Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - page 112

Moscow 2018 – Top Attractions, Events and Travel Guide
Moscow 2018 – Top Attractions, Events and Travel Guide

Recommendation: Start with coffeemania in sunlit courtyards; choose classic spots to explore light-filled lanes. First stop: arbat, where shopfronts glow; street musicians perform; tea houses...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Turisti-info – Tärkeimmät oppaat ja paikalliset vinkit
Matkailuneuvonta – Tärkeimmät oppaat ja paikalliset vinkit

Start with a compact 90-minute loop: begin at the imperial quarter, pass the largest halls, then visit distinctive churches, mosques, and chapels, and finish near...

Blogi
30. marraskuuta 2025
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers

Start with one proven pick near center: a compact, low-cost eatery where portions kept hearty and prices honest. Among the ones that deliver, this stands...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Tsaritsynon palatsit ja puutarhat Moskovassa – Keisarinnan päähänpisto
Tsaritsynon palatsit ja puutarhat Moskovassa – Keisarinnan oikku

Begin morning visit to catch soft light streaming into interiors; across columns, buildings around tranquil courtyards unfold along paths. Walks reveal winding landscape; paths meet...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan pysäköintikylttien valmistus – suunnittelu ja tuotanto
Moskovan pysäköintikylttien valmistus – suunnittelu ja tuotanto

Begin with a precise forecast of monthly costs; run a minimal viable test on selected streets. Colors, font sizes, pictograms must align with rules; accessibility...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskova talvella – 7 päivän tarkka matkasuunnitelma
Moskova talvella – 7 päivän tarkka päiväohjelma

Start with a week-long plan that centers on four neighborhoods to keep the route compact and rewarding. The city wakes under pale amber light, and...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Anna Kareninasta Pahoihin Mutantteihin – 10 Venäjällä Kuvattua Hollywood-Elokuvaa
Anna Kareninasta Pahoihin Mutantteihin – 10 Venäjällä Kuvattua Hollywood-elokuvaa

Begin with a practical itinerary: trace the footprints of ten big-screen features by mapping a route that starts in kazan and moves through iconic locations...

Blogi
30. marraskuuta 2025
21 tärkeää asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin matkustat Moskovaan – Matkavinkkejä
21 tärkeää asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen Moskovaan matkustamista – Matkavinkkejä

Start with a practical path: arrive via one of the airports, then lock in a compact loop through zamoskvorechye and the bolshoy region. A single...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Tutustu Moskovaan päivässä kahdella pyörällä – 5 parasta pyöräilyreittiä
Tutustu Moskovaan päivässä pyörillä – 5 parasta pyöräilyreittiä

Grab this 24-hour urban bike plan and cover five must-see circuits that run from sunny avenues to shaded streets. Begin at malaya square and ride...

Blogi
30. marraskuuta 2025
7 Moskovan kohdetta, jotka on pakko nähdä – Tärkeimmät nähtävyydet, joita et voi jättää väliin
7 Moskovan nähtävyyttä, jotka on pakko nähdä – Kohdekohteita, joita et voi jättää väliin

Begin with a dawn stroll along the Kremlin walls and the Armory, where the grandeur feels majestic and the intricate stonework recalls romanovs. Red Square...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Perinteinen Moskovan pubikierros – Opas historiallisiin pubeihin
Perinteinen pubikierros Moskovassa – Opas historiallisiin pubeihin

Start with a single espresso at a corner cafe. This starting ritual sets a measured tempo for an evening that slightly slows, enjoying time-worn walls...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan filmatispaikat – missä elokuvat ja tv-sarjat heräävät eloon
Moskovan elokuvauspaikat – missä elokuvat ja TV-sarjat heräävät eloon

Your first move: plan a focused route that will capture russia’s architectural wealth, start on Tverskaya Street; proceed toward Kuznetsky Most; then stroll along Arbat....

Blogi
30. marraskuuta 2025