Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 119

18 parasta baaria elävällä musiikilla Moskovassa | Moskovan yöelämän opas
18 parasta baaria elävällä musiikilla Moskovassa | Moskovan yöelämän opas

Suositus: Aloita klassisesta, maailmanluokan paikasta keskeisellä alueella, joka tarjoaa esityksiä lavalla. Huolella valittu viinilista ja laadukas juomavalikoima luovat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Travel Guide to Moscow – Top Attractions, Tips and Practical Info
Travel Guide to Moscow – Top Attractions, Tips and Practical Info

Aloita 90 minuutin kävelyllä Moskva-joen vartta pitkin, ja kiipeä sitten Ostankinon torniin katsomaan Venäjän pääkaupungin viimeistä valoa. Tämä aloitusreitti orientoi sinut...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan lentokenttäkuljetukset 2025 – Kattava opas liikkumiseen
Moskovan lentokenttäkuljetukset 2025 – Kattava opas liikkumiseen

Ensimmäinen osuus: nouse Riian asemalta Rizhsky North Line -junaan; junat kulkevat 12–18 minuutin välein ja saapuvat keskeiselle alueelle noin 20 minuutissa, yleensä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
3 päivää Moskovassa – Reittisuunnitelma, Mitä tehdä, Miten liikkua, Missä yöpyä
3 päivää Moskovassa – Reittiehdotus, tekemistä, liikkuminen, majoitus

Aloita tutustuminen osallistumalla opastetulle kävelykierrokselle, joka kattaa Punaisen torin, Kremlin ja Unescon suojelemat kokonaisuudet. Reitti keskittyy kirkkoalueeseen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Bunker-42 Moskova – Kylmän sodan bunkkerimuseo ja maanalaiset kierrokset
Bunker-42 Moskova – Kylmän sodan bunkkerimuseo ja maanalaiset kierrokset

Suositus: Suunnittele vierailusi arkiaamulle, jotta vältyt suurilta väkijoukoilta ja jonoilta; kohde on avoinna vaihtelevasti, joten tarkista ajantasaiset tiedot aukioloajoista verkossa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan bussit ja raitiovaunut – kattava opas kaupungin liikenteeseen
Moskovan bussit ja raitiovaunut – kattava opas kaupungin liikenteeseen

Suositus: Suunnittele reitit Yandex Mapsilla vertaillaksesi karttoja ja bussien ja raitiovaunujen reaaliaikaisia tiloja, ja valitse sitten reitti, joka tarjoaa paremman tasapainon...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat romanttiset illallisravintolat Moskovassa – Upeimmat kattoterassit ja intiimit miljööt
Parhaat romanttiset illallisravintolat Moskovassa – Upeimmat kattoterassit ja intiimit miljööt

Suositus: Skyline Forty -terassin korkeuksissa on uskomaton, majesteettinen tunnelma ikimuistoiseen iltaan, lämmin valaistus, mukavat istuimet, huone josta avautuu jokimaisema...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Kansallisooppera ja -baletti – Klassikot, Liput ja Ohjelmat
Kansallisooppera ja -baletti – Klassikot, liput ja ohjelmat

Varaa paikkasi etukäteen virallisten verkkosivujen kautta taataksesi mukavan istumapaikan. Tämä valtion ylläpitämä lyyrisen teatterin näyttämö tarjoaa mestariteoksia; ensi-iltoja, selkeitä valintoja sisäänpääsyyn, vaihtoehtoja lähellä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskova urheilufaneille 2025 – Stadionit, joukkueet ja urheiluperintö
Moskova urheilufaneille 2025 – Stadionit, joukkueet ja urheiluperintö

Hanki citypass ajoissa; avaa pääsy Moskovan kohteisiin; kompakti kierros kaupungin keskustan ulkopuolisissa paikoissa; käytä Reddit-ketjuja reittien suunnitteluun; aloita...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat vuosipäiväideat Moskovassa – romanttisia treffi-ideoita ja parhaat paikat
Parhaat vuosipäiväideat Moskovassa – romanttisia ideoita ja parhaat paikat

Varaa viiden tähden illallinen Swissôtelista; terassille astuessasi kaupungin valot joen yllä muuttuvat kankaaksi yksityiselle juhlalle. Vaella sen jälkeen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Visiting Moscow in Winter – The Moscow Christmas Market Experience
Visiting Moscow in Winter – The Moscow Christmas Market Experience

Suositus: Suunnittele viikonloppuretki pienellä budjetilla, pakkaa mukaan lisäkerros vaatteita, tukevat kengät ja vältä ylikulutusta tarkistamalla hinnat etukäteen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
7 Lakes in Moscow That Will Leave You Spellbound by the Russian City
7 Lakes in Moscow That Will Leave You Spellbound by the Russian City

Aloita Laatokan rantojen aamukierroksella. Pakkaa tärkeimmät, nouse korkeammille näköalapaikoille ja astu paikkoihin, joissa sisäinen viehätys kohtaa hyvin hoidetut polut. Minuuteissa...

Blogi
30. marraskuuta 2025