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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 57

Bolshoi Theatre – Moscow’s Iconic Opera House — History, Tickets, and Visitor Guide
Bolshoi Theatre – Moscow’s Iconic Opera House — History, Tickets, and Visitor Guide

While planning a visit, prioritize online entry passes for a weekday matinee; near-orchestra seats offer the best acoustics; arrive 45 minutes before doors open; save...

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22 de diciembre de 2025
Top 13 VPS in Russia – Ranking the Best Virtual Servers & Russian Hosting Providers
Top 13 VPS in Russia – Ranking the Best Virtual Servers & Russian Hosting Providers

Recommendation: start with timeweb as базовая option for операционной workloads and аренды ip-адресов. This pick minimizes latency, simplifies orchestration, and provides predictable time-to-provision for multi-region...

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22 de diciembre de 2025
Great Patriotic War Museum – History, Exhibits, and Visitor Guide
Great Patriotic War Museum – History, Exhibits, and Visitor Guide

Plan a focused, efficient start at the bronze hall on the ground level. The helmets, field gear, bronze busts anchor the narrative in this opening...

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22 de diciembre de 2025
Descubre las mejores cosas para comprar en Rusia: una guía para compradores
Descubre las mejores cosas para comprar en Rusia: una guía para compradores

Begin at pokrovka market’s open atrium spaces to compare exquisite ceramics, lacquer boxes, and textiles. you should spend only three items from other stalls to...

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22 de diciembre de 2025
St Basil’s Cathedral – Moscow’s Iconic Landmark – History, Architecture, and Visiting Tips
St Basil’s Cathedral – Moscow’s Iconic Landmark – History, Architecture, and Visiting Tips

Plan a guided tour for sunrise; buy online tickets in advance to minimize queues. A clustered set of sacred structures sits outside, with a belfry...

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22 de diciembre de 2025
What Russians Have Planned for Lenin’s Mausoleum – Proposals, Debates, and History
What Russians Have Planned for Lenin’s Mausoleum – Proposals, Debates, and History

Begin with a transparent, independent commission to evaluate options around the Lenin tomb in moscow; publish findings, published in 2023, with a concrete timeline. In...

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22 de diciembre de 2025
The Best 10 Things to Do in Moscow, Russia
The Best 10 Things to Do in Moscow, Russia

Start today at iconic central square, then wander toward river to feel city’s pulse and history that shaped these streets. Arriving via airports, travelers can...

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22 de diciembre de 2025
Mapas para transporte y aeropuertos: tu guía de navegación de viaje definitiva
Mapas para Transporte y Aeropuertos – Tu Guía Definitiva de Navegación para Viajes

Begin online: locate staffed offices; destination desks; lines serving trains; check information screens; note winter hours. Languages available at desks vary; look up languages printed...

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22 de diciembre de 2025
Museo Pushkin – Guía rápida del museo de arte de Moscú – Horario y entradas
Museo Pushkin – Guía rápida del museo de arte de Moscú – Horario y entradas

Start at the касс window for immediate entry or secure онлайн admission to skip queues and organize your day. This музей sits in the city...

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22 de diciembre de 2025
Victory Park (Parque Pobedy) – El parque conmemorativo de la Segunda Guerra Mundial de Moscú
Victory Park Parque Pobedy – Parque Memorial de la Segunda Guerra Mundial de Moscú

Visit at first light in October to feel the deep calm that settles over the citys spaces; start at the main gate to orient yourself,...

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22 de diciembre de 2025
Guía del aeropuerto de Vnúkovo: vuelos, terminales y transporte en Moscú
Guía del Aeropuerto de Vnúkovo – Vuelos, Terminales y Transporte en Moscú

Plan ahead: pre-load a city transit card; secure wi-fi access to follow табло; departure notes. The capital’s premier air hub is compact, with clearly marked...

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22 de diciembre de 2025
Preguntas frecuentes – Viajar por Rusia – Consejos esenciales y respuestas prácticas
Preguntas frecuentes - Viajar por Rusia - Consejos esenciales y respuestas prácticas

Arrive with a plan: transferred funds at official kiosks. Carry a compact map; interactive phrasebook; a personal pocket guide that highlights a landmark; a few...

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22 de diciembre de 2025