Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 123

Moskovan katutaide ja urbaanin kulttuurin hotspotit – kaupunkiopas
Moskovan katutaide ja urbaanin kulttuurin hotspotit – kaupunkiopas

Kaupungin puitteissa источник viittaa jokirannan studioihin, joissa useimmat teokset esittävät poliittisia kertomuksia; englanninkieliset kuvatekstit täydentävät visuaalisia teoksia tehden kokemuksesta helposti lähestyttävän...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Keskitori Tsentralny – Kattava opas tuoreisiin elintarvikkeisiin ja paikallisiin herkkuihin
Kesätori Tsentralny – Kattava opas tuoreisiin elintarvikkeisiin ja paikallisiin herkkuihin

Osta elintarvikkeet aamunkoitteessa huipputuoreutta varten ja tarkista sitten internetarvostelut valitaksesi parhaat myyntikojut varhain asioidessasi – yleensä näet tasapainon hinnan ja laadun välillä,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Joulu Moskovassa 2025 – Eloisia ja ainutlaatuisia lomakokemuksia
Joulu Moskovassa 2025 – Eläväisiä ja ainutlaatuisia lomakokemuksia

Varaa opastettu, myöhäisillan kävelyaukioiden läpi nähdäksesi valoinstallaatiot, lumisateen, katukoorien kaiun – tämän täytyy olla osa suunnitelmaasi...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Uusi Arbat -katu Moskova – Opas Moskovan ikoniselle kadulle
Uusi Arbat -katu Moskova – Opas Moskovan ikonisen kadun nykypäivään

Aloita 20 minuutin kävelyllä pohjoispäästä kohti кремляä ja palaa sitten takaisin kävelykatua pitkin, joka kulkee museoiden, teattereiden ja sisäpihojen läpi. Tämä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat ilmaiset valokuvapalvelut rojaltivapaisiin kuviin – parhaat valinnat 2025
Parhaat ilmaiset valokuvasivustot rojaltivapaisiin kuviin – parhaat valinnat 2025

Suositus: Aloita kolmella ilmaisella visuaalisella keskuksella: Unsplash, Pexels ja Pixabay. Tallenna sitten myös lyhyt linkkipaketti nopeaa käyttöä varten ja tarkista...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat yksityiset kiertoajelut Moskovassa – Yksityisoppaat, räätälöidyt matkasuunnitelmat ja VIP-kokemukset
Parhaat yksityiset kiertoajelut Moskovassa – Yksityisoppaat, räätälöidyt matkasuunnitelmat ja VIP-elämykset

Lähde henkilökohtaisen oppaan matkaan räätälöidylle reitille kaupungin merkittävimpien alueiden läpi. Yksi päivä voi piirtää muinaisten sisäpihojen kehän,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan Pyhän Vasilin katedraali – Liput, aukioloajat ja aikataulu
Pyhän Vasilin katedraali Moskova – Liput, aukioloajat ja aikataulu

Suositus: Varaa porttikippipassit etukäteen verkosta varmistaaksesi pääsyn ja välttääksesi jonot. Hinnat vaihtelevat iän ja vuodenajan mukaan, aikuisten liput yleensä 800–1500 RUB; alennuksia...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Yksi päivä Moskovassa välilaskun aikana – parhaat tekemiset, nähtävyydet ja ruokapaikat
Yksi päivä Moskovassa välilaskun aikana – Parhaat asiat tehtäväksi, nähtäväksi ja syötäväksi

suunnittele vain tiivis reitti luoteiseen sijaintiin. Hyppää lentokentältä metroon kohti kaupungin keskustaa; vaihda keskusasemalla; vietä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Venäjä ympäri vuoden – kausiluonteinen aktiviteettiopas
Venäjä ympäri vuoden – kausittaisten aktiviteettien opas

Varaa pitkä ilta ystävän kanssa Pietarin Krasnaja Bankin varrelta nauttiaksesi musiikista ja teatraalisista katuesityksistä. Tarkista ensin aukioloajat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Venäjän matkaopas – Tärkeimmät vinkit ja parhaat kohteet
Venäjän matkaopas – Tärkeimmät vinkit ja parhaat matkakohteet

Aloita kompaktilla peruskaupungilla päivänvalossa; testaa lähialueita tahdin arvioimiseksi; oma rytmisi osalle matkaa. Helposti saavutettavat reitit...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat tekemiset Moskovassa lasten kanssa – parhaat aktiviteetit perheille
Parhaat aktiviteetit Moskovassa lasten kanssa – parhaat perheaktiviteetit

Aloita Kolomenskojen puistosta, jossa valtavat linnat ja puiset rakenteet kohtaavat varjon ja turvallisen leikkikentän. Tänään tämä alue kutsuu rauhalliselle kävelylle ja kääntyy...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat alueet Moskovassa majoittumiseen – suosituimmat kaupunginosat ja hotellit
Parhaat alueet yöpyä Moskovassa – suosituimmat kaupunginosat ja hotellit

Suositus: Valitse Presnensky sujuvaa liikkumista varten; hienostuneita kahviloita; maailmanluokan mukavuuksia keskeisten nähtävyyksien ulottuvilla. Nopeat metro-yhteydet Presnenskystä; jokinäkymät Jakimankasta; taidetta...

Blogi
30. marraskuuta 2025