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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 50

La UE Impone Nuevas Restricciones Comerciales a Rusia y Bielorrusia: Impacto en el Mercado y Cumplimiento de Sanciones
La UE Impone Nuevas Restricciones Comerciales a Rusia y Bielorrusia – Impactos en el Mercado y Cumplimiento de las Sanciones

Recommendation: Initiate an immediate audit of authorised subsidiaries; review logistics routes; map compliance gaps arising from EU enforcement of cross-border controls; set concrete milestones. Focus...

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22 de diciembre de 2025
Armería de Moscú – Armería del Kremlin – Historia y Aspectos Destacados
Armería de Moscú – Armería del Kremlin – Historia y Aspectos Destacados

Plan an official guided visit at first light to maximize access to the most valuable holdings. Since Ivan IV’s reign, this arsenal preserves a russian-byzantine...

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22 de diciembre de 2025
Costo de vida en Rusia: precios, vivienda y gastos de manutención
Costo de vida en Rusia: precios, vivienda y gastos de manutención

Recommended first step: start with dorm options in lower-cost spots, keep expenses predictable, while you test plans. normal budget expectations apply; cheap life is possible...

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22 de diciembre de 2025
Hoteles en Moscú – Los mejores lugares para hospedarse en la capital de Rusia
Hoteles en Moscú: los mejores lugares para alojarse en la capital de Rusia

Recommendation: Base yourself near taganskaya for fast train links to солнцевская and электрозаводская, putting you within reach of museums, theatres, and business in москве. Look...

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22 de diciembre de 2025
Cómo obtener una tarjeta SIM de Rusia: La guía definitiva para turistas
Cómo obtener una tarjeta SIM de Rusia: La guía definitiva para turistas

Recommendation: Acquire a data-only bundle at arrival counters or stores near airports to secure immediate signal. youre data needs will be met with sufficient data...

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22 de diciembre de 2025
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips

Begin at first light to catch bronze domes glinting; leafy boulevards frame the approach; this area housed centuries of power; a body of structures formed...

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22 de diciembre de 2025
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances

Plan ahead today by mapping january days off within fatherland, focusing on central holidays shaping monthly rhythm. Reserve space for huge celebration moments, several getaways;...

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22 de diciembre de 2025
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital

Start with a walk along the city’s central boulevards, then swing by a standout museum to anchor your day. If you time it around morning...

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22 de diciembre de 2025
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool

Begin with a durable, repairable instrument designed for circular lifecycle. In urban contexts, verify official service networks, spare-part availability, and complete maintenance history from suppliers...

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22 de diciembre de 2025
Cathedral of Christ the Saviour, Moscow – History, Architecture, and Visiting Guide
Cathedral of Christ the Saviour, Moscow – History, Architecture, and Visiting Guide

Book online ticket early; secure entry slot; arrive before crowds; begin with exterior sweep; interior spaces unfold in several levels. For best experience, choose december...

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22 de diciembre de 2025
Teatro Bolshói de Moscú – Historia, Espectáculos y
El Teatro Bolshói de Moscú – Historia, espectáculos y

Plan ahead: book cheapest tickets online at least fourteen days before a premiere to avoid terrible price spikes and crowded halls. This institution specialises in...

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22 de diciembre de 2025
Museo Bunker 42 de Moscú – Desenterrando el secreto nuclear de la Guerra Fría bajo las calles de la ciudad
Museo Bunker 42 de Moscú – Desenterrando el secreto nuclear de la Guerra Fría debajo de las calles de la ciudad

Recommendation: booking ahead for a dawn or late-afternoon public tour puts you on access corridors rarely open to casual visitors, which underscores tension and exposes...

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22 de diciembre de 2025