Volver
Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 41

Viajar en tren por Rusia: la guía definitiva de rutas ferroviarias y viajes panorámicos
Viajes en tren por Rusia: la guía definitiva de rutas ferroviarias y viajes panorámicos

Recommendation: avoid last-minute bookings; know the morning departures to catch daylight. In russia, many daily runs connect cities with short access options. Tickets are issued...

Blog
28 de diciembre de 2025
Los mejores parques nacionales rusos para hacer senderismo y acampada: las mejores rutas
Los mejores parques nacionales rusos para practicar senderismo y acampada: las mejores rutas

Recommendation: Start with the Lashuri loop as your first expedition, a compact circuit weaving ridge lines, marshes, and a ready campsite. From batumi you push...

Blog
28 de diciembre de 2025
El Gran Tronco de Hywel – Una Guía Exhaustiva del Cuento Galés
El Gran Tronco de Hywel: Una Guía Exhaustiva del Cuento Galés

Start with a batch of credible notes, then extend to longer accounts tracing evolution, from water mills to ceremonial rites. If youre exploring a range...

Blog
28 de diciembre de 2025
Archivo de etiquetas – Abandonado — Explorando lugares abandonados, historia e historias ocultas
Archivo de etiquetas – Abandonado — Explorando Lugares Abandonados, Historia y Relatos Ocultos

Start with a detailed route map before heading out; stay on permitted paths; required permissions verified; inform a friend of your plan. These notes focus...

Blog
28 de diciembre de 2025
Kvas ruso – Bebida fermentada de pan de centeno – Bebida tradicional rusa
Kvas ruso – Bebida fermentada de pan de centeno – Bebida tradicional rusa

Open a glass at warm room temperature and sip slowly to save nutrients while savoring a malty aroma. This simple, balance of sweetness and acidity...

Blog
28 de diciembre de 2025
Expatriados canadienses en Rusia: cómo encontrar y conectar con la comunidad
Expatriados canadienses en Rusia: cómo encontrar y conectar con la comunidad

Know what matters and start your journey with confidence. This guide helps you check the documents you need, ensure your valid status, and build a...

Blog
27 de diciembre de 2025
¿Puedo cambiar mi itinerario y renovar mi visa rusa? Una guía práctica
¿Puedo cambiar mi itinerario y renovar mi visa rusa? Una guía práctica

Consider how this practical guide helps travellers in australia and sydney manage the biggest challenges when plans shift. From nights on a tour to a...

Blog
27 de diciembre de 2025
Cómo completar la solicitud de visa rusa: una guía paso a paso
Cómo completar la solicitud de visa rusa: una guía paso a paso

Introducing the How to Fill in the Russian Visa Application: A Step-by-Step Guide–a fast, efficient online resource designed for citizens, foreigners, and specialists who focus...

Blog
27 de diciembre de 2025
Términos de servicio explicados: qué son, por qué son importantes y cómo leer la letra pequeña
Condiciones del Servicio Explicadas – Qué Son, Por Qué Importan, y Cómo Leer la Letra Pequeña

This service offers a concise prospekt into Terms of Service: what they are, why they matter, and how to read the fine print. It helps...

Blog
27 de diciembre de 2025
Cómo enviar dinero a Rusia usando Volet y SwapCoin – Una guía completa
Cómo enviar dinero a Rusia usando Volet y SwapCoin – Una guía completa

money transfers to Russia can be convenient and practical with Volet and SwapCoin. This comprehensive guide outlines a step-by-step path designed for online use and...

Blog
27 de diciembre de 2025
Normas para Visados de la Embajada Checa – Una Guía Completa para la Comunidad Russiable
Reglas para Visados de la Embajada Checa – Una Guía Completa para la Comunidad Russiable

report your interest and present a clear plan. This guide provide essential information on non-biometric visa options, the applicable provisions, and the circumstances that affect...

Blog
27 de diciembre de 2025
Aplicaciones esenciales para viajar por Rusia: la guía definitiva para la navegación, la traducción y la conectividad
Aplicaciones esenciales para viajar por Rusia: la guía definitiva para la navegación, la traducción y la conectividad

In this instance, Essential Apps for Traveling in Russia offers a truly practical guide to navigation, translation, and connectivity for travellers. It consolidates current channels,...

Blog
27 de diciembre de 2025