Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s artikkeleita – sivu 113

Moskovan veneretket ja jokiristeilyt – Minne mennä ja miten ostaa lippuja
Moskovan veneretket ja jokiristeilyt – missä niitä voi tehdä ja miten lippuja ostetaan

Aloita aamuajelulla keskeisiltä rantapenkkereiltä; sieltä avautuu upea näköala veden ympäröimien residenssien silueteille, mikä on ehdoton nähtävyys ensikertalaisille...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Hiljainen taistelu Moskovan historiallisen arkkitehtuurin pelastamiseksi
Hiljainen taistelu Moskovan historiallisen arkkitehtuurin pelastamiseksi

Aloitetaan keskeisestä kunnostusrahastosta, jota tukevat kaupunkien budjetit ja valtion tuki sekä alueellisten kumppaneiden ja yksityisten lahjoittajien panokset. Sitova politiikka sitouttaa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Landscaped Plazas14 urbaania kohdetta, joissa viheralueet ovat keskiössä – parhaat kaupunkipuistot, puutarhat ja maisemoidut aukiot
Squares 14 urbaania kohdetta, joissa viheralueet ovat keskiössä – parhaat puistot, puutarhat ja aukiot

Neljätoista suurkaupunkialuetta yhdistää jalankulkijaystävälliset reitit kerroksellisiin maisemiin ja puutarhamaisiin taskuihin, jotka paljastavat luonnon tiheän kaupungistumisen keskellä. Singaporen suosituilla käytävillä ruudukko ulottuu...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Senioriystävällinen Moskova – mukavat nähtävyydet varttuneille matkailijoille
Senioriystävällinen Moskova – mukavat nähtävyydet varttuneille matkailijoille

Aloita 90 minuutin rauhallisella kävelyllä pitkin Puutarhakatua ja pidä teehetki jokimaisemilla. Liikkuminen jalan on sujuvaa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Aamuvirkkujen 10 kaupunkia ja 10 kaupunkia, jotka heräävät myöhemmin – Aamutunnelmia
Aamuvirkkujen 10 kaupunkia ja 10, jotka heräävät myöhemmin – Aamutunnelmia

Aloita Lissabonista aamunkoitteessa: herää 05:30, nauti cortado meren äärellä, katso kaupungin heräämistä raitiovaunujen kilinän saattelemana. Tämä valinta tuntuu...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan värikkäimmät sisäpihat – tutustumisen arvoiset kohteet
Tutustu Moskovan värikkäimpiin sisäpihoihin – missä kannattaa vierailla

Aloita 20 minuutin kävelyllä Petrovkalta Bolshoylle, missä arkkitehtuuri kohtaa auringonpaisteiset kaaret ja hiljaiset muraalit. Ensimmäinen pysähdyspaikka muuttaa uteliaisuuden konkreettiseksi...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
2025 Chongqingin matkaopas – Daijia Alleyn vanha katu – Päivitetty joulukuussa
2025 Chongqingin matkaopas – Daijia Alleyn vanha katu – Päivitetty joulukuussa

Aloita aamuisella kävelyllä joenrantakorridorilla varmistaaksesi matkallesi vahvan, paikallisen tunnelman. Varhainen valo paljastaa pinnan...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Garage Museum of Contemporary Art, Moskova – nykytaidetta Venäjällä
Garage Museum of Contemporary Art, Moskova – nykytaidetta Venäjällä

Kaksi tuntia riittää sisäistämään ohjelman ytimen: aloita valkoisilla seinillä reunustetusta käytävästä, joka yhdistää viisi salia, joista jokaisella on oma materiaalinen kielensä.

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan parhaat paikat valokuvaushulluille – parhaat kuvauspaikat
Parhaat paikat valokuvaajille Moskovassa – suosituimmat kuvauspaikat

Suositus: Aloita Zaryadjesta kultaisen tunnin aikaan ottaaksesi panoraaman, joka yhdistää Kremlin muurit moderneihin siluetteihin, viehätys, joka tekee tästä alueesta...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Petra Peters – Elämäkerta, UraKohokohdat ja Vaikutus
Petra Peters – Biografia, Ura Saavutukset ja Vaikutus

Mennyinä vuosina tämä henkilö kehitti tiukan kurin; suosituksessa pyydetään ensisijaisiin lähteisiin, luetteloihin ja haastatteluihin perustuvaa aikajanaa; kaikki vahvistettu ilman spekulaatiota....

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Churchill War Rooms Westminster – Yksityinen kierros maanalaisessa bunkkerissa
Churchill War Rooms Westminster – Yksityinen kierros maanalaisessa bunkkerissa

Varaa virallinen opastettu kierros etukäteen varmistaaksesi sisäänpääsyn ja tiiviin aikataulun. Kun suunnittelet vierailua parlamenttitalon ympäristöön, ota mukaasi...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Katujen taiteen metsästys Moskovassa – Opas piilotettuihin muraaleihin
Katselemassa katutaidetta Moskovassa – Opas piilotettuihin muraaleihin

Aloita aamunkoitteessa yliopiston korttelista ja kartoita reitti osoitteiden mukaan, joissa nimiä näkyy tiilissä. Varhainen valo paljastaa uusia kaiverruksia, ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025