Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina artikkeleita - sivu 114

24 rauhallista puistoa ja salaisia puutarhoja Lontoossa, joihin paeta
24 rauhallista puistoa ja salaisia puutarhoja Lontoossa, joihin paeta

Suositus: Vieraile parhaiten varjellussa, pienemmässä keitaassa keskustassa, jossa lyhyt kävely palkitsee kuplivilla löydöksillä. Nuorten kävijöiden kasvavan joukon mielipide...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Viikonloppu Moskovassa – Näin vietät päivän VDNKh:ssa – Kattava opas parhaisiin nähtävyyksiin ja aktiviteetteihin
Viikonloppu Moskovassa – Miten vietät päivän VDNKh:ssa – Kattava opas parhaisiin nähtävyyksiin ja aktiviteetteihin

Suunnittele 9:30 aloitus keskuskatua pitkin, jotta saavut ensimmäiselle paviljonkiriville. Kaupankäynnin perintö on yhä näkyvissä, heijastus...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat venäläisen keittiön ravintolat Moskovassa | Parhaat valinnat
Parhaat venäläisen keittiön ravintolat Moskovassa | Parhaat valinnat

Ensimmäinen pysähdys: astu pääkaupungin passazh-terassille, jossa lämmin ragu ja puurot luovat tunnelman luonnollisille aterioille...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan joulupääkaupunki – 5 pakollista kohdetta tänä sesonkina
Moskovan talvipääkaupunki – 5 pakollista kohdetta joulusesongissa

Aloita Kotelnitšeskajalta joen rannalta auringonlaskun jälkeen; tämä lyhyt siirtymä kannattaa tehdä hehkuvien julkisivujen ja veden heijastusten ihailun vuoksi, mikä luo käytännöllisen...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
City Ponds -kävelysilta – Opas ikoniseen kaupunkisiltaan
City Ponds -kävelysilta – Opas ikoniseen kaupunkisillalle

Suositus: Vieraile aamunkoitteessa saadaksesi tyyni vesi, ensivalo ja hiljaiset polut; useimmat vierailijat kertovat selkeästä tilan tunteesta väkijoukkojen pysyessä pieninä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
7 parasta paikkaa kirsikankukkien katseluun – maailmanlaajuiset hanami-kohteet
7 parasta paikkaa nähdä kirsikankukkia – maailmanlaajuiset Hanami-kohteet ympäri maailmaa

Aloita konkreettisella vinkillä: suunnittele helmikuinen kävelyretki Penangin puutarhoissa, jossa siirtomaa-ajan puutarhan varjo kohtaa kaupunkielämän rauhallisen nurkan; karnevaalitunnelma ja kohotettu...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan elokuvauspaikat – missä elokuvat ja TV-sarjat heräävät eloon
Moskovan kuvauspaikat – missä elokuvat ja tv-sarjat heräävät eloon

Gorkin piiristä alkaen, jossa suurimpia neuvostoaikaisia rakennuksia muovaavat vuosikymmenet tekemistä. Tämä sekoitus luo näyttämön, jossa toiminta avautuu, studioineen...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Kolomnan päiväretki – käytännön opas kaupungin tutkimiseen yhdessä päivässä
Kolomnan päiväretki – käytännön opas kaupungin tutkimiseen yhdessä päivässä

Suositus: Aloita museo-residenssistä uppoutuaksesi paikalliseen historiaan ja kävele sitten vihreää katua pitkin käsityökojuille. Посетителям, nappaa nopea...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan parhaat englanninkieliset kirjakaupat – Paikallinen opas kaupungin parhaisiin englanninkielisiin kirjakauppoihin
Moskovan parhaat englanninkieliset kirjakaupat – paikallinen opas kaupungin parhaisiin englanninkielisiin kirjakauppoihin

Aloitetaan Massolitista: pieni turvasatama, jossa hyllyrivi kehystää valikoitua kirjalistaa; laaja valikoima kattaa kaunokirjallisuutta, matkakirjoja ja kansainvälisiä nimikkeitä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties

Aloita Kolomenskojen puistosta aamunkoitteessa nähdäksesi valtavat alueet ja veden heijastukset. Tarjolla on valtava valikoima kävelyreittejä nimetyillä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Skolkovon innovaatiokeskus – Venäjän globaali teknologiakeskus
Skolkovon innovaatiokeskus – Venäjän globaali teknologiakeskus

Suositus: aloitetaan nyt rajat ylittävän, tieteeseen pohjautuvan yhteistyöpaketin luominen, jossa yhdistyvät yhteinen tutkimus, pilottikäyttö ja sijoittajien saatavuus virtaviivaistetun hallintomallin alla, jota koordinoi...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
10 arkkitehtonista tyyliä, joita voit löytää Moskovasta (valokuvia)
10 arkkitehtonista tyyliä, joita voit löytää Moskovasta (valokuvia)

Aloita Jaroslavskin asemalta hahmottaaksesi nopeasti pääkaupunkia nykyisellä vuosisadalla muokkaavien muotojen sekoitusta. Ortodoksiset kirkot seisovat myöhäisrakentamisen aikakauden rakennusten vieressä, kukin...

Blogi
joulukuuta 4, 2025