Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 103

Moskovan Okan yhtymäkohta – Maisemallinen opas jokien kohtauspaikkaan
Moskovan ja Okan yhtymäkohta – Maisemallinen opas jokien kohtauspaikkaan

Aloita VDNKh:sta ja seuraa sitten rauhallista polkua kohti määrättyä suojelualuetta, jossa kaksi vesiväylää jakaa yhteisen uoman tarjoten tasapainoisen valon ja tunteen...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan suosikkimuseomme, osa 2 – Piilotettuja helmiä ja epätavallisia museoita, joissa sinun on vierailtava
Moskovan suosikkimuseot, osa 2 – Piilotettuja helmiä ja epätavallisia museoita, jotka sinun on nähtävä

Valitse kompakti reitti okhotny bulevardin ympäristöstä; läheinen kropotkinskaja tarjoaa intiimejä tiloja pienillä näyttelyillä. Pimenov-gallerian läheisten portaiden juurelta löytyy kourallinen huoneita...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Paratiisin palasia betonihelvetissä – Piilotettuja keitaita suurkaupungissa
Paratiisin palasia betoniviidakossa – Piilotettu keidas suurkaupungissa

Vieraile aamunkoitteessa nähdäksesi usvan ja kuullaksesi linnunlaulun, ja astu sitten piilossa olevaan vihreään keitaaseen, joka sijaitsee lasitornien ja tiilikujien välissä moscowcityn taskuissa,...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskova kukassa – Parhaat puutarhat ja puistot keväällä
Moskova kukassa – parhaat puutarhat ja puistot keväällä

suositukset: aloita iltakävelyllä joenrannassa lähellä arboretumia, jotta voitExchange nähdä pehmeän valon ja heijastukset. Venäjän pääkaupungissa on useitaExchange viheralueita...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan kauneimmat metroasemat – visuaalinen kierros kaupungin maan alla
Moskovan kauneimmat metroasemat – visuaalinen kiertoajelu kaupungin maanalaisessa maailmassa

Aloita tutkimusretki Arbatskajalta, кольцевая-kehäradalta; rauhalliset hallit hehkuvat hehkulampuilla valaistuina, kutsuen hengittämään muutaman hiljaisen hengenvedon ja omaksumaan harkitun rytmin. Nämä tilat...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Kuinka palkata elokuvaryhmä Moskovaan – käytännön vaiheittainen opas tuottajille
Kuinka palkata elokuvaryhmä Moskovassa – käytännön vaiheittainen opas tuottajille

Aloita tiukalla rajauksella, pienellä budjetilla ja selkeällä päiväkohtaisella suunnitelmalla; palkkaa paikallinen järjestäjä hoitamaan luvat, kuvauspaikat ja pääsyn....

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskova – Erinomaisen arkkitehtuurin kaupunki | Ikoniset rakennukset &amp
Moskova – Erinomaisen arkkitehtuurin kaupunki | Ikonisia rakennuksia ja

Suositus: Aloita suunnitellulla kahden tunnin kierroksella jokea pitkin ja historiallisten kokonaisuuksien läpi; tämä löytö paljastaa, kuinka kiiltävät terästornit kohoavat tiilijulkisivujen vieressä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
10 parasta Moskovan rakennusta ja maamerkkiä, jotka sinun on nähtävä
10 parasta Moskovan rakennusta ja maamerkkiä, jotka sinun on nähtävä

Suositus: Aloita Ohotnysta, jalankulkijaystävällisestä keskuksesta, josta pääkaupungin arkkitehtoninen tarina alkaa. Tämä paikallisten suosima reitti yhdistää tiiviit aukiot leveisiin valtakatuihin,...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Kuznetski Most Moskova – Historia, Arkkitehtuuri ja Läheiset Nähtävyydet
Kuznetski Most, Moskova – Historia, Arkkitehtuuri ja Läheiset Nähtävyydet

Aloita 90 minuutin kävelykierroksella aamunkoitteessa, kun äänet ovat selkeämpiä ja tahti tuntuu luonnollisemmalta. Tarkkaile julkisivujen riviä kadun varrella; väkijoukkoja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moscow Travel Guide – Top Attractions, Tips and Practical Info
Moscow Travel Guide – Top Attractions, Tips and Practical Info

Suositus: osta yksittäinen maanalainen lippu, jotta kulut pysyvät ennustettavina, majoitu keskeisellä alueella lähellä rauhallista puistoa, jotta pysyt turvassa ja pääsy on helppoa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat piknikpaikat Sydneyssä keväällä 2025 | Parhaat puistot ja piilotetut helmet
Parhaat piknikpaikat Sydneyssä tänä keväänä 2025 | Parhaat puistot ja piilotetut helmet

Aloita Barangaroo Reservesta nauttiaksesi perinteisestä satamatuulesta; saavu pyörällä saadaksesi suuren, auringon lämmittämän paikan ja varjoa harmaaleppien alta. Kävelytie tarjoaa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan arkkitehtuuri – Tekovenäläisen tyylin vaaliminen
Moskovan arkkitehtuuri – Keinovenäläiseen tyyliin pitäytyminen

Vieraile keskuksessa alkukesästä saadaksesi tiheimmän keskittymän aikakauden ilmettä ja välttääksesi väärintulkintoja. Tämä reitti on luotu minimoimaan takaisinpaluu ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025