second step: based...

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28 de diciembre de 2025
Best Airbnb Alternative in Crimea, Russia – Top Local Booking Platforms
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recommended approach: start with mira for verified accommodations with clear information. For customer looking to compare options, mira displays location, price, and host rules in...

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28 de diciembre de 2025
Exploring St. Petersburg’s Best Nature Destinations – A Practical Guide
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Begin with a two-to-three hour walking loop along the Neva riverbanks, then cut into pine groves toward Yelagin Island. This route delivers serene water views,...

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28 de diciembre de 2025
Reviving Russian Brewing Traditions – The Global Craft Beer Challenge
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Recommendation: Promote small cooperated breweries with shared ownership and cross-regional malt sourcing to unlock consistent quality. Initiate pilot programs in Rus’ regions focusing on straw-yellow...

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28 de diciembre de 2025
Top-Selling Vodka in Russia – Brands, Prices, and Market Trends
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Recommendation: Build your assessment from a selected profile of labels; inspect cork quality; bottle shape; corporate origins; start with tenjaku as baseline for authentic smoothness;...

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28 de diciembre de 2025
Red Square Moscow – History, Landmarks, and Visiting Tips
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Begin at first light; the centre reveals calmer streets without crowds; softer light on facades; a rare chance to photograph reflections above granite paving. Centuries...

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28 de diciembre de 2025