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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Irina’s articles - page 80

Navidad en Moscú 2025 – Experiencias Vibrantes y Únicas que Debe Probar
Navidad en Moscú 2025 – Experiencias Vibrantes y Únicas que Debe Probar

During december, the capital reveals a carefully choreographed glow: illuminated markets, ice-rink by the river, street choirs weaving through historic districts; a tapestry inviting slow...

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diciembre 04, 2025
Viejo Arbat de Moscú – Una guía histórica de la calle Arbat, su cultura y sus monumentos
Viejo Arbat de Moscú – Una guía histórica de la calle Arbat, su cultura y monumentos

Start your mornings at taynitsky gate; stroll the ring of mansions; the oldest ensembles were constructed in the 19th period, decorations crown facades, symbol of...

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diciembre 04, 2025
Más allá de las salas de conciertos – Tres lugares para escuchar música de órgano
Más allá de las salas de conciertos: tres lugares para escuchar música de órgano

Recommendation: Start with a space where the instrument’s voice is located to reach the back rows. Be aware that the room’s geometry shapes the cycle...

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diciembre 04, 2025
Hogar inflexible con las mejores vistas del Kremlin | Propiedad de lujo en Moscú
Hogar inflexible con las mejores vistas del Kremlin | Propiedad de lujo en Moscú

Recommendation: look for a premium residence offering uninterrupted skyline along arbat corridor, access to cultural fronts near vokrug and transfiguration sights, includes lvov and kramskoi...

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diciembre 04, 2025
Excursiones de un día al Anillo de Oro desde Moscú – Historia y patrimonio de las ciudades históricas de Rusia
Excursiones de un día al Anillo de Oro desde Moscú: Historia y patrimonio de las ciudades históricas de Rusia

Recommendation: Take the kazansky express, depart at dawn, plan three major stops in a compact loop. Start in Sergiev Posad by 9:00, then move to...

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diciembre 04, 2025
Dónde leer en los parques de Moscú: los mejores lugares para leer al aire libre
Dónde leer en los parques de Moscú: los mejores lugares de lectura al aire libre

First pick: Sparrow Hills overlook (Vorobyovy Gory). mornings here are truly quiet; the high embankment delivers a panoramic view of the river and the city...

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diciembre 04, 2025
Los 10 puentes más bellos y fotogénicos de Moscú
Los 10 puentes más bellos y fotogénicos de Moscú

Begin with the central crossing at golden hour for a striking first frame. This yields crisp silhouettes; lanterns glow softly, the skyline shifts with light,...

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diciembre 04, 2025
All You Ever Wanted to Know About the House of Romanov – History &amp
All You Ever Wanted to Know About the House of Romanov – History &amp

only plan july tours of tsarskoye front courtyard to hear bells, observe games, and map work ahead. however, godunov era threads connect with later czars...

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diciembre 04, 2025
Best Spots for Low-Light Photography in Moscow – A Comprehensive Guide
Best Spots for Low-Light Photography in Moscow – A Comprehensive Guide

Begin with Bunker-42 as your first stop. A private guided tour reveals restored corridors with clean lines and a soundscape ideal when capturing dim-lit shots....

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diciembre 04, 2025
Where to Stay in Seoul for First-Time Travelers – A Guide to Seoul’s Neighborhoods
Where to Stay in Seoul for First-Time Travelers – A Guide to Seoul’s Neighborhoods

Begin in Jongno as your first base; it is literally the most connected quarter with direct subway access and walkable streets that blend royal palaces...

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diciembre 04, 2025
No Plans for New Year’s Eve in Moscow? No Problem – Celebrate Like a Local
No Plans for New Year’s Eve in Moscow? No Problem – Celebrate Like a Local

Skip the crowded center; pick an open-air spot along the river where the light is slightly dimmer and a guaranteed view of fireworks awaits. Head...

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diciembre 04, 2025
20 cosas que hacer en Moscú, Rusia, para cualquier presupuesto
20 cosas que hacer en Moscú, Rusia, para cualquier presupuesto

Start at mayakovskaya and grab a smart, cheap ticket for a half-day loop. youll move through the city grid with a cards-based approach, swapping between...

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diciembre 04, 2025