Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - page 118

Risteily Pietarista Moskovaan – Täydellinen reittisuunnitelma, vinkit ja kohokohdat
Risteily Pietarista Moskovaan – täydellinen matkasuunnitelma, vinkit ja kohokohdat

Recommendation: Book a small cabin on the cruiser with a port-side view to maximize afternoon light and frame the view of islands as you glide...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Kasvisruokaa Moskovassa – Parhaat kasvipohjaiset ravintolat ja ruokailuopas
Vegaaniruokaa Moskovassa – Parhaat kasvisravintolat ja ruokailuopas

Start with a pkhali wrap at Green Street Café, a bright walnut-sauce hug around greens and beets, delivering clean, natural flavors. After aeroflot lands you...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Best Rooftop Restaurants in Moscow with Panoramic Views
Best Rooftop Restaurants in Moscow with Panoramic Views

Begin your evening at kolomenskoye-adjacent гостиницы terrace to catch the fullest skyline as the sun dips; the idea is to sip cocktails while the city...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan parhaat piknikpaikat kesällä – Suosituimmat puistot ja piknikit joen rannalla
Moskovan parhaat piknikpaikat kesällä – suosituimmat puistot ja jokivarsipiknikit

Start at bagrationovskaya station, then a nearby green space for a practical, warm-day outing. then the route runs along the koltso and included a stop...

Blogi
30. marraskuuta 2025
5 tärkeää vinkkiä yksin matkustaville Venäjällä
5 tärkeää vinkkiä yksin matkustaville Venäjällä

Start with a nearby city and a compact plan to build confidence quickly. In your first 48 hours, focus on safety basics, map a walkable...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Senior-Friendly Moscow – Comfortable Attractions for Mature Travelers
Senior-Friendly Moscow – Comfortable Attractions for Mature Travelers

Begin with a short, accessible riverside stroll to warm up the senses and survey the skyline over the river. From the riverbank, an easy route...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Winzavod Center for Contemporary Art – Moscow’s Premier Contemporary Art Hub
Winzavod Center for Contemporary Art – Moscow’s Premier Contemporary Art Hub

Plan a weekday visit to a red-brick complex in the capital, where inside spaces glow with light and large-scale installations unfold along a lane. The...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Top 6 Spots for a Panoramic View of Moscow
Top 6 Spots for a Panoramic View of Moscow

Start with the Ostankino Tower observation deck, about 340 metres above ground, delivering an introductory shot that captures the capital’s iconic skyline, an excellent baseline....

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow Breakfast Guide – 7 Must-Try Spots to Start Your Day Right
Moscow Breakfast Guide – 7 Must-Try Spots to Start Your Day Right

Recommendation: Begin with fluffy avocado toast and lavkalavka coffee to set the tone, then explore beyond conventional offerings for a richer morning rhythm. These seven...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Maximize Your Moscow Trip – A Business Traveler’s Guide to Work and Sightseeing
Maximize Your Moscow Trip – A Business Traveler’s Guide to Work and Sightseeing

Recommendation: Reserve two morning blocks for direct duties before 10:00; allocate two late afternoon blocks for city highlights. This yields a clear rhythm, reduces fatigue,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskova sateisena päivänä – Sisäaktiviteetteja MoscowPassilla
Moskova sateisena päivänä – Sisänähtävyyksiä MoscowPassillasi

Start by grabbing a city card that bundles entries to high-profile museums, literary spaces, ballet and opera venues, plus european cafés. It covers the best...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Top 10 syytä opiskella MosGU:ssa – opiskelijan opas
Top 10 syytä opiskella MosGU:ssa – opiskelijan opas

Choose this campus for a practical, career-ready path with hands-on projects and strong local networks. On lomonosovsky grounds, large spaces, hours of labs, and a...

Blogi
30. marraskuuta 2025