Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina's artikkeleita - sivu 118

Danilovsky-tori Moskova – Maailman ympäri 80 minuutissa – Globaali ruokakierros
Danilovsky-tori Moskova – Maailman ympäri 80 minuutissa – Maailman ruokakierros

Aloita tästä: Saavu 20 minuuttia ennen avajaisia löytääksesi nopeatempoisen, runsaskirjoisen markkinapaikan, josta tuli magneetti paikallisille ja vierailijoille. Suuri, toisiinsa yhdistetty...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan Must-See -maamerkit turisteille – Suosituimmat nähtävyydet
Moskovan Must-See-Maamerkit Turisteille – Parhaat Nähtävyydet

Aloita Kolomenskojesta pääkaupungin vihreällä vyöhykkeellä: entisestä kuninkaallisesta tilasta, jossa Ylösnousemuksen kirkko kohoaa kukkulan laella nurmiporrasteiden yläpuolella. Paikka...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Accessible Travel in Moscow and St. Petersburg – How Easily Can a Wheelchair User Get Around?
Accessible Travel in Moscow and St. Petersburg – How Easily Can a Wheelchair User Get Around?

Aloita opastetulla matkaohjelmalla viikkoja etukäteen, englanninkielisen saattajan kanssa, ja keskity hissillä ja esteettömällä sisäänkäynnillä varustettuihin keskeisiin paikkoihin. Tämä lähestymistapa vähentää reunakiviä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan parhaat paikalliset torit ostoksille vuonna 2025 | Parhaat valinnat
Moskovan parhaat paikalliset markkinat ostoksille vuonna 2025 | Parhaat valinnat

Aloita Izmailovskin basaarista – klo 8–16, josta löydät tarkkaan valikoituja leluja, matkamuistoja ja upeita tuotteita; se on loistava aloitus Moskovan aikataulullesi, jossa on...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Punaisen torin opas 2025 – Tutustu Moskovan sydämeen
Punaisen torin opas 2025 – Tutustu Moskovan sydämeen

Aloita merkitystä sisäänkäynnistä ja etene jonossa, kun portit avautuvat päivää varten. Moskovassa kesäkuun aamut palkitsevat aikaiset saapujat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan kauneimmat metroasemat – kuvallinen opas
Moskovan metroasemien kauneimmat – visuaalinen opas

Suositus: aloita vierailusi Arbatskaja-Pokrovskajalta, jossa kullatut kaaret kohtaavat raikkaan modernin valon; yleinen tunnelma muuttuu laskeutuessasi. Sinun pitäisi etsiä kultaa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Missä Venäjällä voi nähdä balettia – enemmän kuin vain Bolšoi
Missä nähdä balettia Venäjällä – muutakin kuin vain Bolshoi

Varaa liput ennakkoon Mariinski-teatterin esityksiin Pietarissa. Myöhemmin voit nauttia valinnaisista kulissientakaisista keskusteluista tai lyhyistä esittelyistä, samalla kun akustiikka pysyy ensiluokkaisena, näyttämöt elegantteina ja...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Legendaarinen Zeiss Super Ikonta 530/15 – Keräilijän opas ikoniseen etäisyysmittarilla varustettuun kameraan
Legendaarinen Zeiss Super Ikonta 530/15 – Keräilijän opas ikoniseen etäisyysmittarilla varustettuun kameraan

Aloita varmistamalla huoltohistoria, alkuperäiset lisätarvikkeet ja vahvistettu sarjanumero ennen ostoa. Huolellinen tarkastus vähentää riskejä vanhojen optiikoiden markkinoilla...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Näin tutustut Kolomnaan päiväretkellä – käytännön opas
Näin tutustut Kolomnaan päiväretkellä – käytännön opas

Suositus: Aloita päivä kaupungin keskustan музеolla sen kokoelmaan tutustuen ja päivän tahtia asettaen; vierailet tässä ryhmässä ensimmäiseksi ankkuroituaksesi...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Top 10 Venäjän kansallispuistoa, jotka sinun on nähtävä elämäsi aikana
Top 10 Venäjän kansallispuistoa, jotka sinun on nähtävä elämäsi aikana

Aloitetaan Kronotskin luonnonpuistosta Kamtšatkassa, joka on loistava valinta tutkimusmatkailijoille, parhaimmillaan loppukevään avoimemmalla säällä, kun polut paljastavat rantaviivan ja...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Perheystävällisiä aktiviteetteja Moskovassa – kauempana tavanomaisista turistikohteista
Perheystävällisiä aktiviteetteja Moskovassa – tavallisten turistikohteiden ulkopuolella

Suositus: Budjetti edellä -suunnitelma alkaa Tretjakovin galleriasta, valituista teoksista, jonka jälkeen kävelyretki keskuspuistoissa; hanki alennuspassi museopalveluihin, maksimoi arvo ennen auringonlaskua...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskova – Shoppailun Pääkaupunki – Parhaat Ostospaikat Venäjällä
Moskova – Shoppailun Pääkaupunki – Venäjän Parhaat Ostospaikat

Aloita Tsvetnoy Marketista, joka on kompakti ja tuottoisa potku kaupunkien vähittäiskaupan tutkimiselle. Tämä ensimmäinen pysähdyspaikka tarjoaa tiiviin sekoituksen muotistudioita, design pop-upeja,...

Blogi
30. marraskuuta 2025