Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - page 106

Näin tutustut Kolomnaan päiväretkellä – käytännön opas
Näin tutustut Kolomnaan päiväretkellä – käytännön opas

Recommendation: Begin at the downtown музей to see its collection and set your pace for the day; you will visit this cluster first to anchor...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Top 10 Venäjän kansallispuistoa, jotka sinun on nähtävä elämäsi aikana
Top 10 Venäjän kansallispuistoa, jotka sinun on nähtävä elämäsi aikana

Begin with Kronotsky Reserve in Kamchatka, a premier pick for explorers, best in the open shoulder of late spring when trails reveal the coastline and...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Perheystävällisiä aktiviteetteja Moskovassa – kauempana tavanomaisista turistikohteista
Perheystävällisiä aktiviteetteja Moskovassa – tavallisten turistikohteiden ulkopuolella

Recommendation: Budget-first plan starts with Tretyakov Gallery, selected works, then strolls through central parks; grab a pass-discounted bundle for museum services, maximizing value before sunset....

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskova – Shoppailun Pääkaupunki – Parhaat Ostospaikat Venäjällä
Moskova – Shoppailun Pääkaupunki – Venäjän Parhaat Ostospaikat

Start with tsvetnoy Market for a compact, high-yield kickoff to urban retail exploration. This first stop delivers a concentrated mix of fashion studios, design pop-ups,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
18 parasta baaria elävällä musiikilla Moskovassa | Moskovan yöelämän opas
18 parasta baaria elävällä musiikilla Moskovassa | Moskovan yöelämän opas

Recommendation: Start at a classic, world-class venue in a central district offering on-stage performances, where a curated wine list and sharp drinks selection set a...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Travel Guide to Moscow – Top Attractions, Tips and Practical Info
Travel Guide to Moscow – Top Attractions, Tips and Practical Info

Begin with a 90-minute walking loop along moskva river embankment, then climb Ostankino tower for last light over russia’s capital. This starter route orients you...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow Airport Transfer Options 2025 – Your Complete Guide to Getting Around
Moscow Airport Transfer Options 2025 – Your Complete Guide to Getting Around

First leg, take the rizhsky North Line from rizhsky station; trains run every 12–18 minutes and reach the central area in roughly 20 minutes, usually...

Blogi
30. marraskuuta 2025
3 Days in Moscow – Itinerary, What to Do, How to Get Around, Where to Stay
3 Days in Moscow – Itinerary, What to Do, How to Get Around, Where to Stay

Begin with orientation by joining a guided stroll that covers Red Square, the Kremlin, and the unesco-listed ensembles. The route centers on the church area...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Bunker-42 Moscow – Cold War Bunker Museum & Underground Tours
Bunker-42 Moscow – Cold War Bunker Museum & Underground Tours

Recommendation: Plan your visit on a weekday morning to keep crowds tight and lines manageable; the site opens at varying times, so confirm availability online...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow Buses and Trams – Your Complete Guide to City Transport
Moscow Buses and Trams – Your Complete Guide to City Transport

Recommendation: Plan routes with yandexmaps to compare maps and live statuses for buses and streetcars, then pick a path that yields a better balance of...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Best Romantic Dining Restaurants in Moscow – Top Rooftop and Intimate Settings
Best Romantic Dining Restaurants in Moscow – Top Rooftop and Intimate Settings

Recommendation: Sky-high terrace at Skyline Forty offers an incredible, majestic vibe for a memorable evening, warm lighting, comfortable seating, a room with river views inviting...

Blogi
30. marraskuuta 2025
National Opera and Ballet – Classics, Tickets, and Programs
National Opera and Ballet – Classics, Tickets, and Programs

Book ahead via designated official websites to secure a seat with comfort. This state-run lyric stage offers masterworks; premieres, clear choices for admission, options near...

Blogi
30. marraskuuta 2025