Volver
Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 78

20 de las universidades más antiguas y bellas de Europa: cómo visitarlas
20 de las universidades más antiguas y hermosas de Europa – Cómo visitarlas

Begin with a practical plan: target a core cluster; expand outward toward adjacent towns. In places like edinburgh you can walk between campuses, read the...

Blog
diciembre 04, 2025
1.  Plan Your Shot2.  Arrive Early3.  Scout Your Location in Advance4.  Use a Tripod5.  Shoot in Manual Mode6.  Use a Wide-Angle Lens7.  Focus Carefully8.  Use a Remote Shutter Release9.  Experiment with Long Exposures10. Watch the Weather11. Review Your Images***11 Consejos para Crear Impresionantes Fotografías de la Ciudad al Amanecer1. Planifica tu Disparo2. Llega Temprano3. Explora tu Ubicación con Anticipación4. Usa un Trípode5. Dispara en Modo Manual6. Utiliza un Objetivo Gran Angular7. Enfoca con Cuidado8. Utiliza un Disparador Remoto9. Experimenta con Exposiciones Largas10. Observa el Tiempo11. Revisa tus Imágenes
1. Plan Your Shot 2. Arrive Early 3. Scout Your Location in Advance 4. Use a Tripod 5. Shoot in Manual Mode 6. Use a Wide-Angle Lens 7. Focus Carefully 8. Use a Remote Shutter Release 9. Experiment with Long Exposures 10. Watch the Weather 11. Review Your Images *** 11 Consejos para Crear Impresionantes Fotografías de la Ciudad al Amanecer 1. Planifica tu Disparo 2. Llega Temprano 3. Explora tu Ubicación con Anticipación 4. Usa un Trípode 5. Dispara en Modo Manual 6. Utiliza un Objetivo Gran Angular 7. Enfoca con Cuidado 8. Utiliza un Disparador Remoto 9. Experimenta con Exposiciones Largas 10. Observa el Tiempo 11. Revisa tus Imágenes

Set a sturdy tripod at street level, spread the legs, and align the horizon on the lower third. Empty avenues wake slowly as mist drifts...

Blog
diciembre 04, 2025
Cinco antiguos lugares sagrados alrededor del mundo: un recorrido espiritual global
Cinco antiguos sitios sagrados alrededor del mundo: un recorrido espiritual global

visiting Petra at dawn is easy to plan, and a walk through the siq leads to the wall of carved rock that opens into a...

Blog
diciembre 04, 2025
Un paseo por la calle Arbat: la calle más famosa de Moscú
Un Recorrido por la Calle Arbat: la Calle más Famosa de Moscú

Go at night for the lighting and winter glow. A short, purposeful walk through a storied artery in the center of Moscow rewards with lively...

Blog
diciembre 04, 2025
Central House of Writers – The Premier Hub for Russian Literature
Central House of Writers – The Premier Hub for Russian Literature

Around this grand building, a working archive blends public exhibits with living memory. A apartment-museum preserves desks, letters, and portraits tied to chekhovs, a master...

Blog
diciembre 04, 2025
20 de los Edificios más Hermosos de Moscú – Fotos Impresionantes
20 de los edificios más hermosos de Moscú – Fotos impresionantes

Group the route by era and purpose: start with civic centers that once served as headquarters, then pass through elegant halls and quiet green courtyards,...

Blog
diciembre 04, 2025
Las principales ciudades tecnológicas de EE. UU. y Europa: centros, tendencias y oportunidades
Principales ciudades tecnológicas de EE. UU. y Europa: centros, tendencias y oportunidades

Start with a data-driven map of scalable cluster networks fueling high-growth start-up ecosystems; prioritize states with affordable living, robust engineers, accessible studios. like a magnet...

Blog
diciembre 04, 2025
Consejos de seguridad para viajar a Moscú 2025 – Tu guía esencial
Consejos de seguridad para viajar a Moscú en 2025: su guía esencial

Always secure accommodation near transit hubs and book official taxis in advance. This reduces detours and helps you remain oriented safely. while you plan your...

Blog
diciembre 04, 2025
12 consejos para capturar horizontes urbanos impresionantes: la guía esencial
12 Consejos para Capturar Paisajes Urbanos Asombrosos: La Guía Esencial

Begin by identifying a single viewpoint that frames major landmarks and guides eye toward a clean, level horizon. Mount a sturdy tripod, keep ISO 100–400,...

Blog
diciembre 04, 2025
The 28 Best Sweets Spots in Moscow – Top Desserts & Hidden Gems
The 28 Best Sweets Spots in Moscow – Top Desserts & Hidden Gems

Taste vareniki with blueberry filling at a riverside bakery, watch flavors bloom, simple yet decadent, and directly satisfying after a long walk. In this guide,...

Blog
diciembre 04, 2025
Rooftop Moscow – Secret Viewpoints and Sky-High Adventures 2025
Rooftop Moscow – Secret Viewpoints and Sky-High Adventures 2025

Plan a twilight ascent to the radisson terrace near belorusskaya; thus you enjoy cream light, a calm body of air, distant silhouettes, close to basils...

Blog
diciembre 04, 2025
Kolomenskoye Park in Moscow – Relax Like a Muscovite
Kolomenskoye Park in Moscow – Relax Like a Muscovite

Start with a concrete plan: buy tickets at the main desk, then walk the riverbank along the south edge as light fills the walls. The...

Blog
diciembre 04, 2025