Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 117

Moskovan Zaryadye-puisto – Yksi maailman parhaista vierailukohteista
Moskovan Zaryadye-puisto – yksi maailman parhaista vierailukohteista

Lähde aikaisin выходные-aamuna ja kävele rantapromenadilla nähdäksesi utuisten aamujen ja terävien kaupunkisiluettien. Keskeinen viheralue yhdistää arkkitehtonisia muotoja, vesiominaisuuksia ja kulttuurisia...

Blogi
30. marraskuuta 2025
7 Venäläistä erikoismuseota, joita et löydä muualta
7 Venäläistä erikoisinta museota, joita et löydä muualta

Vieraile ensin Kozmodemjanskin näyttelyissä; tämä huolella valittu keskus tekee aarteiden ja historian säilyttämisestä käsinkosketeltavaa ja kutsuu kansalliseen tarinankerrontaan, joka palkitsee uteliaisuuden. Yli kansallisen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Izmailovon markkinat – omalaatuinen kirpputori, joka sinun on nähtävä Moskovassa
Izmailovon markkinat – omalaatuinen kirpputori, joka sinun on nähtävä Moskovassa

Suunnittele aamuvierailu vilkkaaseen Venäjän pääkaupungin basaariin, joka on avoinna ennen auringonnousua, jotta valo tulvii ikkunakehysten läpi ja paljastaa siistit käytävät pitkin tukevia...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Liikkuminen Moskovassa – Metro, bussit ja vaihtoehtoiset kuljetusvaihtoehdot
Liikkuminen Moskovassa – Metro, bussit ja muut vaihtoehtoiset kuljetusmuodot

Valitse yksi pääreitti ja tarkista reaaliaikaiset päivitykset ennen lähtöä; tämä auttaa sinua navigoimaan Moskovan monipuolisilla reiteillä ja säästämään aikaa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Bulgakovin Moskova – Hänen kotimuseonsa ja muita kirjallisia paikkoja tutkittavaksi
Bulgakovin Moskova – Hänen kotimuseonsa ja muita kirjallisia kohteita tutkittavaksi

Aloita tarkalla suunnitelmalla: saavu noin klo 14.00 rennolle iltapäiväkävelylle lähelle Arbatskajaa; aistit pääkaupungin kirjallisen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Bonn – Beethovenin syntymäkaupunki, Reininmaan kulttuuria ja modernia Saksaa
Bonn – Beethovenin syntymäkaupunki, Reininmaan kulttuuria ja modernia Saksaa

Aloita päiväkävely vanhassakaupungissa; hyppää raitiovaunuun yliopistoalueelle päin. Ympäristöystävällinen liikkuvuus yhdistää historiallisen ytimen uuteen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Viikko Moskovassa – miten saat siitä eniten irti – 7 päivän matkasuunnitelma
Viikko Moskovassa – Kuinka Saat Siitä Kaiken Irti – 7 päivän matkasuunnitelma

Aloita päiväkävely Moskova-joen rannalla ja matkaa sitten metrolla Kitai-Gorodiin hiljaista alkua varten. Perhematkailijoille tämä rytmi sopii jättäen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
16 parasta moskovalaista panimoa ja pienpanimo-olutta Venäjällä – kattava opas
16 Moskovan parasta panimoa ja pienpanimo-olutta Venäjällä – Kattava opas

Suositus: aloita maistelulennolla Arsenalnajan terassilla; tämä tapahtumapaikka paljastaa, kuinka pääkaupungin panimokeskittymät muuttavat artesaanioluet eläviksi kokemuksiksi. Arsenalnajan alueella on...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan kirjallisuuskahvilat ja kirjakaupat – opas kirjakauppoihin
Moskovan kirjallisuuskahvilat ja kirjakaupat – opas kirjakauppoihin

Aloita tarkalla liikkeellä: kävele historiallinen keskusta läpi, kunnes kahvila hiljaisella surinalla toivottaa lukijat tervetulleiksi; mitä tilaat siellä, asettaa odotukset...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Miksi vierailla Venäjällä talvella – Tärkeimmät syyt, jotka saavat sinut pakkaamaan ja lähtemään
Miksi vierailla Venäjällä talvella - parhaat syyt, jotka saavat sinut pakkaamaan ja lähtemään matkaan?

Ota mukaan lämpimiä vaatteita, tukevat kengät; lämpötyynyjä kylmää vuodenaikaa varten; suunnittele etukäteen rajallisen päivänvalon varalle. Pääkaupungissa on maailmankuuluja museokokonaisuuksia, yhteensä yhdeksän, jotka paljastavat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
How to Spend a Perfect Weekend in Moscow – Top Attractions & Itinerary
How to Spend a Perfect Weekend in Moscow – Top Attractions & Itinerary

Voskhod-asemalta aloita aamuinen kävely kohti patriarkkojen lampia, missä vesi peilaa kaupunkia ja ilma on raikasta. Tämä maisemallinen alku...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan yöelämä 2025 – Parhaat baarit, klubit ja livemusiikki
Moskovan yöelämä 2025 – Parhaat baarit, klubit ja elävä musiikki

Suositus: käy Bolšoi-teatterin lähellä olevalla terassibaarilla, jos haluat nopeasti ja helposti aistia pääkaupungin yöelämän sykettä. Salaisessa paikassa on pieni, ilmastoidussa huone...

Blogi
30. marraskuuta 2025