Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina artikkelit - sivu 115

Venäjän parhaat auringonnousu- ja -laskupaikat on nimetty
Venäjän parhaat auringonnousu- ja -laskupaikat on nimetty

Alkaa valjetessa Jäämeren rannikolla rohkealla horisontilla; lämmin valo huuhtoo kyliä, paljastaen löytöjä eri alueilta; näkymät avartuvat, kutsuen elämään...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat ruokapaikat Moskovassa juuri nyt – vakavasti puhuen
Parhaat ruokapaikat Moskovassa juuri nyt – vakavasti puhuen

Toki vuodenajan mukainen vihreä kahvila lähellä Arbatia luo käytännöllisen rytmin moskovalaisen ruokapäivän aloitukselle. Liiku ripeästi kuljetuksella poikki...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Missä Stalinin pilvenpiirtäjiä voi löytää Venäjän ulkopuolelta? Maailmanlaajuinen opas
Missä Stalinin pilvenpiirtäjiä voi löytää Venäjän ulkopuolelta? Maailmanlaajuinen opas

Aloita Varsovan kulttuuri- ja tiedepalatsista; tämä valtava pilvenpiirtäjä, joka valmistui vuonna 1955, ilmentää josef-kauden muotokieltä ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan Cityyn – Reitit, metro ja kuljetusvinkit
Kuinka päästä Moscow Cityyn – Reitit, metro ja vinkkejä kuljetuksiin

Suunnittele ensisijainen maanalainen reitti ydinalueelle; vaihto suurella risteysasemalla lähellä messualuetta; viimeinen osuus sisältää noin 800–1500 metriä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Pelkkää kuumaa ilmaa? – Kuulantojen suosio Venäjällä kasvaa
Ei pelkkää kuumaa ilmaa – kuumailmapallot yleistyvät Venäjällä

Varaa aamunkoiton lähtö nähdäksesi aerodynamiikan avautuvan huurteisten peltojen yllä. Varhaisin valo pehmentää varjoja ja tasaannuttaa tuulia, luoden seesteisen nousun ja erinomaiset...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Minne Kannattaa Lähde Tutkimaan Upeimpia Panoraamaterasseja – Parhaat Kattoterassinäkymät ja Maisemapisteet
Missä voit tutustua parhaisiin panoraamaterasseihin – parhaat kattoterassinäkymät ja maisemalliset tähystyspaikat

Aloita Positanosta, pohjoisesta näköalapaikasta sataman viereltä, juuri sieltä missä auringonnousu maalaa värejä valkoisten julkisivujen ylle; ihastellen merta, kallionrinteen kujia, kaukaisia purjeita, rakennettu...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Opas Presnjan piiriin – Moskovan historiallisen korttelin opas
Opas Presnjan alueeseen – Moskovan historiallisen kaupunginosan opas

Alkaa torstaina kävelijäystävällistä ydintä pitkin lähellä Nikolauksen luostaria, missä värikkäät nähtävyydet reunustavat säilyneitä rakennuksia, jotka kantavat vuosisatojen tarinoita. Tämä...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat perhe- ja lastenaktiviteetit Moskovassa – kattava opas vanhemmille
Parhaat aktiviteetit perheille ja lapsille Moskovassa – Täydellinen opas vanhemmille

Aloita Unescon suojelemasta Kremlinin alueesta pääkaupungin sydämessä. Kuljeskele punaisten muurien, tornien ja kupolien ohi. Hyppää sitten metroon ja suuntaa käytännönläheiseen työpajaan, jossa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Lastenihmeitä Moskovan lastenmuseoissa – Opas perheille
Sytytä ihmetys Moskovan lastenmuseoissa – opas perheille

Aloita päivitetty aikataulu ja uusi ohjelma, ja suunnittele aamu, joka keskittyy kupolikokonaisuuteen. Saavu paikalle 10:30–11:00 välisenä aikana välttääksesi ruuhkat, ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan puistot – paikkoja, joissa vuodenajat vaihtuvat silmissä
Moskovan puistot – paikkoja, joissa vuodenaikojen vaihtumista voi seurata

varhaisille aamukävelyille Sokolnikovskajan käytävää pitkin ja mukavat kengät jalkaan; tämä lähestymistapa paljastaa pääkaupungin viheralueiden vuodenaikojen muutokset, mukaan lukien pysähdyksen...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat paikat rauhalliselle aamiaislenkille – Seesteiset aamureitit
Parhaat paikat rauhalliselle aamiaislenkille – seesteisiä aamureittejä

Aloita kevyellä espressolla hienon hotellin kahvilasta, ja kohtaa sitten kaupungin syke aamun valon sivellessä kanavaa Pietarissa. Tarkista...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Yandex Go (formerly Yandex.Taxi) – The Ride-Hailing App Guide
Yandex Go (formerly Yandex.Taxi) – The Ride-Hailing App Guide

Ota laitteessasi käyttöön e-sim nopeuttaaksesi kirjautumista ja vähentääksesi verkkovierailuviiveitä saapumisten aikana. Esteettömyys on edelleen ensisijainen tavoite, kun liikkumispalvelut muokkaavat kaupunkimatkailua, ja...

Blogi
30. marraskuuta 2025